ʻOiai ke kumu o ka nānāʻana i ke anu anuanu,ʻo nā kīʻaha koko kanaka o ka membrane mucous o ka nasopharynx kūiki i ke anuanu o ke ea, ma laila e hoʻonui ai i ke kahe o ke koko i nā'ōpū hanu. No laila, he mea maʻalahi no nā'ōpiopio e komo i loko o ke kino o ke kino i loko o ke kino. Pau ka cell i ola, a mai kēia wahiʻinoʻino, hoʻomaka ka maʻi bacteria. Hoʻomaka kekahi kanaka mīkini i ke kiʻi e like me: ma lalo o ka mana o ka ea anu,ʻo nā moku hoʻi i kūleʻa mua, akā, e hoʻonui loa i ka paleʻana i ka maʻi mai ke komoʻana i ke kino.
Ke hopohopo nei e hoʻomaka ka maʻalahi aʻaʻole pono a hiki ke hoʻomaka mai i nā makahiki a pau, ua komoʻo ia no ka noiʻana i nā loiloi maʻamau, maʻamau a me nā kūpono ma ke kino. A no ka keiki, he hōʻailona pilikino no nā mākua.
Ke hoʻoholo nei i kahi pēpē mai ka hānauʻana,ʻoi aku ka maikaʻi e hana iā ia. A i ka wā e hiki mai ana,ʻaʻole loa e hōʻoleʻia ke keiki mai kēia mau kaʻina hana, no ka meaʻaʻoleʻo nā mākua.
No nā keiki e ninini i ka wai anuanu ma ka leʻaleʻa, a makemake e hoʻomau, e lawe i nā mea a pau i loko o ka pāʻani. Eʻoliʻoli ke keiki i mea nānā pola ma ka Pole Poʻe aiʻole kahi pahu liʻiliʻi, e lele i loko o ke kīʻaha me ka wai anuanu, e kū i lalo o ka ua nui mai ka ua, kahi e ulu ai nā mea a pau, e hele mai a mele me nā meleʻoluʻolu a me nā mele pīpī me nā douche.
Ua kūʻokoʻa loa nā poʻe'ōpio i kā lākou mau hoʻoholoʻana, no laila,ʻaʻole e pāomi i ke keiki, akā e ho'āʻo e wehewehe i nā pono a me ka pono o ka hōʻehaʻana i kona olakino, e hōʻoiaʻiʻo ana i nā hua'ōlelo me kāna mau hiʻohiʻona pono'ī.
Me ka hoʻomakaʻana o ke anuanu, pono e hoʻomaopopoʻiaʻaʻole kēia he manawa pōkole wale nō e luhi ana me ka wai anuanu, kahi pale pale lā a me ka ea. I ka hoʻoholoʻana i kēia hoʻoholoʻana, he mea pono e hoʻololi i ke ala o ke ola i ka mea hana a me keʻano maoli, e hoʻolako ana i nā launa me ka "pōʻino" e hoʻokō ai i ke ola o kēia lā - kahi hoʻonohonoho TV, kahi kiʻekiʻe, Hoʻololi i nā papa hana i kēlā me kēia lā, hoʻonui i ka hana kino ma o ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka hoʻonaʻauaoʻana, e noʻonoʻo i ko lākou manaʻo ma kaʻai, moe,ʻaʻahu, hoʻololiʻana i mea e hiki ai ke hoʻonui i ka manawa ma waho o ka pāʻani, e hoʻomaka i ke pāʻani.
ʻO ia i ka hoʻololiʻana i kēiaʻano nohona e hoʻomaka ai nā poʻe e hoʻololi i ka'ōlohelohe. ʻO ka hopena maikaʻi o kēia ka hopena o ke kū'ēʻana o ke kino i nā maʻi, he emiʻana o ke alapine a me ka paʻakikī o nā maʻi.
Ke hānauʻia ke kanaka ma ka hoʻomaka mua e hiki ke hoʻololi i nā kūlana o ka nohona maikaʻiʻole. Akā i ka pauʻana o kēia mau mea (ka mahana mahana a me ka mālie i loko o ka lumi, ka mahana mahana, nā mea iʻaiʻoleʻia, ka nele o nā kiko'ī), ua nalowale nā papa hana kūlohelohe i meaʻole. No laila, i ka manawa e loaʻa ai nā kūlana kūponoʻole,ʻaʻohe o ke kino i maʻa iā lākou, uaʻikeʻia i nā hopenaʻeha o nā maʻi.
No laila, no ka mālamaʻana i ke keiki i hānauʻia, pono e hoʻolālāʻia i mea e maeʻole ai kēia mau hana kūlohelohe. ʻAʻole pono ka hoʻomakaʻana e hōʻike i kahi keiki i nā hana extremist - e hoʻomaka koke i kaʻauʻau i ka hau hau, e hele wāwaeʻole i ka hau, e hoʻonui i ka hana kaʻa, hoʻomaka i nā haʻuki, e hoʻohaʻahaʻa i ka nui o nā lole iʻole e hiki ke lohi, e hoʻololi i ka pono a me ka olakino, mai hānai i ke keiki inā makemakeʻoleʻo ia)
He maikaʻi ke hoʻomaka me nā pāʻani. I ke kakahiaka, ma nā'ōnaehana, e holo a puni ka hale, e hana, a ma ka home - ka wai o ka wai. E hoʻohū i ka wai anuanu a lawe i kahiʻauʻauʻokoʻa, e hoʻomaka me ka hoʻomehana.
A inā ua hoʻoholoʻoe e hoʻonui i ke ola o kāu keiki, a laila, mai haʻalele i kāu mau manaʻo, no ka mea, ma kēiaʻano, ponoʻoe e hoʻonui iki i ka ukana. E noʻonoʻo i nāʻano o kēlā me kēia - ke kū makahiki, ke ola a me ke ola o ke keiki, ka nele o nā maʻi nui, a he mau hōʻai'ē i ka paʻakikī.
Pono e hoʻonāukiuki i nā'ōnaehana i ke keiki, e lawe mai i ka leʻaleʻa, no laila e noʻonoʻo pono i nā hana a ke keiki e kau nei. Inā kāhea ke keiki, kānalua, a laila eʻoi aku ka maikaʻi o ka haʻaleleʻana no kekahi manawa, iʻole e hopohopo.
ʻO ka hoʻoikaikaʻaʻole i 100% ka pale o ke kino e pili ana i nā maʻi, akā ma nāʻano he nui e ho'ēmi i ka papa, ka paʻakikī a me ka lōʻihi o nā maʻi, ke alapine a me ka likelike o ka pilikia.
I kēia manawa uaʻikeʻoe pehea e wehewehe ai i ke keiki i ka paʻakikī.