Hoʻopiʻia ka kāpena me ka raiki

Eʻokiʻoki i ka kāpena a hoʻonāuele e hoʻemi i ka leo. I loko o kahi pākī me ka mea mua i kaʻaila Kai:

• Kapiʻi - 600 Grams
• Rice - 3/4 Glass
• Bow - 1ʻaoʻao
• Carrot - 1'āpana
• ʻO ka piʻuki - 4 mau'āpana
• ʻO kaʻailaʻaila - 60 Milliliters
• Greens - 50 Kekona
• ʻO ka paʻakai - 1 Eʻono
• Pālaʻi paʻakī - 1 Eʻono

Nā kuhikuhi

Eʻokiʻoki i ka kāpena a hoʻonāuele e hoʻemi i ka leo. I loko o ka pīniʻu me kaʻaila wela, e hoʻopūpī i nāʻaila a hiki i kaʻikeʻoleʻana, e ninini i ka laiki. E pio no hoʻokahi minuke i ke kiʻekiʻe wela. E piʻi i luna i kahi aniani wai a hoʻopuka i 10 mau minuke. Eʻoki i nā kāloka. Eʻokiʻoki i nā tumato i nā paʻi. E'ānai loa i nā'ōkā. E hoʻouka i ke kāpena, kāloti, nā'ōpiopio, ka paʻakai, nā meaʻala, nā greens a me kekahi kīʻaha wai. E noʻonoʻo maikaʻi a hoʻolālā a hiki i ka hanaʻana. Aloha maikaʻi!

Nā lawelawe: 5-7