I ko mākou manawa, pinepine nā kaikamahine i ke kamaʻilioʻana i kaʻili o ka pilikia. Kū lākou no nā kumu likeʻole: no ka maikaʻi o ka hoʻokeleʻana i ka ponoʻole, kaʻaiʻole, ka hāʻuleʻana o ka hormonal, ka mālamaʻole, a pēlā aku. No kēlā me kēia kumu, pilikiaʻole nā pilikia, pono e hoʻopauʻia. A he mea pono no hoi e maopopo, mahope o ka pilikia e haalele pono i ka ili.
Hoʻopili i kaʻili maikaʻi: hoʻopau i ka hana o ka huakino e hiki ai i ka hana inflammatory, e hoʻomau i ka hana o nā'ōpū momona a wehe i nā maʻi.
ʻO ka pilikiaʻo Kozhaostanovitsya ma muli o ka hōʻehaʻehaʻana o nā'āpana leʻaleʻa, aia i loko o ka hohonu o kaʻili. Ma muli o ka nui o kaʻikeʻana o nā mea kanu momona o ke kumuhana i māheleʻia iʻekoluʻano nui: maloʻo, momona, hui pūʻia me ka maʻamau. Me ka hinu a me ka hui pūʻana i kaʻili, he nui nā ākeaʻeha me ka waha nui, no laila, ua hūnāʻia nā momona o ke kino. Manaʻo kekahi poʻe he mau poresua kēia mau'ōpū nui, a pono ke mālamaʻia me ke kōkuaʻana o kaʻaila a me kaʻaila. Akāʻo kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole like nā mea a pau. Ua hohonu ka hohonu o nā'ōpū i lalo o nāʻanuʻu lalo o kaʻili. Mai loko mai o kēia mau poʻomaka he kīʻaha hauʻoli, e wehe ana ma ka honua me ka waha. No laila,ʻaʻole i lawa ka hoʻohanaʻana o nā lotions a me nā meaʻai. ʻO kēia ke koi i kahi alapili i hoʻohuiʻia.
ʻO ke kaumahaʻoi aku kaʻino ma mua o ka mea'ōpiopio paʻakikī
He nui nā kaikamāhine, eʻimi ana i kahi pale ma ko lākou mau maka, e ho'āʻo koke e hoʻokuʻu iā ia ae hoʻomaka e hoʻokomo iā ia. Eia naʻe, i ka nui o nā hihia, ua holomua ka ho'āʻoʻana, no ka mea,ʻaʻole hiki i kahi mea hūnā ke hele i loko o ke kaʻina o ke kīpili. Hoʻomaopopo kekahi poʻe i kahi ala e hoʻopau ai i kēia pilikia -ʻo ia ka mea e hoʻopili ai i ka pimpi me kaʻaila, kaʻaila, ka hopena, a me nā like. Akā maikaʻi kēia koho. Ma hope o nā mea a pau,ʻo kēia mau lāʻau lapaʻau e pili wale nō i nāʻanuʻu o luna o kaʻili, akā,ʻaʻole lākou e komo i loko o ka hohonu,ʻo ia hoʻi,ʻaʻole lākou e hoʻopili i ka "poʻo" o ka pimpili, i ka manawa e pau ai ka pimpelu iā ia iho, akā ma kahi o ka puaʻa, a i kekahi manawa he mau manawa lōʻihi.
ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻohemoʻana i ka'ekene me ke kōkua o ke electrocoagulation. Ma hope o ke kaʻina hana, weheʻia kahi pūhaka e wehe i nā mea o loko o ka pimple. Ma hope o kēia, pono e komo i loko o ka huihuʻu oxygen-ozone a iʻole ka lāʻau'alope ma lalo ona e kāpae i ka hoʻolālā kino. Ma hope o keʻano o ka hana, ua wikiwiki ka hana ho'ōla, akā i kekahi manawa aia kahi maʻile a iʻole ka puaʻa. No laila,ʻoi aku ka maikaʻi o ka nīnauʻana i kekahi mea hulihonua.
Hiki ke hoʻopauʻia nā lima lima, kahi eʻikeʻia ma hope o ka haki, me ke kōkua o ka hyaluronic acid-like. Eia kekahi, ke hana maʻamau o ka'ōmole, kahi i loko o ka penikala, kōkua. ʻO ka'ōpiopio i ka liʻiliʻi,ʻo ka maʻalahiʻole ia e hoʻokuʻuʻia. No ka hoʻolālikelikeʻana o ka paʻakikī e pili ana i ka mīkini maʻamau,ʻo ia hoʻi ka mea e hoʻonui ai i ka hoʻohou houʻana o kaʻili a me ka exfoliation o nā paepae luna.ʻO ka mea maʻamau,ʻehā mau hanana i loko o kahi mau mahina. Hana maikaʻiʻia kēlāʻano kaʻina hana i ka wā o ka hoʻoilo a me ka hoʻoilo, no ka mea,ʻaʻole iʻikeʻia ka puaʻa. Hiki ke hoʻopauʻia nā kikoo Cyanotic me ke kōkua o ka oxygen therapy a me ka mesotherapy me nā antioxidants a me nā māla.
Nutrition a me ka moku o kaʻili
Hoʻopili ka paʻakikī i keʻano o kaʻikepiliʻili. ʻO kaʻoi aku o kā mākouʻaiʻana i nā meaʻono,ʻo ka nui aʻoi aku ka nui o ka sebum i huaʻia. No laila, inā he kumu no ka hānaiʻana, ponoʻoe e hoʻololi i kāuʻai a mālama i kahi meaʻai. He maikaʻi ke hoʻokuʻuʻia mai ka palaoa a me nā meaʻono.
I kekahi manawa he maʻiʻeleʻele ka hoʻomehanaʻana. Hiki ke hoʻoikaika i ka pauʻana o kaʻai. Eia nō naʻe, me nā mea'ē aʻe, i nā mea'ē aʻe:ʻo ka nawaliwali,ʻo ke kīnā, nā maʻiʻeha, kaʻulaʻula o kaʻili, a me nā mea like.
No ka hoʻokuʻuʻana i ka'ōpala, ponoʻoe e koho i ka meaʻai maikaʻi. Eia naʻe, no ka hoʻokuʻuʻana i nā huahana kūpono, pono ia e kipa aku i kahi mea hulihonua a hāʻawi i ka hōʻailona e like me ka meaʻai.
Ke olakino a me keʻano o kaʻili
ʻO ka hapanui o mākou nā pimples e ulu mai ma muli o keʻano o ka lono kino. ʻO nā kapu luna o kaʻili e māluluʻia e nā kumu he nui, i hiki ai i kaʻoiaʻiʻo o nā kahawai puka kūiki, a me nā mea huna i loko o lākou. I kekahi poʻe, hiki ke kūpono keʻano o kaʻili ma hope o ka hoʻomahaʻana i ke kai. Loaʻa kēia ma keʻano he maikaʻi ka lewa i ka maʻiʻili. Akā, ma hope o ka hoʻiʻana i ka home, iʻelua pule ma hope mai, ua kaumaha ka maʻi o kaʻili. Hōʻonaʻia -ʻo ia keʻano o ka pale pale i ka pale kala.
No ka hoʻohemoʻana i kēia pilikia,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hanaʻana i ka peakena pēpē, kahi e hoʻoulu ai i nāʻanuʻu o luna o kaʻili a hoʻokuʻu i ka papakū o ka'ōpū. Kūpono kūpono me ka wai salicylic, a he mau mea hōʻino a me ka hoʻoʻauheʻeʻana i nā waiwai. Ma hope o ka hoʻouluʻana, e maloʻo nā meaʻona inflammatory. I kekahi manawa o ka poʻe cosmetologists, e pili ana i keʻano a me keʻano o kaʻili, e paipai i kekahiʻano o ka peeling: me ka waiū, hua, glycolic acid a like like. ʻAʻole kūpono ka loliʻana i nā mea a pau no ka mea, hiki ke hoʻoweliweli i kaʻeha.
Hormonal a me kaʻili o kaʻili
ʻO ka puka'āpiopio a me ka'ōpiopio'ōpiopio ke ulu pinepine ia ma muli o nā hormonal sboys. I kēiaʻano, he kikowaena ka lāʻau. ʻO ka mea mua, pono e hoʻohana i nā huahana kūikawā kūikawā i kūpono i kouʻanoʻili. ʻO ka lua, he mea pono e mālama i ka hana homeopathic, kahi e hoʻomauʻia ai ka hoʻonuiʻana i ka'ikeleʻa hiʻona. ʻO ke kolu, ponoʻoe e kipa i nā mea maikaʻi i kēlā manawa i kēia manawa a hana i nā peels me ka wai salicylic a glycolic inā ua hiki mai ka manawa o ka exacerbation a uaʻikeʻia nā pulu'ōpanaʻulaʻula i mua o kou mau helehelena,ʻoi aku ka maikaʻi e lawe i kahi ozonotherapy a iʻole electrocoagulation. Eia kekahi,ʻo nā kaikamāhine me ka maʻiʻeleʻele, e hana i ka hoʻomaʻemaʻe maʻemaʻe mai kēlā manawa kēia manawa. ʻAʻole maikaʻi kēia hana, akā he hana maikaʻi ia.
ʻO ke kukuiʻeleʻeleʻeleʻele kahi mea maikaʻi loa i kaʻeha. Hiki iāʻoe ke kūʻai aku ma ke kāmaʻa. Akā, pono ke hoʻohana waleʻia ma hope o ke nīnauʻana i ke kauka.
Kākoʻo ka home me kaʻili āpauʻole
Pono e nānā pono i ka hoʻomaʻemaʻeʻili. ʻO nā mea maikaʻi e kūpono i ka holoiʻana ma kahi gel me kahi kiʻekiʻe pH. ʻO kēia mau mea i hoʻohaʻahaʻa i kaʻili. Inā he momona nui kaʻili, a laila'ōlelo ka poʻe cosmetologist e holoi i ka pomace. Akā, pono e koho ponoʻia ka moa. Aia kekahi mau'olima lapaʻau maʻamau i kūʻaiʻia i loko o nā pharmacies. No laila,ʻoi aku ka maikaʻi o nā poʻe me ka maʻiʻeleʻele e koho i kahi huahana huahana kūikawā.
He mea nui ka kohoʻana i ka mea maikaʻi. No kaʻili o kaʻili,ʻaʻole kūpono kaʻaila i kahi kūpili nui, no ka mea ua'ō koke lākou i nā pores. ʻO nā meaʻona a me nā mea holoi kahi maloʻo loa i kaʻili. No laila,ʻo ka koho maikaʻi loa ka hoʻohanaʻana i nā kukui māmā ma kahi gel, me ka liʻiliʻi loa o nā mea momona. ʻO kēiaʻanoʻoihanaʻoi aku ka maikaʻi loa e kohoʻia me kahi mea dermatologist a cosmetologist.
ʻO ka nui o nā huaʻili o kaʻili ka mea e hoʻomāmā ai kaʻili - maloʻo. ʻO ia keʻano, hiki wawe ke'āpana o ka T-ʻeleʻele, aʻo ka lae a me nā papalina ma keʻano'ē aʻe, e hoʻomaloʻoʻia. I kēia hihia, ponoʻoe e hoʻololi i ka mea hana.
Mai poina he mea nui e koho i ka'ōmaʻomaʻo maikaʻi. No kaʻili maikaʻi o kaʻili ka mea e pono ai ka BB a me ka momona. Eia kekahi,ʻo ka mea nona nāʻili o kaʻili he mau manawa i paipaiʻia i loko o kā lākou mau lima i mea e holoi ai.