Pili nā kānaka a pau i ka hoʻi mai i ka home i ka wā hiki loa a me ka "paʻi" i nā wāwae. Akā, e hiki ke loaʻa i ka hopena nui ma waho o ke kīʻaha me ka waiʻoluʻolu, akā, mai ka wai holoi kūikawā. Ma hope o nā mea a pau, he nui nā koho maikaʻi no nā lumiʻauʻau a me nā mea hana hale, e hāʻawi i kahi hoʻomaha maikaʻi a me ka hoʻopiʻi mālama. Akā, he aha ke ala maikaʻi loa e koho ai i kaʻauʻau noʻoe iho? He koʻikoʻi ka hoʻopuka a koiʻia e wehewehe.
Ma mua o ka holoi ponoʻana?
ʻO kekahi o nā mea nui loa o ka bath bath e pā ana i ka massage o nā wāwae, i ka hauʻoli no kekahi kanaka. No kēlāʻano massage, hiki iāʻoe ke hāʻawi i ka waiwai a pau. ʻO ka poʻe i ho'āʻo, e hoʻomaopopo i ka hopena. ʻOiai i ka wā kahiko, uaʻike nā kānaka e kōkua ka maʻi i ka hoihoi nui a pale i nā maʻi. Ma nā wāwae he mau helu nui e pili pono ana i nāʻano o loko o ke kanaka. ʻAʻole like nāʻauʻauʻauʻau maʻa.
Ma hope o kekahi mau kau, eʻoluʻolu paha kou mau wāwae. E pau ka weliweli a me ka luhi. E kōkua ka massage i ka hakakāʻana i ka maʻi headache, ke anu a me kekahi mau maʻi o ka pūnaewele'ōpiopio. ʻOiai ke kūʻana o ka wai, hiki iāʻoe ke hana mālie i kāuʻoihana pono'ī. Ponoʻoe e hoʻokuʻu i kou mau wāwae i ka wai hydromassage no 15-25 mau minuke a hoʻomaha. Ua hoʻomākaukau ponoʻia kēia mau pā i nā wāwae i ka pilikino. ʻO kaʻili ma ka wāwae eʻoluʻolu maikaʻi a ua mākaukau no ka hana me nā mea hana. Loaʻa nā'ōmole hana hydromassage me nā'ōpae i hoʻouluʻia i hanaʻia no ka pedicure. Inā hoʻohana mauʻoe i ka hale kaʻa no nā wāwae, hiki iāʻoe ke hoʻopoina e pili ana i nā pilikino palupalu, nā pihi a me kaʻeleʻele o kaʻili. Pau ma hope.
Hana hana bath
Pehea e hana ai kēia polokalamu? He mea maʻalahi nā mea a pau. Aia kekahi papa hana me nā hui kūikawā, ka mīkini wai a me ke kaniʻana o ke kino. ʻO ka bath no nā wāwae ke hanaʻia kekahi mau hana likeʻole: hoʻolālā, hoʻoikaika a hoʻonui i ke kahe koko.
Pono kēlāʻano hana ma kēlā hale kēia hale. ʻO kēlā me kēia kīʻaha e loaʻa i nāʻano 1 a 8 o ka massage. Lawe nā kānaka a pau i kāna mea makemake.ʻO ka nui o nāʻano massage,ʻo kaʻoi aku o nā koina kālā. ʻO ka massages kaulana loa: ka'ōhū, ka ikaika, ka mechanical.
ʻO ka lumi pā
Pehea ka hana 'ana o ka wāwae i loaʻa iā mākou. 'Ānō hoʻi, i ka lepo e holoi ai i kahi mea kūpono. He mea nui ka kohoʻana i ka bath bath e hiki ai ke hoʻokō i nā pono a pau o ka mea kūʻai.
Inā maʻi mau ke kanaka aʻo kēlā me kēia kauwela a me kaʻohana, e hoʻohanaʻo ia i kahi maʻamau, a laila, e hoʻomaʻamaʻaʻia kahi holoiʻauʻau e kōkua ai i kēia pilikia. ʻO kēia keʻano o ka mea i kauʻia e ke kauka. ʻO ke kaumaha a me ka wai wela ke pili i nā wāwae. ʻO ke kaʻina hana he 10-15 maukona. He mea maʻalahi ka hopena. He hana maikaʻi loa e ola ai ke kino. I nā mea'ē aʻe, hoʻopauʻo ia i ka luhi a hoʻoulu i ka pūnaewele kūpono.
ʻO ka'ūwai nui o ka wāwae kahi o nā pilikia nui o nā kānaka. Ae hoʻomaʻemaʻe ia ia i ka wai holoi hoʻomaʻemaʻe. ʻO kēia mauʻauʻau he mea maikaʻi no ka poʻe hana i kahi lepoʻino, e like me nā mea kanu. I loko o ka paʻakai hiki iāʻoe ke hoʻohui i ka paʻakai o ka moana a iʻole ka waipala no nā hualoaʻa maikaʻi loa. Ua hoʻolakoʻia lākou me nā hui massage kūikawā me nā kapuaʻi wāwae. Pono e hana houʻia nā kaʻina hana iʻekolu manawa ma ka pule, akā,ʻaʻole pinepine.
I kekahi manawa e makemakeʻoe e hoʻomaha a hoʻomaha. ʻO kēia ka mea e kōkua iā mākou i ke kāhili. I loko o ka wai, hiki iāʻoe ke hoʻonui i nā paʻakai paʻakai, nā mea kanu ma kāu koho. ʻO ka hana wai ma kahi o 15-20 mau minuke i ka wai mahana.
ʻO nā lāʻauʻauʻau hoʻomaʻamaʻa kaulana loa a maikaʻi hoʻi, he lāʻau olakino maikaʻi loa ia. Hoʻoponoponoʻia ka wai mahana a hiki ke hoʻoulu i ka lepo. ʻO nā mea a pau,'ānō, e noho wale nei aʻoliʻoli i nā nalu ola o kaʻauʻau. Hiki i nā loli ke hoʻopili i nā kumukūʻai e pili ana i ka'ōpū o ka'ōpū.
Nā mea kōkua no ke kohoʻana i kaʻauʻauʻauʻau
He pono ke hoʻomaopopo i ka hoʻomehana waiʻana o ka mea. A laila e hanaʻia ke kaʻina hana "me ka pilikiaʻole." ʻAʻole pono ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ka wai, i nā manawa a pau e hoʻomaʻemaʻe ai ka wai. ʻO ka mea pili i kahi kānalua.
Inā hiki ke hoʻohana i ka mea hoʻohana me ka waiʻole, e hoʻonuiʻia kaʻoihana i nā manawa he nui. Ma hope o nā mea a pau, laila hiki iāʻoe ke lawe ia mea i kāu mau hoʻomaha a hoʻohanaʻia e like me ka mea pākī. Hoʻomaha ke kūkō me ka hoʻohanaʻana i ka mokulele air.
ʻO ka mode Pedicure ka meaʻoi loa. Aia kekahi poʻomumu i kūkuluʻia a me kahi mea hana no ka hoʻoukaʻana i nā kuʻekuʻe wāwae. E hoʻomaʻemaʻe ka pa'ū i ka mālamaʻana i nā wāwae a hoʻonui i ka pono o kēia mea hana. Ināʻoe e hoʻomāʻona hou i nā mea hoʻopuka lāʻau, no laila,ʻaʻole e lilo ka uku i kēia mau hana wai.
ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka hana i kūkuluʻia i loko o kaʻauʻau ua nui loa. Ma kekahi mau polokalamu i loaʻa i nā keʻena kūikawā i kūkuluʻia no nāʻaila nui. He maikaʻiʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻolāʻauʻana - kahi hoʻomaha maikaʻi a me ka lāʻau hoʻomalu. Aia nāʻauʻau holoi me ka hoʻohanaʻole i ka wai. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka polokalamu ma keʻano he mea mālama maʻalahi no ka manawa. Pono nā kānaka a pau e koho i ka wāwae kape ma muli o ko lākou mau pono a me nā manawa. Akā, e kūpono ana ke kohoʻana i kekahi mea me nā masaka ma ka manawa hoʻokahi. E koho i ka koho. ʻO ia kāʻiliʻana e hoʻonui ai i ke ola. Mālama ka massage o nā wāwae i ka manawa o nā wāwae, akā,ʻo ke kino holoʻokoʻa.