Beet pulp

Hoʻomaʻemaʻeʻia ka paila a hoʻolapalapaʻia i loko o ka wai paʻakai a maʻaʻia. Hoʻopiliʻia ka Beetroot ma nā meaʻokoʻa .

• Pīpī - 600 Kiʻi
• ʻOi - 1 teaspoon
• Beets - 300 Grams
• Kaomi 10-11% - 200 Milliliters

Nā kuhikuhi

Hoʻomaʻemaʻeʻia ka paila a hoʻolapalapaʻia i loko o ka wai paʻakai a maʻaʻia. Hoʻopiliʻia ka Beetroot ma kahiʻokoʻa. ʻO nā'ōlaʻi'alala, a maloʻo, e holoiʻia aiʻole e hele i waena o ka mea mīkiniʻai. Hiki mākou i kaʻaila i hoʻomahaʻia i loko o ka pālaʻiʻuala, huila. Hoʻopihaʻia nā beets ma ka hoʻohanaʻana i ka mea holoi me ka liʻiliʻi o ka'ōmole. Hoʻohui mākou i nā pīkī me nā pāpī. Hāleʻa mākou i kahi mahana me kahi wahi liʻiliʻi o ka pata. Aloha maikaʻi! :)

Nā lawelawe: 3-4