Hiki i ka hoʻohālikeʻana i ka couperose ke hoʻoiliʻia (ma muli o ke kumu o nā kinetic). ʻO ka inuʻana, ka waiʻona a me nā paona hou ke hoʻoikaika i ke kaʻina hana palekana a hoʻololi i nā paia o nā kīʻaha koko. ʻO ke aloha no ka solarium a me ke kaʻina o ka lā, keʻano o ka loli o ka welaʻoiʻoi i nāʻano vascular asterisks. Eia kekahi, hiki i ka couperose he hōʻailona waho o nā maʻi o nā'ōpū o loko. No laila, ma mua o ka hoʻomakaʻana i ka hakakā me ka couperose ma ka home, ponoʻoe eʻimi i ka nānāʻana i ke kino. Ināʻaʻole i hōʻikeʻia ka maʻi hoʻokolohua o kekahi maʻi, a laila, he cuperose kūikawā kāu. A laila pono pono ke mālama i ka nāwaliwali o nā paia o nā kīʻaha koko, a iʻole ke koko o nā kokoʻeha ma nā capillaries o ka maka.
Kuperoz: e hakakā ma nāʻano o ka hale.
No ka loaʻaʻana mai o ka couperose, hoʻohana mākou i nā mea kūʻai aku i nā kumukūʻai a me nā mea i maʻalahi loa:
- I ka hoʻomakaʻana, loaʻa iā mākou kahi maikaʻi maikaʻi loa e moe ai me ka ulunaʻole.
- Eia kekahi, e ho'āʻo mākou eʻole e hiamoe ma ka'ōpū, a hiki i ka hōʻehaʻana i ke kahe o ke koko ma nā capillaries o ka maka a me ke koko o ke koko koko.
- I kēlā me kēia lā ma mua o ka moeʻana, he mea maikaʻi ia e hoʻomaʻamaʻa i kou mau maka me kou manamana lima. I mea e pale ai i ka hanaʻino i nā capillaries,ʻaʻohe pono e hoʻohana i kekahi mea hoʻohana.
- No ka hoʻoikaikaʻana i nā capillaries o kaʻili, ponoʻoe e hoʻohana i ka pale likeʻole me ka wai mahana a me ka mahana, iʻekolu manawa o ka lā.
- Ma mua o kou heleʻana i waho, e hoʻomalu i kou mau maka me ka'ōmole e loaʻa ana i nā antioxidants: ke kāpiliʻia o ka dogrose, ka hawthorn, ka'ōmaʻomaʻo, kaʻaila o ka hua waina.
ʻO ka palekana kūpono a me ka maikaʻi, a me ka hakakā me ka couperose ma kahi noho home me ke kōkua o nā hoʻomaʻamaʻa lāʻau lapaʻau.
ʻO ka meaʻai maʻalahi loa ka mea hiki iā mākou ke hoʻomākaukau i ka home: e hoʻopili i hoʻokahi teaspoon o ka meaʻala maila a hoʻokahi teaspoon o kaʻailaʻaila. ʻOiaʻiʻo, mai hoʻopoina e pili ana i nā huaʻai. ʻO nā huama C, K a me R ka hopena maikaʻi i nā capillaries. He kumu maikaʻi loa ka meaʻona Vitamin C, heʻoi aku ka momona, ka hopena. Huaʻiʻia ka Vitamin K i nā pono o nā paia o nā kīʻaha koko. Nui ka nui o ia mea i loko o kaʻailaʻaila. Huahelu nuiʻo Vitamin P i ka pono a hoʻonui i ka elasticity o capillaries. Loaʻa ka Vitamin P ma nāʻano nui i nā mīkini, nā lola, nā huapona a me nā huaʻona.
E ho'āʻo i ka paleʻana i kāuʻai ma ka hoʻonuiʻana i nā meaʻai i loko o ka lāʻau C, K a me P. Ponoʻoe e hoʻokaʻawale mai kāu mau huahana e like me ka'ōina, ke vanilla, ka waina, ka pīni, ka soy sauce, ka yogurt, ka maiʻa, ka waiʻona, ka cafe, ka tea , kaʻaila kawa, ate, marinades.
Pono pono ka emiʻana o ka huhū o kaʻili o ka maka:
- ʻAʻole i'ōleloʻia e hoʻohana i nā hua'alaniu, e komo pū me kaʻona, kaʻaila, aloe, meli, eucalyptus, menthol, cloves, mint.
- Me ka couperose he mea makemakeʻole ia e paʻi i kaʻauʻau. ʻO ka manawa kūpono ma ka lumi hoʻolālā -ʻaʻole iʻoi aku i ka 10 mau minuke, a me ke kāwele ma kou mau maka. Ponoʻia e hoʻohana i nā kāweleʻeleʻele, nā'ōniwi a me nā'ōpala. E ho'āʻo eʻokiʻole i keʻili.
- Pono e hoʻohana nā kānaka i nā lulu kukui a me ka hoʻopihaʻole i nā lotion o ka waiʻona i kaʻili.
- E pale i kaʻili mai ka lā a me ka pale i ke kino.
- E nānā i ka wai a inu i ka wai.
- ʻO kekahi mau māhele o ka puhi puaʻa a me ka nicotine pono'ī he hopena maikaʻiʻole ia ma ka leo a me ka māmā o nā paia o ka moku. E noʻonoʻo i kēia mea, akā,ʻo ka nani o kēia hana ka pono?
Eia nō naʻe,ʻaʻole wale nā meaʻono a me nā huameʻa e lawa ai ka hopena. A laila hiki iāʻoe ke hoʻohana i nāʻano o keʻano o ka lawelaweʻana e like me keʻano o ka uamo o ka ozone, electrocoagulation, microsclerotherapy a me ka photocoagulation laser. ʻO kēia mauʻano, me nā mea'ē aʻe, he mau hopena hope. Ma hope o ka paʻi pinepineʻana i ka photocoagulation i ka maka, loaʻa nā'ākī a me nā kikoʻa. Eia kekahi, ua maʻalahi nāʻano a pau.
I loko o nā lāʻau lapaʻau, ua'ōleloʻia nā hōʻailona maʻalahi a me nā mea kūʻai aku no ka diaperose. Ma waho aʻe o nā hopena i hōʻikeʻia ma luna nei, hōʻike mākou i ka maʻalahi maʻalahi e hoʻomākaukau i ka hui:
1. E lawe i hoʻokahi kōpune o ka flakes oat a me ka chamomile, ka wahīmomile i ka palaoa. A laila e hoʻomoʻi i kaʻaila meaʻai e hoʻomohu ai i ka pale. E hoʻokuʻu i ka walaʻau. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka mea holoi e hoʻohui i nā mea hana o ka mask. E noi i ka hui ma ke alo a waiho no 15 minuke. No ka weheʻana i kahi huna, holoi i kou maka me ka wai maloʻo a maloʻo me kahi lole liʻiliʻi. He palupalu ka māmā a hiki ke hoʻohanaʻia i kēlā lā i kēia lā, i ka wā e pili pū ana ka couperose me ka puhiʻana a me ke ahi.
2. I ke kakahiaka, ma kahi o ka holoiʻana, holoi i kou mau maka me ka pahu hau hau o ka ulu paʻakai i hoʻopuniʻia i ka cheesecloth. E hoʻomākaukau i ka hoʻokomoʻiaʻana i ka mea i manaʻoʻia mai ka chamomile, ka laina aiʻole ka sage. Pono e hoʻopauʻia ka helehelena me ka neʻeʻana.
E like me nā maʻi, hiki i ka couperose ke mālama. A i ka hoʻomakaʻana o ka hoʻomaka, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i nā hōkū a me nā koloka. Mai poina e pili ana i ka pale - hiki i ka maʻalahi ke pale i ka maʻi ma mua o ka hoʻopiliʻana iā ia ma hope. E mālama a mālama iāʻoe iho, e nani a maikaʻi hoʻi.