Mango kahi nui o nā hua kanu C, B huama, a me nā huaora A, E, i loko o ka waipiʻi folic. Aʻo ka mango hoʻi he waiwai nui i nā mea kohuke, e like me ka potassium, ka magnesium, ka zinc. ʻO ka hoʻohana pinepineʻana i kaʻai mango e hoʻoulu i ka pūnaewele. Mahalo i ka waihona o ka meaʻai C, E, a me ka piro a me ka fiber, hoʻohana ka mango i ka pale a me ka hōʻaloʻeha,ʻo ka paleʻana i ka maʻi kanesa a me nā mea'ē aʻe. He manuahi nui ka Mango, hoʻonui i ka manaʻo, hoʻonāukiuki i ka'iliʻu.
I loko o ka maʻi o ka maʻi, e'ōleloʻia eʻai i ka mango pulp i kēlā me kēia lā no hoʻokahi malama. Ponoʻoe e'āpala i ka pulp, paʻa i loko o kou waha no 5 mau minuke a laila e'ānai iā ia. ʻO kaʻaila kalo i ka hua me ke anu, nā maʻi maka, he hopena laxative a diuretic. Paʻi pūʻia nā huaʻeleʻele no ka pohō kaumaha. I kēia manawa, mahalo nuiʻia kaʻai waiū a me ka mango. Manaʻo no ka pāʻina kakahiaka, kaʻaina awakea, kaʻahaʻaina eʻai i ka hua mango manua a holoi i ka waiū. ʻO ka'ōmaʻomaʻo Manoma ma keʻano maʻamau i ka hana o nā'ōpū, kōkua me ka anemia, beriberi, hemorrhoids, a me ke kōkuaʻana i ka pale o bile. ʻO ka hoʻohanaʻana i nā hua'ōmaʻomaʻo e hoʻonui i ka māmā o nā moku.
Akā, ponoʻoe eʻikeʻaʻole hiki iāʻoe keʻai i nā meaʻoi aʻe ma mua oʻelua mau maka manoma i ka lā, no ka mea e hiki ai kēia ke hoʻonāukiuki i ka mucosa o ka'ōpū o ka maʻi kelepona, keʻano o colic. ʻO kaʻaiʻana o nā hua'akoʻona e hiki ai i nā maʻi o ka'ōpū, ka paʻapū, hiki ke hoʻoneʻe i nā hoʻoikaika maʻi. ʻO ka hoʻohana nuiʻana i ka wai mango i nā lāʻau lāʻau. ʻO kekahi laʻana,ʻo ka wai o ka hua mango mīkī i paʻiʻia e pale ai i ka hau o ka pupule i ka maʻi, he lei maikaʻi. ʻO ka wai mai ka huaʻokoʻa e manaʻoʻia e inu me nā maʻi o nā'ōlohelohe. ʻO ka hoʻohanaʻana i ka wai i kēlā lā i kēia lā e hoʻomaʻemaʻe i ke ake, e hoʻohaʻahaʻa i ka hemorrhoids. ʻO Mango wai ka mea hiki ke hoʻoulu i nā kinelia epithelial o ka membrane mucous o ke kino, aʻo kēia ka mea e hoʻoikaika i ka kū'ē i nā maʻi viral. ʻO kaʻona mango hoʻi he mea maikaʻi loa ia no ka hoʻomaikaʻiʻana i ka maʻi. He mea maikaʻi loa ka wai mango mai nā hua'ōmaʻomaʻo. Hoʻohana ka hoʻohanaʻana i ka wai me ka pulp o ka mango manō i kēlā me kēia lā i ka elasticity o ka pā. ʻO ka wai mai nā hua'ōmaʻomaʻo he nui ka hao, kahi e hoʻonui ai i ka hemoglobin i loko o ka anemia. ʻOi hoʻi, he wai nui ka huaʻaina o ka wai, no lailaʻo ka lāʻauʻawaʻawa anti-vitamin maikaʻi. ʻO kaʻaiʻana o ka wai mai ka hua mango manō e hoʻonui i ke kāpiliʻana i ke koko, e hoʻonui i ka kū'ē i nā maʻi e like me ke kīkoko, cholera.
Hoʻoikaika pū kekahi mango hua me ka maʻi. Manaʻo e inu ma mua o ka hiamoeʻana i kēlā mea inu: e lawe like i ka pulp o ka mango a me ka maiʻa, e hoʻonui i 100 maumu o ka inu waina, e hui i nā mea a pau. Loaʻa nā hua o ka mango i ka cosmetology. ʻO ka mea hoʻomākaukau no kahi mea mālama i kaʻili: e lawe iʻelua punetēpō o ka manipona mango maʻemaʻe maikaʻi i ka wai, hoʻokahi punetune o kaʻailaʻaila a hoʻokahi teaspoon o ka meli. Hoʻohui i nā mea a pau, e pili i kaʻili a waiho no 15 mau minuke, a laila holoi me ka wai mahana. Hiki i kēia mask ke loaʻa ka hopena maikaʻi maikaʻi.
Hoʻohana nui i kaʻaila mai nā iwi mango. He mau pāʻanihala, hoʻoponopono houʻana, hoʻomaʻamaʻaʻana, hana hua'ōlelo. Hoʻohanaʻia ia no ka mālamaʻana i ka dermatitis, psoriasis a me nā maʻi'ē aʻe. Hoʻohanaʻia kaʻaila Mango e like me kaʻulu. Hoʻohanaʻia ia ma hope o nā hola saunas,ʻauʻau, no ka mea hoʻihoʻi ia i ka palekana maoli o kaʻili, kōkua i ka mālamaʻana i kaʻili me ka'ū. ʻO ka kumu nui o kaʻaila mai nā iwi o ka mango, he mālama i ka lauoho a me ka mālamaʻana i kaʻili. Hoʻohui pinepineʻia i loko o nā meaʻono, nā lotions, nā shampoos a me nā conditioners. Ma hope o kā lākou noiʻana, e maʻalahi kaʻili o ka helehelena a me ke kino i kaʻoluʻolu maikaʻi. ʻO ka mango Mango kahi mea kūpono loa e kū'ē i nā kaha. Eiaʻo ia, he mango hua, nā mea pono e kōkua ai i ka mālamaʻana i nā'ōpio a me ka nani.