ʻO nā'ōpena paʻakiki
E lilo nā nihoʻeleʻele i mea nui loa inā makemakeʻoe e nānā 100%. Aʻaʻohe mea iki, no ka hopena o kēia pilikia: mai ka puhi puaʻa, ka nui o ka inu i ka kofe, a iʻole nāʻano maʻiʻino wale nō. ʻO nā nihoʻeleʻele ka hopena i nā pilikia me ka hilinaʻi pono a me ka hilinaʻi pono'ī. I kēia manawa, he nui nāʻano huahana likeʻole o ka makeke e hiki ai iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i kou mau niho i ka home mai nā minasulu capsules a gels. Inā hopohopoʻoe e pili anaʻoe i ka hoʻopiʻiʻana i nā pūpū makika kānalua i kou mau niho, mai hopohopoʻoe. Nui nāʻano kūlohelohe e hoʻomaʻemaʻe ai kou mau niho, aʻoluʻolu i ka'ōmaʻomaʻo.
ʻO ka waiʻu waiʻu
Hoʻomanaʻoʻia ka lepo o ka paila ma keʻano o nā mea maʻalahi. Ke puhiʻia kou niho me ka'ōpū niho, ponoʻoe e pīpī iā ia i loko o ka waipaʻa o ka soda. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i ka soda me ka tohopiha, a laila,ʻaʻole loa eʻike ponoʻia kaʻaiʻana o ka lepo.
Akā, ponoʻoe eʻike e pono ai ka lepo o ka lepo e pīpī i kou mau niho ma mua o ka manawa hoʻokahi o ka pule, no ka mea, e'ānai ana i ka enamel niho. A inā hoʻohana pinepineʻia ia, a laila, e liʻiliʻi keʻano o ka enamel, a laila e ulu ka māmā o nā niho i nā mea wela a me ke anu. Eia kekahi,ʻo ka soda ka mea e hoʻopau ai i nā'ā'ī, a ināʻoe e paʻakikī paʻakikī, e alakaʻiʻia ai i nā'āhe o ka koko.
ʻAe, a hoʻolaha nuiʻia ma ka televīni, hele i ka paʻakai o ka niho,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻohana mau, ka hopena o ka hopena o nā niho, ua like lākou me ka hana o ka waiū. ʻO kēlā me kēiaʻauʻau uila e komo ana i nā abrasives a me nā enzymes, he hana mechanical a me ka hopenaʻana o ka lāʻau. ʻEleʻele iki ka enamel niho. E māmā ana nā naki, akā no ka manawa pōkole wale nō.
ʻO ka waiwai Peroxide
Hiki ke hoʻohanaʻia nā mea e hoʻomaʻemaʻe ai nā niho, i ke hydrogen peroxide. Ma muli o ka hydrogen peroxide, ua hoʻomohalaʻia nā gels, a ua hoʻohanaʻia no ka paleʻana o ka niho hana. Ua lawa ka hoʻomaʻemaʻe i kou mau niho me ka hydrogen peroxide, ma hope o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kou mau niho, holoi i kou mau niho me ka waihā peroxide, a laila holoi i kou waha me ka wai mahana.
ʻO kahiʻokoʻa, e holoi i ka pēpē i ka hydrogen peroxide, e holoi i kou mau niho a holoi i kou waha. I loko o ka waha e loaʻa ai nāʻanoʻoluʻolu, akā e hiki koke mai ka hopena, ma hope oʻelua mau pule, a ma mua paha, e'ālaʻi ana kou mau niho me ke keʻokeʻo. Akā, maʻaneʻi, e like me keʻano o ka palahu, e nui loa kaʻeha nui o kaʻele o ka niho niho.
ʻO Wood Ash
ʻO ka lāʻau no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka niho, hiki ke heluʻia a he lehu lehu. Loaʻa iā ia ka potassium hydroxide, he puna maikaʻi kahi mea hui. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe e'ō aku i ka pulupulu'ōpiopio i loko o ka lehu ahi a palu i kou mau niho. Hiki i nā lehu lehu ke hui pūʻia me ka pauka niho a me ka niho kapu. ʻO nā kelika o ka potassium hydroxide hiki ke hoʻomaʻemaʻe i nā niho i nā wahi paʻakikī a me ka mahele niho. ʻO ka hoʻohana pinepineʻana i ka lehu ahi a me ka maʻalahi o nā niho, hiki iā ia ke hōʻino i nā'ā'ī a hoʻonāwaliwali i ka enamel niho. Hiki ke hoʻopiliʻia ka hōʻailona me ka coco i hanaʻia i loko o nā papa, no laila, pono lākou e'ō'ō a palu i ko lākou mau niho e like me ka paukū niho. Me kēia hana, uaʻeleʻele nā'āpana, akāʻaʻole lōʻihi.
ʻO ka paʻakai
Lawe mākou i kahi'āpana liʻiliʻi,ʻaʻole mākou e hoʻokomo i ka paʻakai nui nui, hoʻomaʻamaʻa i ka'ōmole me ka wai mahana a hoʻomaʻemaʻe mālie i nā niho. Mai keʻano o ka hana, e lilo nā niho i keʻokeʻo.
Lemon wai
No ke keʻokeʻo o nā niho, eʻoki i nā niho me ka pulp o lemoni pehu a holoi paha i ka waha me ka wai lemon.
Nā mea'alapona momona
Hiki ke hoʻohana i nā makana o keʻano i ka paleʻana i ka niho. Hiki ke hoʻohālikeʻia nā lālā a me nā huamola a hiki ke hoʻohanaʻia ma keʻano no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka niho, no ka mea, he mauʻanoʻaila ka wai. E like me ka niho pēpē, pono eʻokiʻia nā hua a kauʻia i ka polu. A iʻole e lawe wale i kahi meaʻai a alakaʻi i nā niho a hiki i kaʻikeʻana o ka wai. ʻO nā Berries i loko o kā lākou huiʻana he mau'eneʻa likeʻole a me ka glucose, a ma hope o kēlāʻano hana "pale keʻokeʻo" pono e hoʻomaʻemaʻeʻia nā niho a holoiʻia paha i ka wai.
-ʻAʻole ponoʻoe e hōʻino i nā niho momona, pono lākou e hoʻololi i nā niho momona ma kahiʻoihana, i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia puleʻelua.
- Pono e hana i nā kaʻina hana hoʻomaʻamaʻa i hoʻokahi manawa i ka hebedoma, i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā huahana, a holoi i kou waha ma hope o ke kaʻina hana.
- Hoʻopili ka maʻalahi i ka hoʻonaʻauaoʻana o ka wai a me ka wai lemona i nā niho, kahi e hoʻopōʻino ai i ka nihoʻeleʻele, aʻo ia ke alakaʻi i ka hanaʻana i nā lua, nā māwae, a me ka hopena e hoʻopau i ka niho. I ka wā e hoʻomaʻemaʻe ai ka niho me ke kōkua o nā hōʻailona, ponoʻoe e hoʻoikaika a mālama.
Aia kekahi mauʻoihana maikaʻi o ka home i kaʻulaʻula. ʻO ke kaʻina hana kēia no ka maʻi e like me caries, timeontitis, stomatitis, periodontitis, periodontitis. Pono kākou e hōʻoia i ka hanaʻana o ka niho o ka niho ma ka homeʻaʻole e like me ka hoʻomaʻemaʻeʻana i loko o ka niho, me he keʻokeʻo lā. ʻO keʻano o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka hale e pili ana i hoʻokahi mahina, aʻo ka mea'ē aʻe, pono e hana i ka hoʻomaʻemaʻe i nā manawa a pau. Me ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka hale, e hoʻomaʻemaʻeʻoe i kou mau niho, me ka ho'āʻoʻole e hōʻino i ka enamel, akā i loko o ke keʻena maʻiʻaʻole hiki ke hana i kēia kaʻina hana.
ʻO wai ka meaʻaʻole e pīpī i ko lākou niho?
ʻO nā maʻi me ka pala o ka niho, me ka maʻi o ka manawa pokole, ponoʻoe e hoʻopau mua i nā pilikia o kēia maʻi, a laila e hoʻomaʻemaʻe i kou mau niho. ʻO nā maʻi i komo i ka pale kaua, a iʻole nā pale i hanaʻia i mua o nā niho,ʻaʻole lākou e'ōleloʻia no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ko lākou mau niho, no ka mea,ʻaʻole e hiki ke kalaʻia. ʻO nā keiki ma lalo o 16 a me nā wāhine hāpai e kāohi i kaʻeleʻana o ko lākou mau niho.
ʻO ka'ōlelo aʻo maikaʻi
I mea e inu aiʻoe i ka waiʻeleʻele no ka manawa lōʻihi, ponoʻoe e inu i "nā mea e inu ai", e like me: nā momona, ka cola, ke kaʻa, ka kope ma kahi'ōpala, a laila e holoi i kou waha a'ākī paha i kou mau niho. ʻO ka inuʻana i loko o ka'ōpū e pale ai i nā niho mai nā hopenaʻeha o nā meaʻeha a me ke kō.
I kēia manawa,ʻike mākou i kahi mea hiki ke koho i kahi lapaʻau no nā mea e hoʻomaʻemaʻe ai ka niho, ma muli o kēia mau'ōlelo maʻalahi, hiki iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i kou mau niho. ʻO ka pōmaikaʻi i ke ala e hele ai i kaʻakaʻaka maikaʻi.