30 makahiki
- ʻO ka helu hoʻopilikia 1
ʻO ka maika he maʻi maʻiʻole, ma ka'ōleloʻana,ʻo ka huhu o ke ake. Nui nā maʻi hepa. ʻO ka hepa aʻo A ka mea maʻamau. Mai ka manawa o ka maʻi i ka hōʻailona o nā hōʻailona o ka maʻi (e like me ka maʻi) e holo mai ka 7 a 50 mau lā. I ka hapanui o nā hihia, hoʻopili ke kino i kēia maʻi ma kāna iho pono'ī a me ka hoʻoponopono manawalea. I nā hihia koʻikoʻi,'ōlelo nā kauka i nā mea kākoʻo. Hoʻopukaʻia ka maʻi Hepaitis B ma ka moekolohe, ke hoʻokaheʻia me nā kinikini non-sterile, ma ka hānauʻana. Nā Symptoms: ka wela, kausea, ka luaʻiʻana, nāwaliwali. Malia paha, wehewehe i nā feces a me ka pouli o ka mimi. ʻO ka pīpīppa C kaʻaoʻaoʻoi loa loa o ka maʻi, ka mea i kapaʻia. ka pīpīpīpili i ka maʻi hepatitis, i ka maʻi, e like me keʻano, ma o nā mea hanaʻole i kaupaʻiʻia i loko o nā mea hōʻai'ē lāʻau, i hana muaʻia i ke kaheʻana o ke koko, no ka mea, ua hoʻomakaʻia ke kauʻana o ka maʻi hepatitis C i nā makahiki i hala iho nei. He pīpī D (he maʻi hepitis B), he maʻi hepaʻa E (he pilikia loa no nā wāhine hānau), he maʻi hepa G (like me C, akā heʻuʻuku ka pilikia).
Nā Symptoms:
ʻO Jaundice, kaʻeha ma ka pono hypochondrium.
Nā Diagnostics:
ʻImi i ka mimihue, ke koko, ma kekahi mauʻano - he pūpū hānai.
Hana:
Ua kauʻia e ke kauka ma muli o keʻano o ka hepatitis.
Hoʻomalu:
■ kahi ola kino;
■ hōʻole mai i ka waiʻona, nā lāʻau lapaʻau;
■ Keʻaiʻana i kaʻai, ka hōʻole i ka momona, ka'ōniʻona, ka mea paʻakikī, a me ka puhi.
- Ka helu hoʻopilikia 2
ʻO ka līhū o ka'āpana urinary - cystitis (ka hanaʻeha a me ka inflammatory i loko o ka paia o ka momona). ʻO nā hopena maʻamau o ka cystitisʻo Escherichia coli E. coli lāuaʻo Staphylococcus Staphylococcus saprophyticus.
Nā Symptoms:
■ ka 'eha ma ka lalo lalo;
■ ka loli wikiwiki, ka hoʻokumuʻana i ka wā o ka urination; hūnā i ka mimi;
■ wela;
■ malaise nui.
Hana:
Ma keʻano kūpono, ua kauʻia e nā kauka lāʻau lāʻau'alopelo. I ka wā o ka hōʻeuʻeuʻana i ka maʻi, hōʻikeʻia kahi meaʻai (paʻakai a me ka meaʻai paʻakikī, aʻo ka meaʻawaʻawa hoʻi e kāpaeʻia mai kaʻai). He mea pono no ka cystitis a me nā mea hoʻouluʻana me nā meaʻono (ka waiʻalani, ke kope kope, bearberry). Me kaʻeha nui, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā antispasmodics. Ua maopopo he mea maʻamauʻole ke kanaka maʻamau i ke ala pololei loa. Hana mākou a pau i ka wai, eʻai i ka momona, ka paʻakai, ka mea paʻakai. No ka hoʻohaʻahaʻaʻana i nā hopena o iaʻano "ʻai",ʻo ka mea mua, he mea pono e hoʻonohonoho pono i nā lā,ʻo ia hoʻi, e alakaʻi i keʻano o ka ola maʻamau, e mālama pono i nāʻoihana hana a hoʻomaha e like me ka hiki, a no ka laweʻana i nā lāʻau e like me ka'ōlelo a ke kauka. Aia kekahi manaʻo no ka ola olakino he pono ke hoʻokuʻu i ka paʻakai, a no ka poho kaumaha - e pipili i kaʻai maʻamau. I kēia manawa, hikiʻole ke hoʻokaʻawale i ka paʻakai mai kaʻai, inā pono, e kaohi i kāna hoʻohana. ʻO ka pāpā nui i kaʻai ka hopenaʻole i kaʻikeʻole o ka hormonal. Pono e mālamaʻia ka nephrologist ināʻikeʻoe i ka pōʻino ma ka'āina lumbar, e piʻi mau i ke kahe o ke koko, i ke kuni me kaʻeha i ka wā o ka urination aiʻole kaʻeha ma ka'āpana lumbar, ka heleʻana o ka edema ma ka helehelena aiʻole ke kumu, ka pinepineʻana o ka urination, ka urination maʻamau, ma ka urination, ka pinepine pinepine me ka hapa liʻiliʻi o ka mimi. Ināʻole, e hoʻouna aku ke kauka o ka mea kūpono kūpono (aiʻole ka mea hoʻoponopono) iāʻoe no ka kūkākūkāʻana. Ināʻoe ma kahi pūnaewele hoʻolaha me kahi nephrologist, hoʻopili ke nephrologist i ka papahana no nā kipa iā ia.
He 40 makahiki
ʻO ka momona hepatosis (maʻi maʻi hānai) he maʻi o nā maʻi loloa e hōʻikeʻia ana e ka pūpū liʻiliʻi liʻiliʻi.
Nā kumu:
■ ka hikiʻole;
■ nā meaʻai kūponoʻole;
■ ka inu waiʻona;
■ hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau (corticosteroids);
■ nā maʻiʻeha;
■ nā koʻikoʻi koʻikoʻi.
Nā Symptoms:
ʻO ka hapa nui o ka manawa he asymptomatic, i kekahi manawa he mau maʻi ma ka pono hypochondrium, hoʻonuiʻia e ka neʻe. Hiki ke hōʻailona hou i keʻano o ka mea maʻi: no ka mea, he anorexia a me ka dyspena me ka waiʻona.
Hana:
E hoʻolālāʻia i ka hoʻoponoponoʻana i nā kumuhana maʻamau.
Hoʻomalu:
ʻO kaʻai, kahi ola olakino a olakino.
Ke hoʻomaʻemaʻe i nā'ōpū
Ka pune he kaha ka hapune o nā hua lila me kahi aniani o ka wai e hoʻolapalapa a e hoʻokū mau i ka wela i ka pō a pau. I ke kakahiaka, e hoʻonui i ka'ōmole o ka wai wela, inu iʻekolu mauʻai i ka lā.
50 makahiki
- ʻO ka helu hoʻopilikia 1
ʻO ka maʻi hepatitis.
- Ka helu hoʻopilikia 2
Urolithiasis - ke kūkuluʻiaʻana o nā pōhaku ma ke kumukūʻai a me nā mea'ē aʻe o ka'ōnaehana urinā. ʻO ka manawa pinepine i nā pūʻopaʻa, nā meaʻona a me nā momona.
Nā kumu:
■ ka hoʻomana;
■ nā maʻi o ka maʻi o ke kino;
■ osteoporosis a me nā maʻi'ē aʻe;
■ ka lōʻihi o ka hōʻonaʻana o ke kino;
■ ka nele o ka huaʻai, no ka hua kanu D;
i ka hoʻohana hoʻomāinoinoʻana i nā huahana e hoʻonui ai i ka waikawa o ka mimi (ke kiko, kaʻona, keʻona);
■ ka inu wai inu ikaika me ka paʻakai nui.
Nā Symptoms:
■ ke kaumaha: uaʻoi aʻe ka nui o kaʻeha o kaʻaoʻao a iʻole ka lāʻau i ka ikaika o ka lāʻau, i ka wā e komo ai ka pōhaku i ka mea hoʻokaʻemaʻe, hiki i kaʻili, nā mea holoholona, hiki ke hāʻawi i ka wāwae;
■ ka huihuʻi nui;
■ kaʻeha i ka wā o ka urination, ka pinepineʻana i ka urination;
■ ke koko i loko o ka mimi;
■ ka nalu o ka mimi;
■ ka wela, ke koko kiʻekiʻe, ka pupuhi.
Hoʻomalu:
kūpaʻa i kahiʻai maʻamau, e kauʻia e ke kauka, e hilinaʻi ana i keʻano o nā kumukūpī;
■ ka hoʻonui i ka nui o ka wai i pau (i 2-2.5 lita i kēlā me kēia lā);
■ haʻalele i ka waiʻona a me ka puhi 'ana;
■ hoʻonui i kaʻoihana kaʻa;
■ Mai hoʻokiʻekiʻe aʻe, e hoʻomalu i kou mahana i lalo;
■ Inā hoʻoikaikaʻoe i ka pilikia, e kāhea koke aku i kāu urologist.
Hoʻololiʻia ka Hormonal i ka manawa o ka menopause, hoʻemiʻia ke kani honua pelvic.
Hana:
ʻO ka lāʻau lapaʻau, ke kālai - ke kohoʻia ma muli o ke kohoʻana o kekahi urologist a me kahi neurologist.
Hoʻomalu:
Nā papahana no Kegel. I ke ao, pono e hoʻokaʻawaleʻia nāʻiʻo o ka perineum no 15-20 maukona. I loko o ka lā, mālama i 5 mau manawa o 15-20 mau pōkole a wikiwiki.
ʻO nā huahana he 5-nui no ke ake a me nā puʻupaʻa
- ka oatamela mahu;
- nā hua 'aila;
- ka iʻa momona momona no nā kāne;
- huaponapila;
- ka umauma moa.
He meaʻonoʻole! ʻO nā meaʻai i waiwai nui i ka cholesterol, nāʻaila nui, ke fiʻili nui (kāpena).