Ka heluʻana o ka manawa: eʻoki i nā lau o Kalanchoe - 2 mau minuke.
Ka Papa Hana Kūkini o ka Mānā
I Nowemapa, e hōʻike houʻia ka pancreas. Ke pale neiʻoe i ka exacerbation o pancreatitis, inā hiki iāʻoe ke hōʻole mai nā meaʻono. Nā hihia koʻikoʻi no kekahi wahine i Nowemapa: e mālama i ka olakino, he mea nui ka hoʻouluʻana i ka hiki ke hoʻonāukiuki i nā kūlana.
I ka mahinaʻo Novemaba, he mea nui i kaʻuhane: nā pelekiki a me vanilla no ke olakino, Kalanchoe a me ka eggplant no ka hale, kahi pā kīʻaha no ka ike, nā lau maloʻo no ka nani, kahi lole hou.
E kōkua i ke kōkuaʻana i ka hikapila
He lālā maloʻo i loko o ka mahana, ka ua, i hoʻololiʻia e ka hau,ʻoiai ua piʻi mai kahi makani ikaika -ʻO Novemaba no kēia mau mea kupaianaha, kahi e hoʻonui ai i ka pilikia o ka pīpīpili, ināʻoe eʻaʻahu! ʻaʻole ma ka lewa aiʻole ka waiho waleʻana i kahi hoʻopalapiha ma ka home. ʻO ka liʻiliʻi loa o ka mīpikipiki - kahi emi o ka mahana o ke kino a 35 "C me ka nui o nā pilikia.
No laila, e ho'āʻo i kahi mahana e hiki ai; wehe i nā kapaʻaʻahu; e hoʻoukaʻia a laila hoʻololi i nā kapa mahana, e hoʻopiliʻia i nā pākeʻo mehana; e inu i ka wai wela, akā, me ka inuʻole i ka waiʻona a me ka caffeine - i hoʻopihaʻia me ka wai paila'alapīʻeleʻele, e kōkua ka waiʻalani e pale i ka anu.
Hoʻonohonoho i nā kaha kiʻi hoʻolālā
ʻO Nūpepaʻo iaʻo zazimem - ka wahine male o ka hoʻoilo. E hoʻolālā a ke nānā neiʻoe: e hoʻolālā i nā hale lole hoʻolālā aʻike i nā kūlana e hoʻomehana ai, a pono e hana wikiwikiʻia, no ka mea, e hiki mai ka nūpepaʻo Novema a me Kekemapa i ka hau. Ka helu manawa: e nānā i loko o ke kuhina no 2 mau minuke.
Ka Papa Hana Kūkini o ka Mānā
ʻO ka nani loa
E ho'āʻo eʻaʻaʻole e loaʻa nā mea uliuli a i nā mea uliuli i loko o kāu kapaʻaʻahu kauwela, no ka mea, hiki iā lākou ke hoʻolālā i nā manaʻo mehameha. ʻO nā mea nui no ka wahine i Nowemapa,ʻo ia ka maikaʻi i ka kohoʻana i nā kapaʻaʻahu e hāʻawi i nā kapaʻulaʻula a me kaʻalani.
E mālama i ka pepa no ka hauʻoli
Inā kokokeʻoe i ka launa o ka mea hope, ua maloʻo, nā lau, nā mea iʻokiʻia a i hakihakiʻia ma nāʻaoʻao, koe hoʻokahi aʻoi aʻe paha no ka hoʻomanaʻo o ka'auloʻana iʻole e like me ka hōʻailona o ka punawai e hiki mai ana. Hiki i kēlā pepa ke lilo i kumu hoʻonani e noʻonoʻo ai, e noʻonoʻo i nā mea lapuwale a me nā nawaliwali, e hoʻoholo i kekahi mea nui a iʻole e liloʻoe i hōʻailona kūpono o ka hauʻoli, e like me ka laina maʻamau. Ka helu manawa: e huli i ka pepa - 2 mau minuke.
Ka Papa Hana Kūkini o ka Mānā
He mea koʻikoʻi
Mai poina i ka hōʻailona lua o nā maʻi i kēia manawa ma ka hema-komohana. Inā komo ka puka i kou hale ma kēia ala, e hoʻolei iā ia iʻeono mau kālā Kina.
E hoʻolālā i kahi hui kī
I Nowemapa, e emi koke ana ka lā mālamalama. No ka hoʻomaikaʻiʻana i kouʻano, hoʻonohonoho i kahi pā kī a me kouʻohana. No ka ua, hoʻomākaukau i kahi meaʻono mai kaʻala aala me ka huaʻala. ʻAiʻia ka hua o kaʻokiʻoki i nā'āpana lahilahi, e pīpīʻia me ke kō (1: 1) a waiho i ka pō. Hoʻopihaʻia ka wai me ka paʻakai i loko o ia mea, a ma hope o kaʻaila, pāpala no 5 mau minuke, e nininiʻia i loko o nā ipu a me nāʻaila kūmole a'ōwili. Hoʻouluʻia i loko o nā kaʻina syrup o ka quince no ka hapalua hola podvyatte ma kahi wela wela ma ka umu me ka'īpuka pua. I ka wā e inu ai i ka papa, hoʻohanaʻia ma kahi o ka quince syrup, ka mea e hana i kahi hōʻailona hou i loko o kahi inu maʻamau.
Ka heluʻana o ka manawa: e hoʻopiha i nā kōmole quince - 2 mau minuke
Ka Papa Hana Kūkini o ka Mānā
Aia ma lalo o ka hale
ʻO ka ikehu o ka wai, kahi e lanakila nei i kēia mahina, hiki ke hoʻokuʻu i ka hopena ma nā hihia koʻikoʻi no ka wahine i Nowemapa. ʻO ka ikaika o ka lāʻau a me ke ahi e kōkua iāʻoe e noʻonoʻo me ia. ʻO ka ikaika o ka lāʻau ke kumu o ka lāʻau. ʻO ka ikaika o ke ahi heʻulaʻula aʻalani.
'Oiʻaʻo Nuʻuama he mea hilahila no ka haʻalulu a me ke kala. No ka hoʻonuiʻana i keʻano, hoʻokolohua me nā lālani: e nānā ponoʻia kēia mau mea kanu he hōʻailona o ka nani a me ka hoʻomaʻemaʻe, e lawe mai i kou home i kahi anuanu o ka hauʻoli i manaʻoʻoleʻia no ka hopena o ka lā. Ma ke ala,ʻo ka vanille kaulana nō hoʻi ia no kaʻohana o nā poli, kahi hua i loko o ka momona, kahi meaʻala e loaʻa ai kaʻala mālie. Ka helu manawa: hele i ka hale pua puaʻa - 2 mau minuke.
E ho'āʻo eʻaeʻole i ka hopena i nā manaʻo haʻalulu i ka hopena o ka hana'aupiopio, no ka mea mai ka lā 7 o Nowemapa a hiki i ka lā 6 o Kekemapa -ʻo ka manawa o ka nui o ka ikaika o ka wai, nā mea nui e hiki ai ke hana i kahi wahine i Nowemapa. ʻO nā wai lalo nā mea eʻike ai i ka hilahila, a me nā paepae wai ka makemake a me nā makemake.