Akā, e pili ana i ka pale, e noʻonoʻo pinepine mākou i ka hopena, i ka wā i haʻi mua mai ai ke kauka mele iā mākou e pono e hoʻohana. Mai ke kāne o ka manaʻo,ʻaʻole pono ka pale, pono ia i nā kīʻaha koko, i ka hāʻawi koko i ka pēpē e hoʻopilikia ana, e hoʻemi ana i kona kaʻa. Akā,ʻo kēia a pau ka manaʻo o nā kāne, ke nānā nei lākou i ka'ōpū ma waho aʻaʻole hiki keʻike wale i ka manaʻo o ka wahine.
Akā, no nā kumu no ke kumu lāʻau, ponoʻia kahi pūhaka no ka wahine hāpai e hoʻemi i ka kaumaha ma luna o ka huelo, inā e neʻe nuiʻo ia a pinepine paha,ʻaʻole e noho mālie,ʻeha i kaʻeha hope, ua nāwaliwali. Hoʻopiliʻia ke kāʻei no nā wāhine e makaʻu nei i nā kahakaha i ko lākou'ōpū a makemake e pale i ko lākou helehelena.
Ināʻoe i ka holomua, e hele wāwae, aʻaʻoleʻoe e loaʻa ka manawa e hoʻomaha ai, a laila e kōkua ke kāʻei iāʻoe e hoʻokuʻu i nā hilahilaʻole ma ke kua a me ka mahele o kaʻaoʻao.
Pono kahi corset mua, e like me ka manaʻo o kekahi mau kauka, e hoʻoponopono i ka pēpē ma kahi kūpono, ma mua o ka hānauʻana i hoʻolei i kona poʻo i loko o ka pelvis o ka makua iʻoleʻo ia e hoʻohuli i luna o ka hoki. Manaʻo nā kauka'ē aʻe inā he keiki ke pelvic,ʻo ia hoʻi, e moe anaʻo ia ma lalo o ka pā i lalo, a laila eʻaʻahuʻia kaʻaʻahu, e mau nō ke poʻo i kahi kūpono, a lailaʻaʻole pono ka hana caesareana.
Ma keʻano o nā hōʻike a nā wāhine e hoʻohana nei i ka hae a me ka hōʻike hōʻike, ua pololei kēia mau hiʻohiʻonaʻelua, akāʻaʻole e hiki i kekahi o lākou ke lilo i 100%ʻoiaʻiʻo no nā makuahine e kali. I kekahi poʻe, ua hānau ka hānau me ka pilikiaʻole, aʻo kekahi mea e hana i kēia mau mea, aiʻole e hānau i ka "waiwai pio i mua." Eia nā mea a pau, a laila eʻike anaʻoe eʻoi aku ka pono no kāu pēpē a iāʻoe.
ʻO kekahi mau wāhine hāpai e hoʻohana i kahi pilikili no lailaʻaʻole lākou e hopohopo e loaʻa iā lākou kekahi kaula umbilical, iʻole lākou e hōʻoluʻolu i ka wā e hilinaʻi ana i mua i nā mahina hope loa iā lākou e hoʻomaʻemaʻe ana i loko o kahi lumi, uaʻike nui lākou i ka hui a noho mālie. Hoʻohuiʻia nāʻaʻahu e komo i loko o ka 2, 3 o ka hāpaiʻana, a hohola kaʻili ma ka'ōpū, pono i ka wā ma hope o ka hānauʻana he mea hiki ke kaha.
Hāpaiʻia i ka wahine hāpai i loaʻa nā pilikia me ka huelaina inā ua maikaʻiʻole ka uluʻana o nāʻele pelvic a me ka'ōpū.
Inā loaʻa ka pilikia o ka hāʻuleʻana, kahi kiʻekiʻe o ka placental, polyhydramnios, kahiʻili ma ka pūpū, ka hānau nui, a me nā hānai nui loa, a laila e like me ke kauoha a ke kauka, hiki iāʻoe ke koho i kahi pale.
I ka hoʻomakaʻana e uhi i kahi hui, pono ia me 4 a 5 mau mahina o ka hānauʻana. ʻAʻole hiki iāʻoe ke uhi i ka hui. Pono e weheʻia i ka wā e moe ai ka wahine hāpai. I kēlā me kēlā me kēia 2 a 3 mau hola e ponoʻoe e wehe i ka pale, no ka hapalua hola, hiki ke maʻi i ke keiki mai ka loaʻaʻole o ke koko, a eia ka unuhiʻana o nā meaʻeleʻele, ka ea, ka meaʻai.
E noʻonoʻoʻoe ua hoʻopaʻaʻiaʻoe i loko o ka'ōpū o kou makuahine, a me ke kōkuaʻana o kahi pale, ua kāohiʻoe i ka neʻe. He meaʻoluʻolu loa ia? A makemake ka pēpē e neʻe, a makemakeʻo ia i ke kahe o ke koko.
ʻO nā kāpili no nā wāhine hāpai e kūʻaiʻia ana i nā hale kūʻai lāʻau, ma nā hale kūʻai kahi e kūʻai ai lākou i nā kapa no nā wāhine hāpai. Hiki keʻikeʻia kahiʻano likeʻole o ia mau mea i loko o nā pharmacies ma nā hale makuahine. Mālamaʻia nā pale i keʻano o ka'ōpū: prenatal, postpartum,'āwili.
ʻO ke kāʻei i keʻano o kahi kāʻei a iʻole corset, e kākoʻo ana i ka'ōpū mai lalo nei. Hoʻopiliʻiaʻo ia i kekahi kūlana, e noho ana, e kū ana, e moe ana, ua hoʻopaʻaʻia ka hapa nui ma hope me ke kōkuaʻana o Velcro,ʻo ka hapa liʻiliʻi i hoʻopaʻaʻia ma lalo o ka'ōpū. ʻO ke kinikini me keʻano o ka wili, ua kauʻo ia ma kahi kūpono. Inā hele pinepine ka wahine hāpai i ka halepaku, eʻoi aku ka pono o keʻaʻahuʻana i kahi kāhela.
ʻAʻole pono ka peni pololei i ke keiki, no ka mea,ʻaʻole makemake ka makuahine e hānau i ka keiki maʻi. Hiki keʻoluʻolu ke kāʻei i ka'ōpū, a mai hoʻokomo i ka pēpē.
Ke kūʻaiʻana i kahi hui, mai kānalua i ka ho'āʻoʻana ma nāʻano likeʻole a me nāʻano o nā hiʻohiʻona a koho i kahi koho maikaʻi noʻoe iho, e like me kēia kulekele, ka nui o kāu mau puʻupuʻu ma mua o ka'ōpū, a me ka nui aʻe.
Pono ka lole e hoʻokomoʻia ma ke kapa komo no nā hana olakino, i mea eʻoluʻolu aiʻoe ae hoʻolōʻihi i ka manawa o ke kauʻana.
I kēia manawa,ʻike mākou i ke kumu e pono aiʻoe ke uhi i kahi wahine hāpai. A no ka pale ukiuki, pono pono ke kamaʻilio me ke kauka, i kekahi manawa ma hope o ka hānauʻana o ia mau meaʻoi aʻe kaʻino ma mua o ka maikaʻi. Ma hope o ka pauʻana o ka paukū, uaʻaʻa keʻaʻia ke kāwele.