ʻO ka moʻolelo o ka pukaʻana o nā haʻuki nalu mai ka wā kahiko mai. Ua hoʻohana nuiʻia kēiaʻano i nā kenekulia XVIII-XX, i ka wā iʻikeʻia nāʻike he nui i ka hopena o ke olakino kanaka. I ka hoʻomakaʻana o ke kenekulia 20, he kaulana loa nā haʻuki nalu i loaʻa kaʻike i ka liʻiliʻi no nā maʻi a pau. ʻO nā kumu nui o nā haʻuki pumehana ka hopena hopena o ke kino kanaka.
Eia naʻe, i ka wā o ka holomua o ke akeakamai a me kaʻenehana, ua manaʻoʻia nāʻaoʻao nuiʻo ka hoʻokomoʻana i nā hoʻokolohuaʻokoʻa hou i loko o ka nohona o nā lā a me ka hoʻohanaʻana i nā lako hana ponoʻole i loko o kaʻoihana,ʻikeʻia ka hopena o nā hopena hopena o ke ola kanaka. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo,ʻo kaʻikeʻana o nāʻano hou o nā meaʻoihanaʻoihana e hoʻonui i ka lōʻihi o ka hopena o ka loli ma luna o ka mea hana. ʻO kēia ka hopena o ka hopena o kekahi mau maʻiʻoihana. ʻO ka hopena, ua hoʻomaka ka vibration therapy e ho'ēmi i kahi o kāna noi a no kekahi mau manawa ua poina loa ia.
Ua hōʻikeʻo ka noiʻi hou i kēia manawaʻo ka mea nui o ka hopena maikaʻi o nā haʻuki hau e like me keʻano o ka hopena vibration. Me nā hola o kēlā me kēia manawa o ka haʻalulu no nā hola he nui i ke kaʻina hana, nā hopena maikaʻiʻole no ka hopena nui o kēiaʻike. Eia naʻe, ma lalo o ke kaʻina hoʻomalu o ka hoʻohanaʻana i nā haʻuki hau a me ke kūpono pololei i ka hanaʻana o nā mea nui (hana kūikawā me ka hopena o ke kino i kekahi kanaka), hiki iā ia ke hoʻokō i ka hopena maikaʻi o ke ola kino.
No ka hoʻoikaika i ka hopena i ka wā o ka hana ma nā haʻuki hauʻoli, ua hoʻolālāʻia nā mea hoʻohālikelike kūikawā. ʻO ka mahele o ka hana a kēia mau simulators ka hana hopena o ka hoʻokūkī i ka mea hana, i ka manawa like, ua hoʻopaʻaʻia ka kānana kūpono a me ka mana piha o kēia hopena ma kaʻaoʻao o ke kanaka aʻo. ʻO kekahi kumuhana kūʻokoʻa o ka ukana i loaʻa i ke kino i ka manawa o nā hana a nā haʻuki hauʻoli e hoʻomaʻamaʻaʻia ma kaʻikeʻana inā'ōleloʻia kahi kanaka e hoʻolālā, pono ka mea e hoʻomau pinepine e hoʻomau e hana me ka vibration simulator. Ma muli o ka hoʻonāukiukiʻana o kēia pilikia i ka nohona maikaʻi o kahi kanaka,ʻo ka kumu nui no ka hoʻomahaʻana i ka hana ma nā gymnastics i nā haʻuki, eʻikeʻia ka luhi, he mea nui ia no ka hoʻoholoʻana e hōʻoki i ka hopena o ka loli.
ʻO nā kumu nui o ka mana o ka hopena i ka hanaʻana i nā haʻuki pumehana he hoʻolālā palekana a me ka hōʻanoʻana i ka mīkini, hoʻonui i ko lākou leo, e hoʻohemo i ke koko i kaʻili, e hoʻonā i ka hana. Me ka palupalu palupalu, hoʻomaha nā mīkini. ʻAʻole hiki ke hoʻomaʻamaʻa i ka hopena o nā meaʻeha i ka wā o ka hana o nā haʻuki nalu.
Ua hoʻolaha nuiʻia nāʻano likeʻole o nā mea hihihihi hihihi i hanaʻia i nā papahana leka uila a me ka pākeke, paʻi pāpāho a me ka pūnaewele.