Hoʻohana maikaʻiʻia ka hoʻohanaʻana i nāʻano likeʻole i ka moekolohe ma keʻano he hana e hoʻonui ai i ke kino a me ka maikaʻi o ka naʻau. Ma hope o nā mea a pau, pehea lā, ināʻaʻole kahi maikaʻi o ka olakino maikaʻi, e hoʻoulu ai i ka hoʻoikaika piliʻana? E noʻonoʻo i nā hopena o nāʻano likeʻole i loko o nā pilina pili.
Pehea ka hopena o ka hopena i ka hopena kino?
Hana maikaʻi ka hopena i nāʻano o nāʻiʻo. Ma muli o ka hoʻonāukiukiʻana i nāʻiʻo, hoʻonani pūʻia nā capillaries a me nā syringes ma ka manawa hoʻokahi, e lilo i mau mea maloʻo, a ke hele ikaika nei ke koko i kēlā me kēia puka o ko mākou kino. Mahalo i nā kinopaʻulaʻula (ʻo ia nā pūpiliʻulaʻula), ua loaʻa i nā kino o ke kino kanaka ka nui o ka oxygen, ke laweʻia ka nui o ka carbon dioxide i nā māmā,ʻo ia keʻano o ka hoʻokaʻawaleʻana i ka oxygen mai ka hemoglobin, aʻo ka mea maʻamau ka mea maʻamau, e loaʻa i kēlā me kēia pūnaewele o ke kino ka pōmaikaʻi.
Ke hana nei nā hono i loko o ko mākou kino, no laila ua mālamaʻia kā lākou hana. ʻO ka'ōmole (synovial) e lubricates ai i nā hono e pono ai. Ma muli o keʻano he kūpono ka mīkini, no ka maikaʻi o ke kaheʻana o ka toto, nā'āpana olakino e loaʻa i ka nui o nā meaʻai, kahi kūpono no kā lākou hana pono. He maikaʻi ke kino.
Ke noi nei i nāʻanoʻokoʻa o ke kāne, ke lawe nei ke kino i ka waiwai maikaʻi ma luna o ka nui o nāʻiʻo, ma nāʻano a me nā pūnaewele. A he mea nui keia, no ka mea, aia no ia mau io, a ma ke ano mau o ka manawa ua pilikia loa ke hana.
Pehea e hoʻoulu ai ka manaʻo pilina i ke olakino maikaʻi?
Ma nā manawa a pau, i ka manawa e launa pū ai me kahi mea aloha, ua hoʻoikaikaʻia nā manaʻo maikaʻi i loko o mākou. A i ka wā e lōʻihi ai kēia manawa, aʻo keʻano o nā mīkini pili pono e kōkua mau i ka hoʻonuiʻana i ka moekolohe, ke kau nei mākou i nā manaʻo maikaʻi loa, a laila e noho nei no ka wā lōʻihi. Ma waena o ka poʻe i aloha i kekahi i kēlā me kēia, palekana nā mea palekana a pau, ke kino a me ka manaʻo, me kaʻikeʻole i nāʻano likeʻole, hoʻokaʻawale kekahi i kekahi me kaʻole o ka hālāwai. ʻO ka pilina ma nā manawa maʻamau he ala ia e launa hou ai,ʻaʻole naʻe no ka mea he'ōpikipikī o ka ikehuʻole, akā no ka mea aia he mahele o ka mana ikaika. ʻO ia wale nō,ʻo ka hulina maʻamau ka ho'ōla.
Hiki i ka pilina aloha ke kōkua i nā hoa e hoʻomaopopo i ka nui o ka mālamaʻana i kekahi i kekahi. A me nā ho'āʻoʻana i nā kūlana likeʻole e ho'āla i ka pilina pili i kēiaʻike. Hoʻohui nā hoa i kekahi hoihoi nui i kekahi mau pilikia. Eia kekahi laʻana, makemake wau i nā mea aloha (a) e hoʻololi i kā lākou mau pilina pili pono, hiki iā ia ke hoʻolālā i kēia a me kahi kūlana paha, no ka mea, makemakeʻo ia e hana i ka hoa (sha) sexomy, a pēlā aku. ʻaʻole i loaʻa. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻohe mea e hōʻuluʻulu i ka naʻau,ʻaʻole ia e hoʻonui i ka pilina o ke kanaka, no ka mālama.
He aha ka mea e alakaʻi ai i kahi nohoʻole i kahi kūlana wahine?
Ma waena o nā wāhine sexhorse ma loko iho. Ma keʻano, ināʻaʻole i makemake nā hoa e hoʻololi i kā lākou moekolohe,ʻaʻole pono e hele kū'ē i nā makemake a me ka hōʻole. Ke komoʻoe i ka nohona kahiko o ke kāne, pēlāʻoe e hana ai i nā pūʻokoʻa likeʻole a maʻamau.
Eia naʻe, ināʻaʻoleʻoe e hōʻoia i nā kuhina a me kou hoa, aʻelua wale nō mau pilina pili iāʻoe, aʻo kāu mau pilina e lilo i mea hōʻino wale, 85% ka manaolana he mea pono ke hana i kekahi mea no ka loli o nā pilina pili, no ka mea, .
ʻO kekahi mea maikaʻi - ma ke komohana'āhiu heʻano likeʻole, i ka wā i hoʻopaʻaʻia ai kahi kanaka a noho ma lalo o kahi hulu wai, kahi i hoʻokau pinepineʻia ma ke kumuhana, ma hope o kekahi manawa ua hele wale kekahi kanaka maʻemaʻe. No laila, i ko mākou pilinaʻana, ināʻaʻohe mea i hoʻololiʻia i loko o ka nohoʻana o nā hoaʻelua, e noho mau ana ke ola a mālie, noho mālie me ka manawa e hala aku ai kona'ōmaʻomaʻo nani a lilo i mau hana.
Ināʻoe e hoʻolālā e hana i kekahi mea e pili ai i ka moekupua, a laila, mai wikiwikiʻoe e komo i loko. Hiki i nā hoʻouluhi mua ke hoʻomehana i kāu mea e makemake ai, a paʻi aku i hoʻokahi manawa a no kou nānā a pau. No kēia kumu, e koho mua i ka moekolohe i likeʻole me ka mea kahiko. Eia kekahi laʻana, e huli iki i kaʻaoʻao, e liʻiliʻi iki aʻe, e neʻe i kahi wikiwiki a neʻe iki i nā kiʻi i hoʻopiliʻia. Hoʻokolohua, no ka mea pinepine i ka hoʻololi i ka nohokino,ʻoihana malesexistʻoi aku paha.