He aha ka mea e pono ai ke hoʻohui i kaʻaila wīwī maikaʻi

Hoʻokū nui nā hana kuʻuna kahiko o ka wā kahiko i ka hōʻoia o nā hana kūlohelohe o ka maloʻo a me kaʻelemakule o kaʻili. Hōʻikeʻia kēia ma nā hōʻike he nui i nā wāhine i piha i nā makahiki he 30 mau makahiki. Ināʻaʻoleʻoe iʻike i kahi e koho ai i kahi lāʻau lapaʻau kahiko, i mea kūpono i nāʻano o kouʻili, makemake mākou e aʻo i ke alakaʻi pokole i ka mea e pono ai keʻano o kaʻaila wīwī maikaʻi.

Ua hōʻoia nā mea kūikawā i ke kumu nui o kaʻelemakule'ōpio e manaʻoʻia he mau hemoʻole. No laila, i mea e hakakā pono ai iā lākou, pono e hoʻokomoʻia nā antioxidants i loko o ka'ūpalulu.

Hiki i nā'ōpiko wīwī hou o kēia manawa ke komo i loko o nā mea hou e like me retinol, retinyl, palmitate, tertinoin a me nā mea'ē aʻe. Pono eʻike i ke kālā kūʻaiʻiaʻana o kekahi o kēia mau retino ma ka hale kūʻai ma nā mea lapaʻau. I loko o ka palekana kahiko, ka mea i hoʻohana nuiʻia i ka pahu, ua manaʻoʻia he mea nui e mālama ai i kaʻili makua. ʻO kēia ke kumu o ka hana maʻamau o ka lōʻihi ma nā hōʻailona o ka wilting a me kaʻelemakule o kaʻili. Eia kekahi,ʻo kēia mea, i loko o nā lotions a me nā'alemele kahe, nā kaulahao liʻiliʻi, hoʻonui i ke kahe o ke kahe o ke koko i nā pūnaewele, e kōkua ai i ka ho'ōlaʻana i nā kīʻaha koko liʻiliʻi, e kōkua i ka hoʻopiliʻana i nā paʻahao collagen a me ka hoʻoikaika i ka hana o ka hana houʻana. Eia hou, kōkua ia i ka normalization o ka hanaʻana o nāʻeleʻele hīmeni, pēlā e ho'ēmi ai i nā pores i hoʻonuiʻia. Ma hope o ka pilina me ka retinol, he'ulaʻolu a paʻi ke kino o ka wahine, a lilo i keʻano o konaʻili. E hoʻomanaʻo i ka hoʻopiliʻiaʻana o ka hōʻailona o ka huahana a iʻole ka pele e pili ana i nā wrinkles, no ka mea, ma lalo o ka mana o nā kukui kukui, he paʻa loa kēia antioxidant. ʻO ka hapanui o nā wāhine e kūpono i kēia mea, akā ma kekahi mau mea, e hoʻonāukiuki i kaʻili a me nā mea'ālunu. No laila, ka mālie o ka hoʻomoʻiʻana i nā mea'enela kahiko me ka peni me ka liʻiliʻi, pono ka hoʻohana muaʻana o ka waiū i hoʻokahi iʻelua mau lā. He pono no hoi e noʻonoʻo i keʻano o ka liʻiliʻi nui o kaʻili i nā kukui ultraviolet, no lailaʻoi aku ka maikaʻi o ka hapa o ka pō. Ua hoʻokumuʻia kaʻimi noiʻi, ua hōʻoleʻia nā mea pena me nā mea e pili ana i nā mea e pili ana i nā wāhine hāpai, no ka mea he hopena maikaʻi ia i ke keiki. Eia nō hoʻi, no kaʻoi aku o ka ikaika o ka hakakāʻana me kaʻelemakule, pono pono ke hoʻohana i nā antioxidants, i loko o ka meaʻai.

ʻO kahiʻano nui o ka palekana kahiko o ka wā kahiko. ʻO ka mea mua, he hana hana antioxidant a hoʻokūʻokoʻa i nā radical free. Hana pūʻo ia i ka hana i ka ikehu ma nā'ōpena a me nā mea kino a pau. Kūleʻa ponoʻo Q10 i ka maloʻo o kaʻili, e pale ana i ka lilo o nā waiʻona momona. Ua hōʻoiaʻo Clinical me ka nele o ka Q10 a me ka huaʻo C, ke kāpili i ka pēpēpika ma kahi o ka paleʻana i nā pūpiliʻili e hoʻomaka ai e hoʻopōʻino iā lākou ma o ka hoʻonāʻana i nā hana hana oxyidative. Ua hōʻoia hoʻi nā poʻe lapaʻau me ka noiʻana o waho o Q10 (ʻo ia hoʻi, ka hoʻohanaʻana i ka waiʻalulu wrinkle i loko o ka papa hana o ka wai) e hoʻoemi i nā wrinkles, e pili ana i nā papa luna o kaʻehā. No laila, ua'ōleloʻia e lawe i ka Q10 a me loko.

Hoʻohanaʻia kona mau'āpana antioxidant e ka epidermis e pale ai i kaʻili mai nā hopena o nā ultraviolet a me nā kauā free. ʻO kēia mea i hui pū me Q10 he mea ia e pale i ke kaʻina hana o ka lukuʻiaʻana o nā molecule o ka elastin a me ke kolo, kahi i kēnāʻia ai kaʻili o ke kino.

Hiki ke hana ia i kaʻaila mai nā wrinkles ma keʻano o ascorbate a iʻole ka waikawa ascorbic. Eia kekahi, he mea pono loa kēia huaʻai i ka hoʻomohalaʻana i ka'alapona 'ōlalā,ʻo ia ka mea e hoʻomālamalama i kaʻili.

ʻO ka'ōmaʻa Green he mau polyphenols, kahi iʻikeʻia no ko lākou mau kumu antioxidant pono. Hiki ke kōkua i ka hoʻemiʻana i nā wrinkle, he pāpaʻi ka'āpikopiko i kaʻili a hoʻemiʻia ka mumuna.