Ua māheleʻia ka'āpana iʻelua mauʻano: piliʻole a loaʻa. Hoʻopiliʻia ka Immunity me ka heredity, a uaʻikeʻia ka mea i loaʻa no ka hopena o nāʻano kūikawā a me nā kaʻina hana e hoʻohanaʻia ana e hoʻoholo i ke ola o ke kino kanaka. I ka manawa, he nui nāʻano e pili ana i ka hoʻoikaikaʻana i ka pūnaewele immune. ʻO kahi o kēia mauʻano he aromatherapy. Hoʻohana kēiaʻano i nāʻaila likeʻole. E nānā pono i nā mea e pono ke hoʻohana ponoʻia, nā mea a me nā kumu i manaʻoʻia ai.
ʻO kēlāʻano kēiaʻano o ka malaise kekahi mau kumu e hiki ai ke hoʻohuiʻia, aʻo ia ka mea e hiki ai i ka pukaʻana o nā maʻi pilikino. ʻO ka hopena maikaʻiʻole i ke kino kanaka e hōʻikeʻia e nāʻano pilikia, kahi mālamaʻole i ka meaʻai kūpono, nāʻano radiation electromagnetic, kahi noho paʻa. No ka hoʻoikaikaʻana i ka palekana, pono e mālamaʻia kekahi mau rula, i ka mea nui e hoʻomaikaʻi ai i ke kino, a ma waena o nā mea'ē aʻe, hiki ke hoʻemi i nā hopena e hiki ai ke haʻalele i nā mea hoʻonele. Pono ke kaua i nā maʻi i ka home, ma mua o ka hoʻomahaʻana. Ma keʻano o ka paleʻana i nā maʻi a me ka hoʻoikaikaʻana i nā pūnaewele hoʻoponopono, ua nui nāʻano pono, a no laila, ua makemakeʻia kahi mea e pono ai. Heʻoi aku ka paʻakikī e lanakila i kahi maʻi mua.
Hōʻaia nā hōʻailona o ka emiʻana o ka hana kuʻuna me ka hiamoe, nā'ōpū o ke kino, ka luhi paʻa, ka luhi, ka maʻiʻeha. Ināʻike mauʻia kou kino i nā maʻi e like me ka herpes ma nā lehelehe, e hanaʻia ma nā wā maʻamau, i nā maʻi viral -ʻo kēia mau mea e'ōlelo nei ua pau kāu palekana palekana, ponoʻoe e hana wikiwiki a hiki i ka wā i hala ai ka maʻiʻinoʻole i loko o ka maʻi maʻamau.
ʻO ka maikaʻi o ka aromatherapy no ka hoʻoikaikaʻana i kou olakino,ʻo ia nō kēiaʻano kūpono i mea hoʻohana no nā keiki'ōpio a me nā mākua. Mālama i ka pūnaewele āpau e kōkua i nāʻaila e pono ai e kōkua i ka hoʻopaʻaʻana i nā hana palekana o ke kino, hiki ke kōkua i ka hoʻonuiʻia o ka ho'ōla. Inā ua hoʻomakaʻoe i ka maʻi a ua hele muaʻo ia i kahi kūlana koʻikoʻi, a laila pono e lawe i nāʻanoʻoi aku iʻoi aku ka maikaʻi, e hoʻohana i ka lāʻau olakino. Akā, i ka wā e hoʻonohoʻoe iāʻoe iho i kahiʻoihana e hoʻoikaika i ka'ōnaehana kamepiula, a laila e lilo ka momona i mea kōkua iāʻoe.
I mea e maopopo ai i ka hopena o ka hopena o ka kino o ka mea o nā kino o ka lepo, pono e noʻonoʻo i ka mechanics pono'ī, kahi e hoʻoholo ai ka hopena. ʻO ke kino o ke kanaka e pili ana i nāʻano o nā mea kikokiko a me nā huele e hua ai i kahi hoʻonohonoho o nā mea pāʻaniʻole e hoʻohanaʻia ana e kū'ē i nā kumu kūponoʻole. ʻO kahi o nā mea koʻikoʻi he T-lymphocytes, e neʻe ana me ke kahe o ke koko, hoʻomaopopo a luku lākou i nā meaʻino.
ʻO nā lymphocytes kōkua i ka hakakā no ke olakino olakino nā pūnaewele macrophage e hoʻokipa a hoʻopau i nā meaʻano'ē aʻe. ʻO nā leukocytes he keʻokeʻo-corpuscles, hiki ke hoʻopoino i nā kipikipiki pilali, i hiki ke lilo i mea hōʻailona. ʻO nā kinikini uila-ʻeleʻele he erythrocytes, ke halihali nei lākou i nā mea ola a me nā'ōlā o oxygen, e komo i loko o ke kino. Hoʻokumuʻia nā toxins a hoʻomauʻia ma muli o ka palaha o ke kōpili e hopu i ka lymph, a laila, hāʻawiʻia ia i loko o ke ake a me nā puʻupaʻa e kānana iā lākou ae hoʻohemo iā lākou mai ke kino.
Hiki ke hoʻokaʻawaleʻia keʻano o ka'ōnaehana kamepiula ma o ka aromaliaka mele iʻelua mauʻano:
- ʻo nāʻaila nui e hoʻokomo i ka hana o nā hōʻailona,ʻo ia nā mea hoʻokele;
- Nāʻaila nui e hoʻoikaika i ka hanaʻana o nā leukocytes.
Ke hoʻomanaʻo houʻia ka'enekema hou o nāʻoihana he mau mea nui kaʻaila o kēia mau mea i ka hoʻoikaikaʻana i ka palapili: kaʻahu, ka jasmine, anise, fir, clary muscat, cypress, lavender, oil pepper pepper, basil, camphor irosmarine. Loaʻa nā hopena maikaʻi ma ke kino i nāʻaila o ka fetu, eucalyptus a me bergamot, a he mea hiki ke kōkua i ke kino me nā maʻi anu. Hiki i nā hui ke hui pūʻia e hōʻoia i ka hopena maikaʻi aʻe.
Eia kekahi laʻana:
- Hoʻokahi ihola o ka lavender,ʻekolu mau lelo o ka bergamot,ʻekolu lālā o eucalyptus aʻelua mau lelo o ka verbena;
- ʻekolu lālā o ka lavender,ʻekolu mau lelo o ka rosemary, hoʻokahi ihole o ka lemona a hoʻokahi kalo o ka verbena;
- ʻelua lālā o rosemary,ʻekolu lālā o kaʻalani,ʻekolu mau lelo o ka hānai;
- ʻElua ihole o ka mint,ʻelua mau lelo o ka lavender,ʻelua mau lelo o ka lemon balm, kahi lau o ka lāʻau kedera a me kahi māla o musk.
E hoʻohana i nāʻaila kūpono e hoʻoikaika ai i ke kamepiula, ma nāʻano likeʻole. E kūpono ana ka hanaʻana i kahiʻano anu. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i kekahiʻaila i ke kukui ahi a lawe i kahi noho no ka lā hoʻokahi. Hiki ke hoʻokōʻia ka hopena hoʻokahi ma ka hoʻokuʻuʻana i ka hinu nui ma luna o kahi lole maʻemaʻe a kau i ke kau wela.
Eia kekahi hopena maikaʻi e komo ai ka mahana a me ka mahanahana. Pono pono e hoʻokuʻu i nā hāmole i loko o ka wai kohua, a laila e hanu i ka mahu mahu no kahiʻumi a meʻumikumamālima mau minuke.