Ka lole no ka iʻa mai ka waina, ka waiū, a me ka paila

Nā meaʻai. Peel aʻokiʻoki i nā aniani. E hoʻolaʻa i loko o kahi kāpili no 2 tsp sauces. Olina Oliveʻa Meaʻai:

• ʻO ka waina keʻokeʻo - 3 mau kapu
• ʻOhi - 100 Gama
• Kapena - 2-3 teaspoons
• Pāhili - 3-4 teaspoon (waena)
• Nā māhele hou - - nā'āpana
• ʻO Olive Hui - - Kahi
• ʻO ka paʻakai, ka pepa - - Eʻono

Nā kuhikuhi

Nā meaʻai. Peel aʻokiʻoki i nā aniani. E hoʻolaʻa i loko o kahi kāpili no 2 tsp sauces. o ka aila. E hoʻouka i kaʻilima. E puhi i kaʻaila ma kahi mahana wela a maʻa a ma ke gula (e pili ana i 12 mau minuke). Hoʻonui i ka wela a hoʻonui i 3 mau waina waina. E lawe mai i kahi'ōhū a kuke no 15 mau minuke, i hoʻopihaʻia ka waina. E ho'ēmi i ka wela i hoʻopauʻia kaʻaila. A laila, e hoʻomaka i kaʻaila, hoʻokahi puna a hiki i ka hoʻohuiʻiaʻana o kaʻaila. E mālama pono i ka'ōpalaʻaʻole e hoʻolapalapa, akā he wela. E hoʻokuʻu i ka wai wai a holoi iā lākou, eʻoki i ka pi, e hoʻokomo i nā mea a pau i ka milo. ʻO ka paʻakai a me ka pepa eʻono. E hoʻonā i ka mihī a hoʻokuʻuʻia mai ka papa. Hana i kahi wela. Aloha maikaʻi.

Nā lawelawe: 10-12