10 mau mea e hoʻonui i ka makahiki

Kūleʻa mākou i nā kānaka he nui i loko o ko mākou ola, a no laila, ke hoʻolohe nei mākou i ka nānāʻana o nā wāhine'ē aʻe. Aia nā wāhine i mahalo nuiʻoleʻia e nānāʻole i ko lākou mau makahiki, akā ma keʻano - he 10 a he 15 mau makahiki paha. Eia naʻe, aia he lalo i ke kumukūʻai:ʻo nā wāhine'ōpio ke nānā aku i ka maikaʻi ma mua o ko lākou mau makahiki.


No ke aha i loaʻa ai kēia mea?ʻO nā wāhine he nui wale kaʻikeʻole i ka papa inoa o nā mea e hoʻonui iā mākou i ka makahiki.

Ke poʻo hina

He nui nā kaikamāhine i ka makahiki 17-25 eʻike i ko lākou lauoho lauoho lauoho. ʻO kēia mau mea a pau no nā maʻi kūlohelohe, nāʻanoʻano, nā pilikia a me nā meaʻai.

Ua'ōlelo nā kānakaʻepekemaʻo ka sebum, iʻikeʻia i ke ola o 30-40 mau makahiki,'ōleloʻo ia ma ke kino,ʻaʻole nā ​​mea a pau i palahalaha, no ka mea,ʻaʻole lawa ka calcium.

Pehea e? ʻO kaʻoiaʻiʻo, he maʻalahi ka pane: eʻai pono, e hele i loko no nā'ahamele, pale i ka paakiki, e hele i loko o ka ea, lawe i nā huaora,ʻo ia hoʻi, e nānā i kou olakino Mai ka nānāʻana o ka cosmetology, ua manaʻoʻia ināʻoʻoe ka mea nona ka lauoho lauoho, a hiki i ka wa e loli ai kekahi mea.

Akā inā he lauohoʻeleʻele a me ka lauoho ma kekahiʻanoʻaʻoleʻoe e pena - kū i waho, a laila ponoʻoe e pena mau. No ka mea,ʻaʻole e hoʻonui aʻe ka nani a me ke keiki'ōpio iāʻoe. Ma ke alanui, pono e'ōleloʻia,ʻeleʻele ka ulu o ka lauohoʻeleʻele a me ka hoʻomālohilohi i ka'ōpiopio.

E nānā mau iāʻoe iho a i kekahi manawa e pena i nā aʻa i ulu, aiʻole e hilahilaʻoe, i hiki i nā hōkū kaulana. Ua hele akuʻo Jennifer Lopez a me Nicole Kidman i loko o ka honua me nā oho hina. Ua hoʻokau kokeʻia ka pāpāho o ka honua ma ke kaniʻana, e haʻi ana i nā poʻe a pau i ka wā kahiko a momona. Ua ala hou mai!

ʻO ka'āpana lehi

ʻO ka'ā'ī ka lua o nā mea traitor. ʻO ka'ā'ī he lahilahi kaʻili, no laila, uaʻike kokeʻia i kaʻelemakule.

ʻEhia mau manawa āu i noi ai i kaʻaila ma kou mau maka, a ua poinaʻia kou'ā'ī? A ua hiki mai ka manawa e hoʻomaopopo mai ai ka'ā'ī iāʻoe no kēia. E hoʻomanaʻo i ka hoʻoponoponoʻana i kaʻili o kaʻili a me kaʻili o ka maka.

He mea nui e nānā i kou kūlana - ke poʻo i hoʻohaʻahaʻa pinepineʻia a kuʻiʻole e haʻalele i kou'ā'ī me ka mālamaʻoleʻia, e hoʻopiliʻia ia.

ʻO ka hapanui o mākou e noho mau nei i nā kamepiula ma nā keʻena: he mea nui e hoʻolohe i ke kūlana o ke kua a me ke poʻo.

E koho i kāu pilikua pilikino no ka hiamoe -ʻaʻole kēia he keu, manaʻoʻiʻo iaʻu. A ma ke kau hoʻoilo, ponoʻoe e komo i ka wilihi, no laila hikiʻole iāʻoe ke pale pale wale i ke anu, akā palekana hoʻi i kou'ā'ī mai ka hau.

Kaha ikaika

Hoʻopilikia ke kaula ikaika i ko mākouʻili, hoʻomaʻemaʻe ia, a hoʻonāukiuki i keʻano o kaʻelemakule.

Aʻo ka malumalu o kaʻili o kaʻili i hāʻawi aku i kekahi wahine i kekahi akuaokov.Tolko nānā iā Zhanna Friske (1974 makahiki hānau), hōʻike nuiʻo ia i kona makemake no ka autosunburn,ʻaʻohe kiʻi wikiō i kāna mau kiʻi e nānā. Pehea e? E noʻonoʻo pono.

Nā lima i hana maikaʻiʻia

ʻO kaʻili o nā lima he kīnaʻi, maloʻo, puʻupuʻu aʻinoʻia kaʻino - he aha kaʻoi aku o kaʻino? A inā ua lanakila nā'āpana puaʻa "kahiko"? Ke hāʻawi mau nei nā lima i kahi wahine, e uē ana pehea konaʻelemakule!

E hāʻawi i ka manawa hou i kaʻili o kou lima i ka hoʻoilo - he mea nui loa.

Pehea e? E holoi i nā kīʻaha ma nā mīkina lima hoʻoluhi kūikawā aiʻole e hoʻohana i kahi meaola pale hoʻomalu.

Akā, me kahi puaʻa, hiki iāʻoe ke hakakā me ka hoʻohanaʻana i nā'ōlelo hoʻomanaʻo a "kupunawahine": e lawe i kahi puna o ka mushroom infusion a hui pū me kahi teaspoon o ka waiʻona wai, kau i kou mau lima.

Inā he'ōpiopioʻoe, akā, ma kou mau lima, uaʻikeʻia kēia mau ihe weliweli, e hoʻomanaʻo ponoʻoe e hana i kahi kānalua - hiki iāʻoe ke loaʻa kekahi mau pilikia me ka hana o ke kōpū a me ka ate.

Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i nā lima, pono e hoʻomaopopoʻia i ka hoʻonuiʻana o nā lima piha (kaʻaoʻao forearm), a hele aku nā hui me kahi wahine makuaʻole i mālamaʻole i ka waiū.

Wahi nānā

Nā pilikia i loko o kaʻohana, nā pilikia o ke ola, nā pilikia ka hana-ke hele neiʻoe i lalo i ke alanui me ke kūmākena, ke kaumaha a nānā paha? A laila, pono eʻikeʻoe i loko o ia mauʻano i ka heleʻana o nā kānaka e noʻonoʻo ua nuiʻoe ma mua oʻeono mau makahiki ma mua o kouʻano.

"ʻO ka nānāʻana oʻAnakē" he nānā, inā hiki iāʻoe ke'ōlelo i kahi pilikia,ʻo ia hoʻi, ke hōʻike neiʻoe ma kāuʻano ihoʻaʻole he mea maikaʻi ma ke ola,ʻaʻole loa. Ke hoʻopiʻi neiʻoe iāʻoe iho i nā kānaka.

He aha kaʻu e hana ai? E maʻalahi, e noʻonoʻo pono, aʻo e mahalo i nā manawa hauʻoli liʻiliʻi. E kamaʻilio me ka wahine'ē aʻe, eʻoluʻolu wale nō me kaʻano a me kaʻuhane.

E hoʻomanaʻo, e like me ke kamaliʻi, hauʻoli aneiʻoe i ka mamotpuskala iāʻoe ma ke alanui e pāʻani ai me kou mau hoaaloha i ka wā āu i kūʻai ai i ka lau a me nā mea hana hou? He mea nui e hoʻomanaʻo i kēlā mau manaʻo. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻohe mea i hoʻololi, no ka mea, i kēia manawa he mau keiki kāu, a kūʻaiʻoe i nā mea pāʻani a me nā leʻaleʻa no lākou, e hauʻoli i ka mea āu i hana ai i ka leʻa a kāu keiki. I kēlā me kēia lā, nui nā manawa e hiki iā mākou ke hoʻopakele iā mākou. E hoʻomanaʻo i kēia a lailaʻaʻole e maule kou mau maka.

Nā mea hoʻonani maikaʻi

E hoʻomaka kākou me keʻano o ka hanaʻana-i loko o ia iho he pono o ke ola kanaka makua a e hoʻonuiʻo ia i kekahi. ʻO ka hapanui o nā kaikamāhine i hele i ke kula me kaʻaʻahuʻole i ke kuhihewa no ka poʻe'ōpio.

ʻO ka lipopō'ōmaʻomaʻo, nā maka i'ōleloʻia, keʻano o keʻano moe, kahi mānoanoa o ke kahua a me ka lepo -ʻo ia kekahi kaikamahine'ōpio i lilo iā ia he kanakolu makahiki,ʻaʻohe mea e hāʻawi iāʻoe. Hiki iā ia ke hana i ke kaikamahine, e like me keʻano o ka naches. He nui nā kaikamāhineʻaʻole makemake i ka manicure māmā - manaʻo lākou heʻelemakule lākou.

Hoʻopiʻi houʻia ka nuealabial pū kekahi, mai haʻaleleʻoe iā mākou me ka noʻonoʻoʻole - e hoʻonui i ka makahiki, e hoʻomaʻamaʻa iā lākou me ka concealer.

ʻAʻole nā ​​makahiki

Aia kekahi mau wāhine e komo nei i ka wili i ko lākou wāwae. Manaʻo lākou he lōʻihi nā makahiki i hāʻawiʻia e ka lōʻihi lōʻihi.

E noʻonoʻo i kahi kaikamahine'ōpiopio e hele ana i ka lole ma lalo o nā kuli a i nā wāwae paha,ʻo ka wahine kūpono e nānā i ke kaumaha aʻaʻole no kona mau makahiki.

Aia kekahi mau mea i kēlā me kēia hihia,ʻo nā wāhine he mau makahiki, e like me keʻano, i kapaʻia penei: nāʻaʻahu me nā "pale pokohiwi", nāʻaʻahu a me nāʻaʻahu, nāʻaʻahu i uhiʻia e Alla Pugacheva, a me nā kāmaʻa kothopedic, i hanaʻia ma keʻano.

Eia kekahi, he mea nui e koho i nā lelo o nā lole iʻole eʻelemakule. E hoʻomanaʻo i ka loli maikaʻi o nā laʻolu a me ka nani o ka pale o kaʻili, e hōʻoia i nā mea maikaʻi a pau,ʻaʻole ka "semblance" a me ke pallor.

Papalina Palolo

ʻO ka mea nui,ʻaʻole e like ka manaʻo o nā wāhine e mahalo nui i ka meaʻala, akā, aia nā meaʻala e pili ana me nā kaikuaʻana kahiko.

Eia kekahi laʻana, Chanel №5 a iʻole "Red Moscow" -ʻo kēia mau meaʻoluʻolu maikaʻi e kūpono i nā wāhine kūʻokoʻa, no ka hoʻohanaʻana o ko mākou mau kupunawahine i ia mau mea.

No laila, inā ua loaʻa iāʻoe kekahi ala hou a manaʻoʻoeʻaʻoleʻo "kāu", e hāʻawi pono.

Nā wrinkles

ʻO ka wrinkles keʻano nui loa o kaʻelemakule. I nā manawa a pau, e hakakā ana nā wāhine me kaʻelemakule o kaʻili - nā mea hoʻolaʻa'ōpala e hoʻokuʻu ana i nāʻulu hou a me nā mea hou aku. Inā he'ōpiopioʻoe, a laila he mea nui e hoʻomanaʻo i ka maʻalahi o ka paleʻana i keʻano o ka huhū ma mua o ka hakakāʻana ma hope. No laila, e hoʻohana mau i nā pale umauma a mālama mau i kouʻili. ʻO ka nui o kou nānāʻana i ka wā'ōpiopio,ʻo kaʻoi aku ka maikaʻi i ka wāʻelemakule.

ʻO ka flabby body i loko o nā mea nui

Aia kekahi manaʻo e hiki i ka cellulite wale nō i loko o nā wāhine makua. Akāʻo kaʻoiaʻiʻo, he kuhihewa kēia,ʻo ia ka hewa, no ka mea, "hiki ke hoʻonani iki ke"'alanila ". Hiki i ke kaikamahine ke hele i lalo, e kiola i kona wāwae i ka wāwae a me ka hāpaiʻana o ka wāwae kiʻekiʻe eʻike i kāna cellulite.

No ka hakakāʻana i kēia leʻaleʻa, ponoʻoe e hoʻohana i nāʻano likeʻole: i ka maikaʻi a me ke kaulike, i ka pāʻaniʻana i nā hāmeʻa, i ka hoʻokaeʻana i nā wahi pilikia, e hoʻohana i nā meaʻokoʻa a me nā masks anti-cellulite.