Me he mea lā i ka olaʻana o Britney Spears i ka hopena, ua hele mai kahi hui kila. Ua lanakila ka mea hoʻokani i nā pilikia me ka waiʻona a me nā lāʻau lapaʻau, aʻo ia i hakakā ai ma hope o ka haʻalele nuiʻana mai ka makua kāne o kāna mau keikiʻeluaʻo Kevin Federline. I ka wā i hala aku nei, aia nā kiʻi paʻiwaʻi o kahi wahineʻona inuʻona, uaʻokiʻia. I kēia manawa, keʻoluʻolu neiʻo Britney i nā mea pāʻani me kahi mea nui, ke kino a me ka pua nani, e like me kaʻikeʻia e nā kiʻi he nui ma kāna Instagram.
Mahalo iā waiʻo Britney Spears i hoʻihoʻi aku i konaʻano mua
ʻAʻole ia he mea hūnā i ka mana ikaika o Britney e mālama i kona kino, he pilina aloha ia me ka mea nāna e hoʻomaʻamaʻa i ka pilina o Iran e like me Sam Ashgari,ʻo ia ka meaʻoi aku ma mua o nā Spears no nā makahiki he 12. Ua hui lāua ma ka hopena o ka 2016 ma luna o kahi hoʻonohonoho o kekahi video Britney'ē aʻe a ua hoʻokaʻawaleʻia a hiki i kēia manawa. Aʻoiaiʻaʻole makemake ka mea hoʻokani e hoʻolaha i kahi pilina hou,'ōlelo lākou he pāʻina ia.
Ke kākoʻo 'oihana Sports Britney Spears
ʻO nā kumu nui ma ke ala e hele ai i ke kino maikaʻi o Britney, he meaʻai pono ia, e hoʻokomo i ka lumi hau, ka yoga a me ka haʻaʻana. Pono ka mea mele e haʻalele loa i ka meaʻai wikiwiki, nā mīkī, nā meaʻono a me nā mele maikaʻi loa a hoʻololi i kahi meaʻai haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa-haʻahaʻa.
ʻEhā manawa i ka hebedoma, e hele ana ka mea pena i ke keʻena haʻuki. ʻO kāna hoʻonaʻauaoʻana he mau noho-ups, pākīpihi, mau hana ikaika me nā dumbbells a me nā kaumaha o ka cardio. Hiki maikaʻiʻo Britney a hoʻolimalima i ka manawa ma ke aloaliʻi. Ma muli o ka hana o ke yoga maʻamau, uaʻike hou nā Spears i ka māmā a me ka paʻiko a hiki i ka nohoʻana ma luna o ka māhoe. Pono, nā papa ma loko o ka lumi papa, me ka hoʻonui i kaʻoihana kino'ē aʻe, e hāʻawi aku i ka mea mele i ka'ōlelo ikaika o ka hauʻoli a me keʻano maikaʻi no ka lā a pau. Ua hauʻoli nui nā poʻe i ka hoʻihoʻiʻana o Britney mua a ua hauʻoli loa i kona hoʻoholoʻana a me ka mana, e like me ka maʻalahi iʻikeʻia e nā mano o nā manaʻo hoihoi ma kaʻaoʻao o ke mea pena ma Instagram.