ʻO nā hōʻailona o ke kanaka he lōʻihi loa o ka moʻomeheu. Uaʻikeʻia lākou i ka manawa ma mua,ʻoiai i ka manawa o ka hoʻokaukupua, akā hoʻolohe mau ka poʻe iā lākou a ho'āʻo e hāʻawi i ka ho'ākākaʻana i kēia mea. Malia paha he hōʻeha wale nō, a he mea kōkua ikaika paha. Hiki ke ala i ka lima, ka pahu'ākau, ka wāwae, a ma waho paha o ke kino, holo kaʻeleʻeleʻele i ke alanui, hoʻomaka koke ka mea e noʻonoʻoi ka manaʻo o kēia hōʻailona. He mea pono ke hoʻomaopopoʻia he paʻakikī wale nō ka unuhi o ka moʻo. Nui nā kumu e hiki ai ke hoʻololi i ka hanana o nā hanana. No laila, he aha ka pale umauma?
Kāheaʻo ia i ka umauma pololei - he hōʻailona
E like me kā ka hōʻailona e'ōlelo nei,ʻo ka'ā'ī o ka umauma'ākau ka mea e makemake ai kahi mea aloha. Aʻoiai he nui ka poʻe e'ōlelo nei no ka umauma lima no ka manaʻo a me ka hana maikaʻi,ʻo ka "scabies" i ka'ākau ke hōʻike pinepine i kahi pilina pili aloha. Ināʻikeʻia ka hoʻokalakupua i kekahi manawa,ʻo ia hoʻi ka manaʻoʻole o ka mea i waeʻia. ʻOiai, ua kū'ēʻole ka unuhi.
Wahi a nā kūpuna, ka umauma'ākau ka nani o ka loliʻana o ke kau. ʻOiai paha, ka pali o kahi pali nui a iʻole ka hoʻonani ikaika. I ka wā e pale ai ka umauma'ākau i ka moeʻuhane,ʻaʻole kēia he hōʻailona maikaʻi. ʻO kēlā hōʻailona paha,ʻo ia hoʻi ka kumakaia o ka poʻe i alohaʻia. Aia kekahi manaʻo e pili ana ka pahu pono o ka'ōpiopio i ka manawa e noʻonoʻo ai ka pā. ʻO ka momona ma nā'āpana mammary,ʻo ia hoʻi, kaʻoluʻolu a me ka palekana i loko o ka nohoʻana o kaʻohana. Hiki keʻike i kēlāʻano i ka manawa e kamaʻilio ai i kahi wahine na nā hoaaloha a me nā hoa.
He aha ka momona o ka umauma pono: ma nā lā o ka pule
Ke huli neiʻo ia eʻike i keʻano o ka hōʻailona, pono e hoʻomanaʻo i ka lā o ka hebedoma i kēia lā. ʻO nā kūkākūkā he paʻakikī a hiki paha ke hana i nā mea likeʻole.
Lune
Ma ka Lāhina, e pale ka umauma'ākau i nā meaʻino. Ma muli o ke kau, hiki i ka hau, i ka ua, aiʻole ka hekili. Malia paha he pono ke nānā aku i nā wānana o nā mea nānā mua o kaʻino ma mua o ka haʻaleleʻana i ka hale,ʻoiai inā e hoʻomālamalama ka lā i ke alanui.
Poalua
Inā hiki wawe ka pahu ma kaʻaoʻao'ākau, hiki i kahi kiʻekiʻe o ka loaʻaʻana o ka maʻi a iʻole ka loaʻaʻana o ka maʻi maʻi. Ponoʻoe e mālama i kou olakino e like me ka hiki ke pale aku i ka maʻi.
Pōʻakolu
ʻO ka Pōʻakolu,ʻo kēia hōʻailona keʻano o ka hōʻeaʻana mai o nā malihini, a he mea manaʻoʻole ia, akā, he meaʻoluʻolu. E loaʻa kahi manawa eʻike ai i nā hoaaloha kahiko a me nā hoa noho, nāʻohana pili loa. Pono pono e hoʻolohe i ka hoʻomaha a me ka manawa maikaʻi.
Pōʻalima
ʻO ka momona o ka umauma'ākau i ka Pōʻakā,ʻaʻole i kū pololei. He hōʻailona kēia o ke kaumaha, ka waimaka a me ka huhū. Ma kēia lā pilikia e kūpono ka kaliʻana mai kaʻaoʻao i manaʻoʻoleʻia. Hiki i kekahi hoaaloha kokoke loa ke hōʻeha a lawe mai me ka waimaka.
Pōʻalima
ʻO ka umauma'ākau o ke kaikamahine ma ka Pōʻalima? Loaʻa nā hana i manaʻoʻoleʻia e pili ana i ka huakaʻi heleʻana ma waho. Hiki iā ia ke heleʻoihana a hoʻomaha paha me kahi mea aloha. I kēlā me kēia hihia, eʻoi aʻe ka huakaʻi ma mua o ka holomua. E hoʻopau maikaʻiʻia kaʻoihanaʻoihana me ka'elike kūpaʻa, aʻo kahi hoʻokipa aloha e hoʻoikaika i nā pilina me kekahi hapalua.
Poaono
Inā loaʻa ka poho ma ka umauma'ākau i ka Pōonoono, hiki pahaʻoe e hālāwai me kekahi kanaka hou. ʻO ka mea iʻikeʻiaʻaʻoleʻikeʻia. Malia paha he hoaaloha hou paha kekahi hoaaloha a he mea aloha paha. A iʻole pahaʻaʻoleʻoe e manaʻo i kahi maikaʻi mai ona aku. Pono pono e nānā i nā mea kūpono a hoʻokele i kahi.
ʻO ka lā Sābati
Aia kekahi manaʻoʻiʻo inā loaʻa ka umauma'ākau i ka Sābati, he hōʻailona ia e nānā i kāu mau hoaaloha. Malia paha, ma hope o ko lākou kua, haʻalele lākou i nā lono maikaʻi loa, ke kūkulu nei lākou i nā hana.
Aia a hiki i kēia wā, hoʻomau he mea pohihihi ke kumu i ka wā o ka hoʻonuiʻana i keʻenehana, i ka loaʻaʻana o nāʻikeʻepekema i kēlā me kēiaʻano,ʻaʻole ka poʻe i paulele i nā hōʻailona. Malia paha he hana kēia mai ka wā kahiko, e hele ana mai kekahi hanauna ai kekahi hanauna. A iʻole paha paha i ka mana o ka mana e kōkua i ke ola. I kēlā me kēia hihia, nā hōʻailona -ʻo kēia ka'ōlelo aʻo e pili ana i kekahi mau hanana, pono ke hoʻoloheʻia.