Kōpena Folk: kahi pale no kaʻili i ka'ā'ī.
He hānai hua manu-hānai.
Me hoʻokahi puna o ka meli maoli, e hoʻohui i nāʻelua yolks. A laila e hoʻonui i 1 punetine o kaʻailaʻaila a me 2 aiʻole 3 punetēpē o kaʻaila kalo (ponoʻoe e hana i ka maka kila). Hoʻohanaʻia ka waihona hopena i ka hanaʻana. A laila hoʻokomoʻo ia i kona'ā'ī. E hoʻomau i ka hana no ka hapalua hola.
ʻO ka hūkani kākilo.
I kēia manawa, pono e hoʻopiliʻia kēia mākena no kaʻili o kaʻili. 10 pahuʻia ka mea hū i loko oʻelua punetēpu o ka waiū i hoʻonāmuʻia, a laila e hoʻonui i 1 hua a me 1 teaspoon o ka wai lemon. I mea e nui ai ka nui o ka nui, e hoʻohui i kahi palaoa liʻiliʻi me ka likeʻole. Hoʻokomoʻia kahi papa kikokikona o ka pale maka no kahi o 20-30 mau minuke.
ʻO ka masima kāmeka vitamin.
ʻO kahi kumu waiwaiʻo ka huaʻaina A he kāloka. No laila,ʻo nā kāloti maikaʻi loa i pono ke hoʻomāhuahua i kaʻili me ka huaʻaʻa A. I loko o ke kāpena kāpeti no ka hoʻonani maikaʻi, ponoʻoe e hoʻohui i hoʻokahi hapalena o kaʻailaʻaila (ʻoi aku kaʻaila a me kaʻaila niu). Me ke kōkuaʻana i ka paʻakai,ʻo ka'ā'ī i loaʻa ma ka huiʻana uaʻokiʻia no kahi o 15-20 mau minuke. ʻO kēlāʻano kāmeka kālekaʻaʻole e hānai wale a hoʻomaʻemaʻe wale i kaʻili o ka'ā'ī, akā, e hoʻouluʻia hoʻi nā kaʻina hana no ka hoʻoponopono houʻana a me ka paleʻana i kaʻili o kaʻili.
Paleka o paraffin no ka'ā'ī.
ʻO kahi maka o paraffin no ka mea e hāʻawi mai ai ka'ā'ī i ka mana o nā mea e kū'ē i kaʻelemakule. No ka hoʻomākaukauʻana i kahi makena, pono e hoʻoheheʻe i ka paraffin i loko o ka wai wai. E kau i kahi paʻa ma ka'ā'ī, i ka wā e mahana ai. Ma hope o 30 mau minuke, ponoʻoe e holoi pono i kēia paila palaoa. Inā hiki iāʻoe ke pale i kēia mau kaʻina hana,ʻikeʻoe i ka hoihoi houʻia o kouʻili, ua lilo ia i mea kūpaʻa a ua nalowale nā wrinkle liʻiliʻi.
ʻO ka huaʻikuʻo maʻemaʻe maka.
No ka hanaʻana i kēia makuka, ponoʻoe eʻoki i ka hua waina, a hoʻouka i kahi kīʻaha o ka waiū waiū i ka pulpulu paopao. A laila pono ke hui pūʻia nā'āpana e loaʻa ai ka like like. Hoʻopiliʻia kēia mask no 20-30 mau minuke. No ka hoʻoikaikaʻana i ka hopena o ke kaha, hiki iāʻoe ke hoʻohui i hoʻokahi teaspoon o ka wai lemon i ka uhi. Ponoʻia e hōʻiliʻili i ka huapiʻi huapiʻi me ka'ōpū'ōmaʻomaʻo, e hoʻomaʻemaʻe mua ia i ka'ōmaʻomaʻo.
ʻO ka paʻakai o ka paʻakai no ka'ā'ī e kū'ē i nā wrinkles.
No ka hoʻomākaukauʻana i kahi mask i loko o ke aniani o ka wai i hoʻomehanaʻia i ka wai, e hoʻohui, a laila e hoʻopau i 2-3 punetēpē o ka paʻakai moana. E hoʻouka hou i 2-3 mau lālā o kaʻaila nui o ka huaʻona aiʻole kaʻalaniʻala. I loko o ka hopena hopena, hoʻohanaʻia ka gauhe mīkini a hoʻohanaʻia i ka'ā'ī no kahi o 3-4 mau minuke. Ma hope o kēlā, e holoiʻia ka'ā'ī me ka wai mahana a kau i kaʻaila maikaʻi. Inā hanaʻia kēia hana e hanaʻia ma kahi o 2-3 mau manawa o ka pule no hoʻokahi malama, a laila ma ka'ā'ī e hoʻokuʻuʻia nā wrinkles a ma ka liʻiliʻi o kaʻili.
Mele no ka'ā'ī mai kaʻuala.
No ka hoʻomākaukauʻana i ka pākena, e hoʻomohuʻia i kaʻualaʻuala heʻelua i ka mash. A laila, ma kahi teaspoon e hoʻonani i ka meli, kaʻailaʻaila a me ka'ōpū kiko. Ma hope o ka hui pūʻana i kēia hunapaʻa mai ka lelala, e hoʻohanaʻia ia e kapala. A laila,'ōwili lākou i ka lei i ko lākou'ā'ī no ka 17-20 mau minuke.
ʻO ka pale a me ka pale pale.
Mālama pono kēia mask a mālama i kaʻili. No ka hanaʻana, ponoʻoe e lawe i kaʻiʻo o kahi banana,ʻelua punetēpē o ka nihi a hoʻokahi hoʻokahi punetune me ka'ōpū kiko iʻa a me ka kirimaila. E hoʻokuʻu i nā meaʻai no ka loaʻaʻana o kahi mass like. Ma ka'ā'ī o ka'ā'ī e hoʻokomoʻia me ka gau no 20-30 mau minuke.
ʻO ka'ā'ī'ā'ī kahi pua-liʻi.
Mālama kēia mask i kaʻili me nā huaora e like me B a me C. Vitamin B e kōkua wikiwiki i ka hoʻomau houʻana o nā pūnaewele, a hiki i ka huaʻai C hiki ke hoʻoulu i ka hana o ke kīʻaha. No ka loaʻaʻana i ka'āpala huapalapala-banana, ponoʻoe e hoʻonā i kaʻiʻo o kahi maile me 200 g rīpī lau. ʻO ka hopena o ka huiʻana e hoʻohanaʻia i ka'ā'ī, kokoke i 20 mau minuke. E kōkua nō hoʻi ia e hoʻololi hou i kaʻili o ka'ā'ī e hoʻohui i nā'āpana o ka avocado.
ʻOiai, ua holoiʻia nā mākāka no ka'ā'ī me ka wai mahana a iʻole ka wai, i loaʻa ka mahana wela. ʻO nā wai o ka wai i waihoʻia ma ka'ā'ī, i komoʻia me ka lole, a laila e hoʻohana i kaʻaila hoʻomalu.