ʻO kāna mea e pono ai, pono ia e hoʻopiha i ka waiū. Eia naʻe, no kekahi kumu, hikiʻole i ka makuahine ke hānai i kāna keiki kāne a kaikamahine paha. Inā he mea kūpono kēia i ka hāʻawiʻana i ka waiū o ka bipi, eʻike i loko o ka puke ma ke kumuhana "He mea maikaʻi loa ia i ka waiū bipi a nā keiki".
Loaʻa no ka nui
Hoʻomaopopo ka nui o nā meaʻaiʻona:ʻaʻohe huaʻai e hiki ke hoʻokūkū me ka waiū. Loaʻa i nā waikawa momona, nā wai amino, ka waiūpaʻa, nā huamaʻa, nā haʻakaʻaleʻa, nā minelala, nā proteins, nāʻano enzymes - he mau mea maikaʻi loa! Ke inu nei i ke aniani o ka waiū, he keiki oʻekolu mau makahiki i loaʻa ka hapalua o ka helu o ka nui o ka waiū. Akā, eia ka nīnau no ka waiu home pono (makemakeʻiaʻoe eʻike i ka mea nona ka holoholona!) A me kahi keiki hānau. Akā, inā mākou e kamaʻilio e pili ana i nā pēpē,ʻaʻole nā mea a pau e nānā i loko o nā'ōniʻoniʻo likeʻole ...
ʻAe o kēia mana
I ka hānaiʻana i nā pēpē no ka makahiki,ʻo ka waiwai nui o ka waiū "mai lalo o ka bipi"ʻaʻole maikaʻi iki, no ka mea,ʻaʻole i kūpono nā'ōpena manuahi aʻaʻole hiki ke pale aku i kahiʻoihana nui. Ma loko o ka waiū umauma, kahi helu nui o nā enzymes e hoʻoikaika i ka waihā o nā mea momona, nā'ōpelu a me nā protein i loko o ka'ōpū. A i loko o ka bipi -ʻo kā lākou hanaʻanaʻaʻole ia i kūlike i ka norm. No laila,ʻaʻole pono mākou e kamaʻilio e pili ana i ka'ōpena digesti maikaʻi, nā mea i hoʻokuʻuʻoleʻia e hoʻonāukiuki i ka mucosa i ke kino.
- ʻO ka helu o ka casin (ka waiu waiū) ma ka waiū o ka bipi he 100 manawaʻoi aku ma mua o ka waiū wahine. Aʻo kēia pūmua he mea pono hiki ke mālamaʻia no kahi pēpē a hiki i hoʻokahi makahiki. Ma ke ala, he mea maʻamau ka pilikia o ka waiu. ʻOi aku ma mua o 50% o nā keiki hānai i ka waiū bipi, hoʻomaka i nā'āpala, e hoʻoulu i nā maʻi hanu.
- ʻO ka momona o ka waiū bipiʻoi aku ka kiʻekiʻe,ʻo ia ka mea e hiki ai i ka loiloiʻana o ke kino o ka pēpē.
- ʻAʻole lawa kaʻike o nā puʻupaʻa o ka pēpē e hana me ka hana kiʻekiʻe o nā mea i hoʻolālāʻia i loko o ka waiū, a no ka mālamaʻana i ka wai kūpono i loko o ke kino.
- Hoʻopili kēia huahana no ka manawa lōʻihi, e lōʻihi ana i loko o ka'ōpū. No laila, i ke keiki ua pihaʻo ia a ... eʻai pinepine.
- Ma muli o ka hoʻohana mauʻana i ka waiū o ka bipi, hiki ke kahe o ka paʻakai i loko o ke koko. A inā e noʻonoʻoʻoe he nui ka calcium a me ka phosphate, a laila, hiki i kēia mau mea ke hoʻopili i nā māmā.
- No nā huaola, maopopo lākouʻaʻole lawa i kēia huahana,ʻoiai e like me C a D.
- Ma ka waiū o ka bipi, he hao iki loa, aʻaʻole hiki i ka paʻakikī ke noi lōʻihi, akā,ʻaʻole lawa ia e pale aku ai i ka maʻi anemia i loko o ke keiki.
ʻAʻohe paʻa ka hanaʻana o ka waiū bipi. ʻAʻole hiki ke loli mai ka wā a me ka pono o ka pēpē, e like me ka makuahine i ka wā e hānai ai. Maanei, ua hoʻohālikelikeʻia keʻano o nā mea e nā kumu'ē aʻe'ē aʻe:ʻo ke olakino o ka holoholona, nā kūlana o ka hānaiʻana, mālamaʻana, a pēlā aku. ʻAʻole anei he ala ma waho o kēia kūlana? Aia nō,ʻoiaʻiʻo! Inā hikiʻole iāʻoe ke umauma, me kāu kauka, e koho i ka ponoʻoihana palekana!
Hoʻopiliʻia i ka paila - hoʻonā!
He mea maikaʻi i kēia lā ma nā hale kūʻai kahi nui o nā meaʻai e pono ai nā kānaka hana. Aʻo ka mea nui loa,ʻo ka hoʻohuiʻana o ka huiʻana e like me ka hiki i ka waiū umauma a me nā mea e pono ai ke keiki, a ua hōʻoiaʻia e ko lākou hoʻohuiʻana.
- ʻO ka pālolo aʻa
ʻO kēia waiwai kahi kumu waiwai nui o ka mea ulu ulu. Hoʻohuiʻia nā pilina me ia no nā pēpē mai ka hānauʻana iʻeono mahina. Lactose (milk sugar) He waiwai nui o ka waiʻahu, ka meaʻaʻole e hoʻonui pono i kaʻaiʻana wale nō, akā, hoʻolako pū i ke kino e ulu ana me ka ikehu. Eia kekahi, hoʻolālā ka lactose i ka laweʻana o ka hao a me ke kaomi.
- Taurine
Aia i loko o kēiaʻano kēia amino acid? Mea kupaianaha! Ma hope o nā mea a pau, mālamaʻo ia i ka hoʻonui mauʻana o ka'ōpū o nā kuʻikuʻu a pale i kona maka.
- Linoleic acid
He mea nui ia i ka hanaʻana o ka lolo a me ka hope o ka maka.
- Dextrinmaltose
ʻO ka Carbohydrate maoli, ka mea e hoʻolapai i ka uluʻana o bifidobacteria ma ka'ōpū.
- Nā Probiotics
ʻO nā'ōpoki lāʻau liʻiliʻi e hoʻopau i ka microflora hanaʻino i loko o nā'ōpū a kōkua e ulu pono.
- Nā Prebiotic Fibers
Hoʻoponopono i nā'ōnaehana hoʻopunipuni, hoʻonui i nā pale o ke kino.
- ʻO ke kāpena, ka pipi
ʻO nāʻano (hoʻonui i ka viscosity i ka'ōpū) ua hoʻokomoʻia i loko o ka huiʻana, i hanaʻia no ka hoʻopaʻa pinepine i nā pēpē. Ma waho aʻe o kēia mau kumu, hoʻokomoʻia ka zinc, ka keleawe, ka manganese, ka selenium, iodine, a me nā hua hua a me nā mineral pono a pau i loko o ka hana. Eia hoʻi, he koʻokoʻo no nā mākuahine hikiʻole ke hānai hānai!
Hoʻomākaukau no ka hoʻohana
Akā naʻe,ʻaʻole lawa ka kohoʻana i kahi meaʻai kūpono. I mea e pono ai ke keiki, pono e hāʻawiʻia ma kahi papa helu a me ka pololei. E hoʻopili i kahi hui maloʻo, e nānā pono loa i nā kuhikuhi i kākauʻia ma ka pūnaewele. ʻO ka nui o ka wai aiʻole ka momona ka mea e pōʻino ai kāu keiki kāne a kaikamahine paha! Pehea e hoʻomākaukau pono ai i kahi hui? He mea maʻalahi! I loko o ka'emole hoʻomaʻemaʻe, e ninini i ka wai (ka mahana 36-40 ° C). A laila hoʻohui i kahi hui maloʻo a pani i ka pahu aiʻole ka pahu me ka lepo. Ma hope o kou hoʻopiliʻana i ke poʻi ma ka pahu, e hoʻoluliluli iʻeono aʻewalu manawa. Ua mākaukau aneiʻoe? E nānā i ka mālamalama. ʻAʻole i pau loa ka lepo. ʻO nā lumpsʻikeʻia? Inā heʻae ka pane, e hoʻoluli hou i ka'ōmole a hiki i ka manawa e lilo ai ka wai i ke kūlike. A laila e hoʻokuʻu iʻelua mau lihiliʻi o ka waiū ma hope o ka lima (ʻo ia kahi kahi maʻalahi). ʻAʻole ke anu a wela paha ka wai. A ua hiki mai? He meaʻai nuiʻoe! Pono e aʻo i keʻano o ka hanaʻana a me kāu kāne aloha. Hāʻawi i ka pēpē i ka'ōmole i kēlā me kēiaʻekolu aʻekolu a me ka hapalua hola me ka hoʻomaha i ka pō iʻeono aʻehiku hora. A mai hoʻopoinaʻoe e ponoʻoe e hāʻawi i kāu meaʻai me ke aloha. E kamaʻilio pū me ia, e hahau, e paʻa i kona mau lima - a pihaʻo ia a hauʻoli. I kēia manawa uaʻike mākou inā he waiwai maoli ka waiū o ka bipi no nā keiki.