Inā ola ke kāne a me ka wahine, a laila e hiki mai ka manawa lōʻihi. Malia pahaʻaʻole maopopo ka wahine i keʻano o ka moekolohe i mea e hāpai ai.
Ma mua o kou hoʻomakaʻana e hana i kekahi mea, ponoʻoe eʻike i kekahi mau manawa physiological. E hoʻomaka i kahi kalena kahi e hōʻoluʻolu aiʻoe i nā lā o ka menstrual cycle. He aha kā kēia e hāʻawi iā mākou? Eʻike pono anaʻoe i nā lā āu i pale ai, a hiki i ka wā e hiki ai ke hāpai. Mai ka lā 12-16 o ke kaʻina o nā wā kūpono, i ka wā eʻikeʻoleʻia ai. Ma hope o kaʻikeʻoleʻana, hiki ke hiki i ka hānauʻana he 24 mau hola. ʻO ke koena o nā lā ua kokoke loa ka wahine. Pono pū kekahi e noʻonoʻo i hoʻokahi helu. Hiki ke mālama i ka Spermatozoa no 2-3 mau lā. ʻO ka manawa kūpono, i ka manawa e hui ai ka pūpū me ka pua, he 3-4 mau lā. ʻAʻole hiki ke heluʻia ka manawa o ka hoʻouluʻana ma ka papahelu wale nō, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka papahana mahana, akā ināʻaʻoleʻoe e ana pono,ʻaʻole ia e kōkua. Ma ka hoʻomakaʻana o ka'ōpiopioʻana e "hoʻolaha" i kou kino. Ināʻoluʻoluʻoe i ka hoʻouluʻana i ka wahine me ka hukiʻana i nāʻeha ma ka'ōpū lalo,ʻo ia ka manawa.
No ka paneʻana i ka nīnau: "Pehea e moe ai i ka hapaiʻana", ponoʻoe e hōʻoia i ka pilina a me keʻano o ka nohona'ōpio maʻamau. ʻO ka ikaika nui o ke ola, ka pilikia, nāwaliwali ke kino. No laila, no ka loaʻaʻana o nā "ʻelua paʻi" lōʻihi, makemakeʻoe e hoʻololi i kāu manawa o ka hana a me ka hoʻomaha.
I ka wā mua, hana ka wahine i nā kuʻiʻana e pale i nā'ōpū i makemakeʻoleʻia,ʻoiai,ʻoiaiʻo kona "pono",ʻaʻole ia e pili i nā kaʻina hana pilikino maoli,ʻo ka microflora i loko, ka hoʻololiʻana i ka mea ola o ka spermatozoa. I mea e hoʻomaha ai ke kino i ka hoʻololi maʻamau, pono ka manawa.
No ka noʻonoʻo pono, ponoʻoe e hoʻopau loa i ka hoʻohanaʻana i nāʻano gels aloha a pau, nā puluna a me nā "ʻoihana kala"'ē aʻe e'ānai pinepine ai i ka sperm. E noʻonoʻo e pili ana i nā koho mele, e ho'āʻoʻole e hoʻohana i nā pono i kālaiʻia.
Hoʻolahalaha kekahi o nā hōʻailonaʻo "kupunawahine" i ke kāne e loaʻa ka moekolohe, ma kahi "kanaka ma luna o ke kiʻekiʻe", e waiho ana i kahi'ōkuʻi liʻiliʻi a'ōpelu paha ma lalo o ka piko o ka hoa. No laila, ua hoʻokumuʻia kahi popo o ke kino, a komo ka sperm aʻoi aku i loko o ka'ōpū o ka wahine a noho mau i kahi lōʻihi,ʻo ia ka mea e hoʻonui nui i ka manawa o ka hoʻouluʻana. Eia kekahi,ʻaʻole e hoʻokomo koke i ka holoʻana i kaʻauʻau. Ua hoʻopuka muaʻia ka hopena o ka "makāmaki". ʻO ka mea koʻikoʻi,ʻo ka'enekene wahine paha. Inā hiki mai ia i mua o ke kāne, laila kiʻekiʻe loa kou mau kūlana kiʻekiʻe. I ka hāpaiʻana,ʻaʻohe moe i kēlā lā i kēia lā, mai kēia hoʻonuiʻana e hoʻonui i ka helu o ka sperm hikiʻole ke kōkua. E hoʻomanaʻo i ke kino e hāʻawi i kahi hoʻomaha iki, i hiki iā ia ke manawa e hoʻonui ai i ka ikaika.
Inā hoʻoholoʻoe i ka loaʻaʻana o kahi keiki i kekahi kumukūʻai,ʻaʻole pono e lilo ka wahine i mea e pono ai. Hana i ka wā āu e makemake ai, iʻole e lilo ia i "kuleana hana a ka makua" a e pau ia i kaʻoluʻolu iāʻoe. ʻAʻole e hoʻonuiʻia ka maha o ka spermatozoa i ka manawa lōʻihi, akā, e emi iho ka maikaʻi o ka sperm.
Ua lawa ka loaʻaʻana o ka wahine iʻekolu manawa ma ka pule, no laila,ʻaʻoleʻoe e haʻalele i nā lā hopena no ka hoʻowalewaleʻana, a he manawa manawa e hoʻomaha ai kāu hoa e loaʻa ai ka ikaika.