Me ka mea e hoʻokani nei i ka mea hoʻokani mele Anastasia Volochkova. ʻO ka mea nona ka makahiki 46ʻo Alena Khmelnitskaya e hōʻike nei i kahi mea nui aʻoluʻolu i kona mea kākau inoa me ka twine longitudinal and transverse. ʻO kēlā mau mea i hoʻokōʻia ai ka mea hana kiʻi me ke kōkuaʻana o nā yoga, āna iʻike ai iā ia iho iʻelima mau makahiki i hala.
Peheaʻo Alena Khmelnitskaya i hele mai ai i yoga
Ua hala mua kēia wā pilikia ma ke ola o Alena. I ka makahiki 2010, ua hānauʻo ia i kāna kaikamahineʻeluaʻo Ksenia, aʻelua makahiki ma hope mai ua haʻaleleʻo ia i ke kuhinaʻo Tigran Keosayan, aʻo ia kāna i noho ai no nā makahiki he iwakāluakūmākahi. ʻO kēia mau hanana i loaʻaʻole ka hopena maikaʻi ma ke kiʻi o ka mea pena.ʻAʻole wale i loaʻa iā ia he iwakālua mau kiki hou i ka wā o ka hāpaiʻana, akā ua hoʻomakaʻo ia e "hopu" i ka pilikia i ulu i ka maleʻana. Akā, no ka hakakāʻana, ua hiki iā ia ke lohi koke a i ka manawa pōkole e lawe mai i ke kiʻi i kahiʻano maikaʻi loa i kēia manawa. I nā hele a pau, lawe mauʻo ia me kahi'ōkō yoga a me ke kaula, a i kēlā kakahiaka kēia kakahiaka, hoʻomaka ka mea mea hoʻokani i ka pili kahiko.
Hoʻohālikelike i ke ola o kekahi mea meaʻona
ʻO ka papahana hana nui i hoʻololi i ka papa o nā aʻoʻana no ka mea hana. Ua hoʻomakaʻo ia e aʻo i loko o ka hui, akā no ka hikiʻole o ka manawa e makemake e aʻo ma ka home me kahi mea nāna e aʻo. A ma ke keena ma Khmelnitskaya aia he ala holo, nā hana a Alena e hui pū ai me nā matakī nānā. Nānā ka mea heleʻike i ka waiʻauʻau a me ka lumi hoʻomaha i nā manawa he nui i ka hebedoma,ʻikeʻia nā kiʻi pāʻani e pili ana i ka hoʻonaʻauao ma kāna Instagram. Hoʻokiʻoliʻo Khmelnitskaya i ka lohiʻoihana a ma ka hoʻolālā maikaʻi e makemake i nā hoʻolālā maikaʻi. Hoʻopili maikaʻiʻo ia i ka hau, ka heʻenalu a me ka ski skip, nā holoholo maikaʻi, kehu me ka mea hao a hoʻohei i ka motika motika. ʻO nā mea a pau loa i loko o ka kiʻi kaulanaʻo "Hearts of Three"ʻo ia kai kūʻokoʻa.