Ma hea kahi e lawe ai ka manaʻo hilinaʻiʻole?
Mai ka wā kamaliʻi mai. Hoʻokumu nā kānaka hoʻonaʻauao i ka manaʻoʻole i kaʻole o ke aloha ma ka'ōpiopio, a me kaʻikeʻole o ka makuahine, hiki ke hoʻokuʻihewa i ka hopena a me ka hopena i ka hilinaʻiʻole i nā kāne.
- Loaʻa i kaʻike ma mua.
- Hoʻonuiʻia ka hopohopo no ka wā e hiki mai ana.
- ʻOi-kānalua
ʻAʻole mākou e kūkākūkā i ke kumuhana o ka maikaʻi a me ka hōʻoleʻole. Ke kūpaʻa maoli ka hilinaʻi i ka wahine! Inā kānalua ka noʻonoʻo e ulu i loko o kou manaʻo a me kouʻuhane, ponoʻoe e ho'āʻo e hoʻolei aku. A inā he kumu ia? ʻOiaiʻaʻole kānalua ka hilinaʻiʻole,ʻaʻole pono e hoʻokumu i ke aʻa i loko o kouʻuhane. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole hiki keʻikeʻia ka hilinaʻiʻole i ke kanaka ma nāʻano a pau o kou ola. A e hoʻomaka anaʻoe e hōʻike i ka manaʻoʻiʻoʻole i ka pilina ma ka hana, me nā hoaaloha, me nā keiki a me ke ola pono'ī.
He aha ka hilinaʻi?
ʻO ka hilinaʻi ka hikiʻana o ke kanaka ke hāmama i kona naʻau! Aʻo ka hilinaʻi ka hilinaʻi o nā pili pili āpau. ʻO kēia ka meaʻaʻole wale nō ka mea e pono aiʻoe e manaʻoʻiʻo i nā mea'ē aʻe, akā,ʻo ka noi e mālama i ka naʻau no ka ola a no nā mea'ē aʻe i nāʻano a pau. He mea paʻakikī kēia!
Ma ke ola pilikino,ʻo ka hilinaʻi ka mea nui i ka holomua a me ka hauʻoli.
Uaʻike nā kānakaʻepekema i ke kumu o ka wahine hilinaʻi?
Ke'ōlelo nei nāʻikepili e hiki i nā wāhine ke hōʻoiaʻiʻo i nā kāne ma mua o nā kāne i nā wahine. A no ka mea,ʻaʻole i hāʻule ka hana a nā kānaka e huli i nā mea a pau no ka ho'ākākaʻepekema.
Ua hoʻoholo nā meaʻepekema Dutch e wehewehe i ke kumu o kēia hana. Ma ke kaʻina o ka hoʻokolohua, ua hoʻoholo ka poʻeʻepekema i ka hilinaʻiʻole i nā kāne i pili pono i ka nui o ka testosterone wahine, ka hormone male ma ke kino. ʻO ka nui o kēia waiwai e hoʻonui i ka hilinaʻi i nā kāne. ʻO kēia ke kumu o ka testosterone, i ka ala e ala ana, e kālai i ka hormone o ka oxytocin o ka hauʻoli i loko o ka'ōpiopio o nā wāhine, aʻo ka mea hoʻi ke hoʻohaʻahaʻa i ka kiʻekiʻe o ka hilinaʻi i nā kuʻi.
Pehea e aʻo ai e hilinaʻi i kahi pilina?
ʻO ka hana nui nui loaʻo ka hoʻomaopopoʻana i ka pilikia. Pehea e nānā ai? E hoʻomanaʻo i kāu hanaʻana i ka'āpana o ka lauoho ma luna o nāʻaʻahu a me nā sequins i kou kāmeʻa punahele? Ināʻo ka manaʻo mua o heartzmeni, pono e kū i ka hōʻailona.
- ʻO ke ala maikaʻi loa,ʻo ia ke hana i kāu loiloiʻia a, a ma hope, e hoʻomaka e aloha iāʻoe no kaʻoiaʻiʻo. Hoʻopili i ke ala no ka hoʻonaʻauao iāʻoe iho. He hana paʻakikī a he hana paʻakikī hoʻi i ke aloha iāʻoe iho, ma mua o ka hoʻohaʻahaʻaʻana i nā pūʻali koa o ka hilinaʻi a me ka negativity.
- E lawe i ka nohoʻana ma keʻano. Ponoʻoe e kāohi i ke kāohi! Kahea mau i kāna kāne, heluhelu i ka leka uila, sms, etc. Pono pono e hoʻokūpaʻa i keʻano o ke kanakaʻaʻole pono o kāu waiwai, akā, he kanaka kaʻawale me kona makemake a me kona mau loina, a he nui loa kona kuleana. ʻAʻole e lilo ka mana i ke ki i ka pono.
- Hoʻokumuʻia ka ikehu e hoʻolālā i kahi kūlana maikaʻi i loko o ka hale, e hoʻoulu ai i ka launaʻana o kaʻike me ke kanaka a me kona hoʻokipa.
ʻO ka hopena hope. Ināʻo kāu pahuhopu ka mālamaʻana i ka pilina, ponoʻoe e nānā iāʻoe iho, e hana i kāu mau mea punahele, e hoʻonui i nā hiʻohiʻona o ke ola, ma keʻano maʻamau, ma nāʻano, e hoʻonui i kou manaʻo pono'ī.
Pehea e nānā pono ai?
Ināʻaʻoleʻoe he mau mea kānalua, akā, he manawa maʻamau. ʻOiaʻiʻo, heʻoiaʻiʻo,ʻaʻole he kumuʻole nā manaʻo kānalua. Ke hilinaʻi pinepine neiʻoe i ke kanaka, akā, aia nā kumu no ka hōʻoiaʻiʻoʻole.
ʻO ka mua, ponoʻoe e hoʻomaka koke i nāʻanuʻu i hōʻikeʻia ma luna nei. A laila e nānā ināʻaʻole he kumuʻole o kou makaʻu. Pehea e nānā ai? ʻO ka mea mua, e noʻonoʻo pono - e nānā ponoʻoe a peheaʻoe e hana ai me ia ma hope? Hiki i nā wahine kūpono ke haʻi i ke kūpono e'ōlelo ai inā e hilinaʻi i ke kāne ma kēia a iʻole ia kūlana me ka nānāʻole i nā loiloi. Akā inā hoʻoholoʻoe e nānā i laila hiki iāʻoe ke:
E nānā wale aku iā ia me kaʻoluʻolu, me ka hoʻohanaʻana i ke kōkua a ka'ūla. I kēia hihia, maikaʻi.
Pono e kamaʻilio me kahi kāne. ʻO kēia hana no nā wāhine koa a me nā wāhine pono'ī. A inā he pili pono kahi pilina ma waena oʻoe a me kāu kāne, a laila, e pōmaikaʻi wale nō kēia. Akā,ʻaʻole i maʻalahi kēia ala.
Aia kekahi mau hana hana loea hou o ka hoʻokolohua.
Hoʻohanaʻia nā'ōnaehana hou i loko o ka honua i hoʻomanaʻia
I ka hoʻomakaʻana o ke kenekulia 21, ua lilo nā kānaka i mea nui loa. ʻAʻole kahiʻokoʻa - i hōʻeuʻeuʻia!
ʻO kekahi laʻana, ma Iapana, ua hōʻole nā wāhine i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i nā leka lipstick ma kā lākou mau koleka a me kaʻimiʻana i nā hani a kekahi poʻe. No ka mālamaʻana i nā kāne e hoʻomaka ana e hoʻohana i kekahi nebulizer, e kauʻia ana ma luna o ka māmā mele, kahi e hoʻohanaʻia ai i nā hoʻokolohua o nā lāʻau lapaʻau. He hana ia e like me ka pepa palapala. Ke hoʻoukaʻia ma ka holoi lole, e lilo i nā'ōuli o nā loli i'ōmaʻomaʻo keʻokeʻo.
ʻO ke kūʻaiʻana o kēia mau kālā e hana nei ma Iapana i ka maʻalea! He kumukuai nui ia - 280 dala. A he mau mea hōʻano ka helu helu:ʻo ka poʻe kūʻai kūʻai nui, he mau wāhine. Heʻano likeʻole ia maʻEnelani. Ke ulu nei ko lākou kaulana.
Ka Hopena. E hōʻoia aʻaʻole paha e hilinaʻi, nānā aʻaʻole nānā paha -ʻoi ia iāʻoe. Akāʻo ka hopena nui loa kēia: Inā aloha maoliʻoe i kāu kāne a ke pilina koʻikoʻi nei, a laila ponoʻoe e hilinaʻi iā ia. ʻO ka hilinaʻiʻo ia ka hōʻoiaʻiʻo o ka hauʻoli a me ka lokahi i loko o kaʻuhane o kahi wahine. Inā he aloha maoli,ʻaʻole ponoʻoe eʻimi i nā kumu no ka hōʻike.