No ka lilo ponoʻana o ka kaumaha, ponoʻoe e hana ikaika! Eia nō naʻe, ma kēia paakiki paʻakikī me ka paʻakikī,ʻaʻole maikaʻi nāʻano a pau, eia naʻe,ʻaʻole i loaʻa nā mea a pau. I kēia mauʻanoʻokoʻa likeʻole e komo ai i ka home. ʻO ka nui nui o kēia mauʻano pohō ka hopena,ʻaʻole lākou e koi ana i nā kumukūʻai koʻikoʻi nui,ʻaʻole hoʻi i ka ikaika kino kino.
Kōkua ka wraps e wehe i nā pores subcutaneous a hoʻoikaika i ka wehe kokeʻia o nā toxins a me nā toxins. Hanaʻia ka hopena paʻakikī i pili i ka weheʻana o ka wai mai kaʻiliʻili. ʻO nā kaʻina hana o nā mea wela e hoʻonui ai i ka holoʻana o ka toto, e kōkua i ka hoʻouluʻana. ʻO ka momona me ka meli a me ka cafe ke kaulana a me ka maikaʻi loa i ka hakakāʻana i ka cellulite a me kaʻimi. ʻO ka meli e hoʻohana i nā mea waiwai e komo i loko o kaʻili.
Kū'ē
Ma mua o ka ho'āʻoʻana i ka uhiʻana me ka meli a me ka cafe, e nīnau iāʻoe i ka hopena o ka paʻakikī i ka hopena i kēia mea aiʻole ia mea hana, kahi o ka waihona meli-cafe, kahi āu e hoʻopili ai i kaʻili. ʻO nāʻano pilikia o ke kino, ka'ōpū a me nā'ūhā. No laila, e pili ana i ka hoʻopiliʻana i kahi pāpili ma ka'ōpū, e noʻonoʻo, a noʻonoʻo i nā manawa he nui, no ka mea,ʻo kekahi mau hopena e hiki ai ke hōʻeha i nā hōʻinoʻole. Eia kekahi,ʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia kekahi kāpili e nā wāhine hāpai. Aʻo ka hapa nui o nā mea e pili ai no ka hoʻopiliʻana, ua hōʻokiʻia i nā wāhine me nā veinsic varicose a iʻole ia i ka hihia. Ke hoʻoholo i ka pono no kēia mau kaʻina hana - e noi i ke kauka.
Ke kaʻina hana
ʻO ka mua, ponoʻoe e hoʻomākaukau pono i ka pāpuni wrap. Ponoʻole ka wai a me ka nuiʻole o kaʻeleʻele nuiʻole ma luna o kaʻili. Pono keʻano hoʻohālikelike aʻano likeʻole, a maʻalahi ka nānāʻana i kaʻili. Ma hope o ka hoʻopiliʻana o ka pāpuni me ka kofe a me ka meli, ponoʻoe e hoʻomaka e hoʻomākaukau iāʻoe no ka hana.
- No ka hoʻokōʻana i ka hopena nui, ponoʻoe e hoʻonui i nā pores - hiki iāʻoe ke hana me ka holoi wela aiʻole ma ka hanaʻana i ke kino me kahi holoi hoʻomaʻemaʻe kūikawā paha. Pono e hoʻohanaʻia ka lapalapa'elepaila me kaʻeleʻele. No ka hōʻailonaʻana i nāʻano meaʻai maʻamau maʻamau.
- ʻAeʻole ka lawaʻana o ka hoʻopiliʻana i ka paila i uhiʻia i kaʻili. Makemakeʻo ia i ka mahana. Makemakeʻia e komo i kahi alahele a iʻole nā lole mahana'ē aʻe. Hiki iāʻoe ke moe i lalo, uhiʻia me ka pākeke, a hiki iāʻoe ke hana i nā hana o ka hale - e hanaʻia kahi hana maikaʻi e ka hoʻopiʻi meli-cafe. E paʻa i ke kaʻina hana no 20-40 mau minuke, akā,ʻaʻole iʻoi aku i ka hola. E hoʻomanaʻo i hiki ke hōʻoleʻia ka hoʻokomo manawa hoʻokahi. Pono pono ke alakaʻi i ke kaʻina hana iʻelima manawa, i ka lā hoʻokahi. Ma hope o ke kāpiliʻia, pono ke holoiʻia me ka wai a me ka waiū ka koena o ka mask.
Pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻomākaukau i ka nui no ka hoʻonaniʻana i ka meli-cafe i ka home?
ʻO ke ala mua:
E lawe ia i ka meli maoli a me kaʻeke. Hoʻohuiʻia nā mea a pau i kahi kūlike like a pili i nā wahi pilikia. Eia hou, pono e komo i kēia mau wahi o ke kino i kahi kiʻiʻoniʻoni a'ōwiliʻia i ka wela. Loaʻa a maʻalahi keʻano.
ʻO ke ala lua:
Hoʻohui likeʻia kaʻepa maikaʻiʻole a me ka meli maoli i nā'ūhā a me nā kīʻaha, mai luna mai e kau i ka pila. E kau i nā kapa mahana i luna o ka pīʻani. No ka lōʻihi o ke kaʻina hana (20 mau minuke), hiki iāʻoe ke hana. ʻO kēia ka mea e hoʻonui ai i ka komoʻana o nā mea waiwai ma lalo o kaʻili.
He paʻakikī ke nani. Akā, pehea ka maikaʻi i kaʻikeʻana i nā manaʻo o ka mahalo i nā mea mahalo. ʻAʻohe ponacea pāpale kapalapala no nā kilokika nui a me cellulite, akā, me ka hoʻohui me ka hana a me kaʻai, e hoʻokōʻiʻoʻoe i ka hopena i makemakeʻia. ʻO ka mea nui ka makemake e lilo i mea nani. No laila maikaʻi a olakino!