ʻIke i nāʻeke: kona mau mea maikaʻi
ʻOiʻia kēlāʻano teas i loko o ke kīʻaha. Aʻo ka lua,ʻo ia i loko o nāʻeke, aia kekahiʻano hana i hanaʻia no ka hoʻohana hoʻokahi. He mea kupanaha ka manaʻo o kēia mau teas, eʻae ana iāʻoe e koho i kahi mea i makemake nuiʻia e nāʻono a me ka maikaʻi, aʻo ia hoʻi kahi uku kūpono.
Pehea iʻikeʻia ai kēia mau pēke ?
Ua hanaʻiaʻo Takuzh i ka moʻolelo kahiko,ʻo ka pahuhopu o ka tea dosedʻo ia ke kolo, no ka ulanaʻana ua hoʻohanaʻia i nāʻeke mele kūikawā kūikawā, i hanaʻia mai nā lole ulaula a me ke lahilahi. Ma hope o ke kenekulia iwakalua, ua kūʻaiʻia kēlā mauʻeke ma New York e American Thomas Salivan. I kēia mau lā, ua hanaʻia kēia mauʻeke mai nā mea hou loa, e hiki ai ke kāpī i ka papa iʻole e hoʻopili i kaʻono a me ka meaʻala. He mea pono eʻikeʻo ke ala maikaʻi loa e hana ai i ke kele mai loko mai o kaʻeke a puni paha, i hanaʻia mai keʻano o nā mea maikaʻi a he 3,000 mau mea.
Hana i ke kī i loko o nāʻeke
Hoʻopiliʻia me kahi kānana liʻiliʻi ma nā mākuhi kūikawā a mana loa. I keʻano o ka hanaʻana, ua mālamaʻia nāʻano a pau o ke kī, nā mea hōʻailona o ke kula, no kēia mea a me nāʻeke i hanaʻia me nāʻano nui loa. Aia kekahi poʻe hana hana e nānā pono ana i kēlā me kēia puke i loko o ka pahu i hoʻopaʻaʻia, me ka mālamaʻana i ka papa mai ka mana o waho o ka honua.
Nāʻano o ke kāhili i loko o nāʻeke
He mea hūnā ia ke hanaʻiaʻana o nā teas i kūʻaiʻia mai ma kahi kūʻai mai i nā pepa mehameha. He aha ka lepo tea? A he mea liʻiliʻi wale nō ia, i ka wā eʻoki ai i nā lā'ī, a ma kahi hoʻi,ʻaʻole e loaʻa hou nāʻano pono e hoʻohanaʻia. ʻAʻole i hāʻawiʻia kaʻono a me ka momona i ka mea i hanaʻia e ka meaʻai, a hoʻoulu i nā mea hana e hoʻohui i nā meaʻono a me nā meaʻono i ka tea packet (one-off), kahi e hoʻopau ai i nāʻano likeʻole o ka pepa a me ke kope. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka hapanui o nā teas i hōʻano nuiʻia. ʻO kēia ma muli o keʻano o nā lālā o nāʻaoʻao i ka wā o ke kālaiʻana, kahi liʻiliʻi loa o ka wahi e hoʻopili ai me ka wai ma mua o ka'āpana e hāʻawi ana i ka wahi o nā mea liʻiliʻi loa o ka lepo lauti. he pepa o ka poplar,'oko, willow, a i kekahi manawa mauʻu. A pinepine i ka hanaʻana i ka ti, hoʻohanaʻia ka lau, ua lōʻihi ka lōʻihi.
ʻO nā pōmaikaʻi a me nā pōʻino o ke kāpili pahu
Ke hele neiʻo ia me ka'ōleloʻoleʻana me ka lakoʻole me nā lako kūikawā, hikiʻole ke hana i ka nānāʻana i ka mea i loko o kaʻeke tile,ʻoiai ma keʻano kālaiʻia. Eia naʻe, nā mea hana e nānā pono nei i kā lākou hana a hana i nā waiwai kiʻekiʻe, mai ho'āʻo e hoʻolālā i nāʻeke. Lawe lākou iā lākou mai nā waiwai waiwai a me nāʻano kiʻekiʻe loa aʻaʻole e mālama i ka lilo o ko mākou olakino. No laila, he mea nui e hoʻomaopopo i ka maikaʻiʻole o ka maikaʻi o ka hōʻailona maikaʻi,ʻo ka hōʻailona kūpono i ka mālamaʻana i ke ola kanaka. ʻOiai,ʻaʻole hiki ke noʻonoʻo i nā mea hana a pau o kahi pā tea, no ka mea, he nui ka poʻe i hoʻonohonoho i kā lākou huahana e like me nā kūlana paʻa e kau ai i ka palekana no ke kino. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻole waleʻo ka tihi wale nō, akā,ʻo ka hoʻonuiʻiaʻana o nā mea ala, nā preservatives a me nā meaʻono ke kino nui i ke kino o ke kanaka. ʻO kēia mau puʻupuʻu me kaʻoluʻolu e uhaki i nā hana e pili ana i ka hana o ka waiwai, e hoʻonāwaliwali i kāna mau hana palekana, e hāʻawi i ka hopena i ka uluʻana o nā maʻi maʻi maʻi i loko o ke kino. ʻO kaʻoi aku kaʻoi aku o ka maikaʻi ma loko o ke kī pa, kahi piʻi nui o ka mālamaʻia o ka fluorine, a he hopena maikaʻiʻole ka pili o nā niho a me ka pūpū a pau.
Ke noiʻiʻepekema a me nā hopena
ʻO nā mea noiʻi maiʻAmelika mai, ua aʻo lākou i nā hopena o ke kino kanaka o kahi kī i kāpiliʻia, ua hoʻoholo lākouʻo ka lā o ka lā i hiki ke hāʻawiʻia i ke kī i loko o nāʻeke,ʻaʻoleʻoi aku ma mua oʻelima mau kīʻaha. No laila, ma ka hoʻokaʻawaleʻana iāʻoe iho i ka nui o kaʻai iʻai, hiki iāʻoe ke hōʻole i ka hoʻokumu koʻikoʻi o ka fluoride i loko o ke kiko. Ma muli o nā hōʻikeʻikeʻike, e hiki ke hoʻoholoʻia e hiki i ka hoʻonuiʻiaʻana o ka fluoride ke hoʻoulu i nā hōʻailona i loko o ka iwi'ē, akā i ka manawa like e hoʻonui ai i kona nawaliwali. ʻO ka hoʻomāinoinoʻana i ka inu lama e hiki ai ke alakaʻi i kēia maʻi, e like me ka pūpū palapū, e hele pū me nā pūpū a me nā iwi maha.
ʻO ke keʻena o ke kī i loko o nāʻeke
Ināʻoe e kāʻili i ke kī i loko o ka aniani kilokilo, hiki iāʻoe ke hōʻeha nui i kou olakino. Ma keʻano he mea ponoʻole kēia mau aniani aʻaʻole pono e hoʻonele i ka manawa e holoi ai iā lākou,ʻoi aku ka palekana no ka hanaʻana i ke kola ma nā kapika.
Mai hana i kēia ma ka home a ma ka keʻena paha
- Mai inu i ka wai, i ka pōloli, no ka mea e hoʻonāukiuki i ka membco mucous, a laila e hoʻonāukiuki i ka umauma maʻi, kahi e hiki ai ke ulu aʻe i loko o ka ulupala.
- ʻO ke kū, e kū ana ma hope o ka hukiʻana no kekahi mau hora, e ninini me ka noʻonoʻoʻole, no ka mea, ua kapaʻia kahi manawa kī hoʻokahi a hiki i ka wā e hoʻoleiʻia aku ai hoʻokahi mea.
- ʻAʻole pono ka ikaika o ke ana, iʻole e hoʻonā i nā maʻi o ka pūʻali pūpū, nā pilikia me ke ake a me ka'ōpū.
- ʻAʻole hiki iāʻoe ke inu i kaʻoi aʻe ma mua oʻelima kīla o ka lā i kahi lā,ʻo ka mea kahiko a me ka wahine hānau. ʻAʻole pono e hāʻawiʻia i nā keiki ke kī tea. Mai poina i ka lohi awakea hiki ke inu i nā poʻe ola olakino.