ʻO Buckwheat me ka'ōiwi i kahi nui

ʻO ke akepaʻa he hua maikaʻi loa ia, aʻo ia ka mea e mālama pono ai i ka lāʻau wela. Mea Kai: Nā kuhikuhi

ʻO ke akepaʻa he hua maʻalahi loa ia e pono ai ke kau wela. ʻO ka lōʻihi lōʻihi,ʻaʻole eʻeha ka ate, e hoʻomaha ana i loko o ka pā. Hoʻokumuʻia ka Buckwheat me ke akepaʻa i loko o kahi hua'ōlelo nui,ʻo ka mea nui ke kāluaʻana i ke ake. ʻAʻole pono ke hoʻonaniʻia ma mua o ka hoʻomakaʻana e kālua me ka buckwheat. Hiki i ka multivarka hiki ke hoʻohui i kahi pipi iki aiʻole ka kirimalu. No laila, ke hōʻike nei wau i kekahi meaʻanuʻu i kēlā me kēiaʻaoʻao: 1.ʻokiʻoki i nā'okika, nā kāloka i kauʻia ma ka papa waena, kuaʻokiʻokiʻia ka hānai me nā'āpana liʻiliʻi. Ma ke ala, hiki iāʻoe ke lawe hou i kahi hānai - bipi pipi a puaʻa paha. 2. Ke hoʻouna aku nei mākou i nā'āmoa, nā kāloka a me ke ake i loko o ka pā o kahi multivark, ka mea mua i nininiʻia i loko oʻelua mau puna o kaʻaila. ʻO Tushim ma ka "Baking" mode no 10-15 mau minuke. 3. Ma hope o ia mea, e kau iʻelua mau aniani o ka holoi bakingwhea i loko o ka multivark ae hoʻopiha i ka 4 mau aniani o ka wai wela. E hoʻolālā a hoʻokomo i kāu mau meaʻala maikaʻi loa. Ponoʻoe e kuke i keʻano "Buckwheat" no 30 mau minuke. 4. lawelawe i ka buckwheat, ka pūnaʻi me ka hānai hahaiʻia me kaʻaila kawa a me ka mihī keʻokeʻo. Aloha maikaʻi!

Nā lawelawe: 2-3