ʻEkolu mau kānāwai palekana:
- E hele i ke kauka e hoʻoholo i nā kū'ē'ē.
- ʻO kēlā me kēia holoiʻana me ka'ōpū, a laila e hoʻomaʻemaʻe i ke ake, a laila hoʻomaʻemaʻe i nā'ōpū. Mai hoʻololi i ke kaʻina - hiki iā ia ke hōʻino i kou kino.
- E hoʻomaka i ka hoʻomaʻemaʻe ma hope koke o ka mahina piha, a laila, e maʻalahi ka maʻalahi. I kēia manawa ua manaʻoʻia he maikaʻi loa e hoʻomaka i kekahiʻoihana e pili ana i ka hoʻokuʻuʻana i kekahi mea, mai ke kauā ma hope o ka hoʻoilo a me nā maʻi.
Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i nā'ōpū?
ʻO kaʻaoʻao maʻamauʻole no ka hoʻokuʻuʻana i nā feces he enema. No ka enema mākou hoʻohanaʻia i ka wai i hoʻolapalapaʻia, e hoʻonui i ka wai lemon a iʻole ka'ōmole wīnī cider no 2 lita o ka wai 1 punetū. Hiki i kēia mau mea ke mālama i ke kahua kūpono i ka'ōpū. Eia kekahi,ʻo ka waikawa citric he antioxidant mana, a he wīpī pīpī cider.
ʻO ka wai i loko o ka enema pono ma loko o ka lumi wela. ʻAʻole hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka wai mahana no ka enema, no ka mea,ʻo ka wai wela e wehe koke i kahi pale i loko ona, no lailaʻaʻole lākou e weheʻia, akā e komo i loko o ka pēpena mucous a komo i loko o ke koko, e hoʻomake i ka lāʻau make.
ʻO ka manawa kūpono no ke kaʻina hanaʻo ia ke kaʻina mai 5 a 7 am, no ka mea i kēia manawa keʻoi aku ka ikaika o ka'ōpū. ʻO kaʻoihana kūpono loa ka kuʻalima. Ma hope o ka loloʻana o ka enema i loko o ka'ōpū, e moe i lalo no 3-4 mau minuke ma kaʻaoʻao'ākau i hiki ai i ka wai ke komo i ka piʻiʻana o ka pūpū nui, a laila e ala ma kekahi lima, e moe ana ma kaʻaoʻao'ākau - hoʻomau no kekahi mau minuke i hiki ai i ka wai ke komo i ka hope oihana - i ka caecum. A laila ponoʻoe e kū i ka pose "birch" a me ka "hanu" i loko. ʻO ka lōʻihi o ke kaʻina holoʻokoʻa he 10 mau minuke, a laila e ala aʻe a hoʻokō i ka hoʻohahaʻana.
ʻO ka papa hana holoʻokoʻa he 14 mau lā. ʻO ka pule mua o ka enema mākou i kēlā me kēia lā, e hoʻomaka ana mai ka puleʻelua, ke hana nei mākou i kēlā me kēia lā. Pono ka hopena e hoʻokōʻia - ke hoʻokomoʻiaʻana oʻelua mau lita i loko o ka'ōpū i ka manawa. Ināʻole ia e hana,ʻaʻole i hoʻopau loaʻia nā'ōpū. I ka wā e hiki mai ana, hoʻomaʻemaʻe mākou i nā'ōpū i hoʻokahi manawa ma ka pule no hoʻokahi makahiki.
Nā kuhiakau i ka hoʻohanaʻana i nā enemas: nāʻehaʻeha a me nā ulcerative i loko o ka'ōpū, ka appendicitis liʻiliʻi, nā puʻu ika, kaʻeha nui i loko o nā'ōpū, kaheʻana i ka wā i hakiʻia.
Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ke ake?
Hoʻomaka ka maʻa ke hoʻomaʻemaʻe ma hope o nā hebedoma 2-3 o ka hoʻomaʻemaʻe wai. Eia kekahi, ma mua o ka hoʻomakaʻana i ka hoʻomaʻemaʻe o ke ake, pono eʻike i nā mea momona a me nā meaʻai. Aʻekolu lā ma mua o ka hoʻomaʻemaʻeʻana, e pōloli kekahi. I loko o kēia mau lāʻekolu, e inu mākou i 2-3 liters i ka lā o ka waiʻaila'ōmole. Hanaʻia ke kaʻina hana i ke ahiahi mai 19 mau hola.
ʻO ka hoʻomakaʻana, ke holoi nei mākou i kaʻauʻau mahana. Hoʻomākaukau mākou i kahi wai inu mahana a hoʻopaʻa iā ia ma kaʻaoʻao'ākau me ka lole: ma ka iwi a me kahi subcostal (ʻo kēia kahi kahi o ke kūʻana o ka gallbladder). Aʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻonohonohoʻana i nā mea hoʻoulu kaua 2, no laila e hoʻomehanaʻia ke akepaʻa ma hope, a ma mua.
Pono ia e kuke i ka 200-250 grams o kaʻailaʻaila maikaʻi a me ka wai lemon. Hoʻoikaika ka Lemon wai i ka hoʻoheleʻana o ka bile mai ke akepaʻa, a e hoʻopau kaʻaila i ka cholesterol, ka mea e hoʻonāukiuki i ka keu o nā pōhaku. E lawe i nā anianiʻehā, e nininiʻia i kēlā me kēia 40-50 grams o kaʻailaʻaila a me ka wai lemon. Eia hou, i mua o ka hoʻomākaukauʻana, ponoʻoe e hoʻomākaukau i nā'āpana lemoni, kahi hiki ke kōkua i nā hōʻeha o ka nausea.
Ua hoʻomākaukauʻia nā mea a pau. I kēia manawa, e moe ana mākou ma kaʻaoʻao hema:ʻo kēia ka hopena i ka wai o ka bile mai ke ake a me ka moʻo. A ma hope o hoʻokahi hola, i kēlā me kēia 15-20 mau lā, mākou e inu i ka'ōmole o nā mea i kāwiliʻia. Ma hope oʻelua mau hola eʻikeʻoe i ka ikaika ikaika e hāʻule. I ke kakahiaka, i mea e pale ai i ka nausea, pono e hana i ka enema, a me nā lā he 2-3 e makemakeʻia e mālama i ka meaʻai maʻamau - nā huaʻai, nā hua, nā hua.
Ināʻikeʻoe i ke kaumaha i loko o kaʻaoʻao o kou akeʻae 3-4 mau lā ma hope mai,ʻaʻole i hoʻopau loaʻia nā kui, akā neʻe wale, no laila e hana hou i kahi hoʻomaʻemaʻe i hoʻokahi pule aiʻoleʻelua paha. Pono e hoʻomaʻemaʻeʻia ke ake i loko o ka lālani 4 manawa i nā manawa oʻekolu aʻehā pule. A laila hoʻomaʻemaʻe houʻia ka hoʻomaʻemaʻe ma hope o ka hoʻoilo i kēlā me kēia punawai no ka manawa hoʻokahi.
Nā kuhiakau: cholelithiasis, nā maʻi āpau o ka'ōpala me ka ate, i ka wā o ka hāpaiʻana a me ka lactation, i ka wā maʻamau.
Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i nā'ōpū?
ʻO ke ala mua: hoʻomaʻemaʻe mākou i nā'ōpiopio me nā kumulāʻau pākeke, kahi hiki ke kūʻaiʻia i loko o kahi kūʻai kumukūʻai. E lawe i 3 mau pāpaʻa punetena o nā hua baro, e hoʻopiha iā lākou me 3 mau kīʻaha o ka wai e hoʻolapalapa, ke koi nei mākou no nā hola he 12, hoʻomākaukau mākou i ka hoʻokomo no ka pō. I ke kakahiaka, hoʻomaka mākou e inu, inu mākou i ka hapalua hapalua 30 mau minuke ma mua o kaʻaiʻana i ka lā.
ʻO kaʻaoʻaoʻelua: e hoʻomākaukau i ka hulu. E hoʻopili i ke kīʻaha o ka wai 2 punetēpē o nā kumu honua o nā'īlio i'ōleʻa a hoʻolapalapa no 15 mau minuke. Hoʻohana a hoʻopili. Lawe mākou i 3¾ mau kīʻaha i ke kolu iʻekolu manawa i kahiʻano mahana.
Pono e hoʻomaʻemaʻe i nā noʻonoʻo i kēlā me kēia lā no 1-2 mau pule. I kēia manawa ma 3-4 mau lā, eʻikeʻoe i nā hopena o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i keʻano o kaʻeleʻele uila,ʻaʻole hiki ke hoʻoholoʻia i nā mea i kaʻike. Ma hope aku, inā he mau iliili, e puka mai lākou. Hiki ke hana hou i ke kaumaha ma hope oʻelua pule.
Nūnūpili: nā maʻi ākea a me nā maʻi o ka lehua me nā puʻupaʻa, nā pōhaku kumukūʻai nui, pyelonephritis, prostate adenoma.