ʻO kaʻoiaʻiʻo, ma mua o ka hoʻoholoʻana e hana i ka hana maʻamau, pono pono e hele i loko o ka pilikia: e hoʻomaopopo i ka'ōlohelohe, pehea e hōʻike ai iā ia iho a me ka mea hiki ke hoʻonāukiuki. I ka manawa e hiki ai iāʻoe ke hoʻomaopopo i kēia mau mea a pau, e maʻalahi ka maʻalahi o ka hana e hoʻopau i kēia pilikia.
He aha ka hoʻokaʻawale?
Loaʻa iā mākou no kekahi kumu i kapaʻia ka paniʻana i kahi pōʻino. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo, hāʻawi i ka mea i nā pilikia. He mea paʻakikī iā ia ke launa pūʻana me ke ao ma waho,ʻo ia hoʻi, ua neleʻo ia i ke aloha, nā manaʻo, kaʻike a me nā mea nui'ē aʻe o ke ola i loaʻa i kekahi mea.
Hiki ke hoʻohālikelikeʻia ka hoʻopiliʻana i keʻano o ka hoʻoponoponoʻana i kekahi mau mea, nā hanana, nāʻano o keʻano, ka manaʻo, a me kaʻike o ka honua a puni mākou. ʻO ka hapanui pinepine he ala ia e pane ai i kekahi hanana i loko o ke ola. Ma muli o ka hopena maikaʻiʻole i loaʻa, ua wānana kekahi kanaka i ka uluʻana o kēlā me kēia hana ma hope aʻe aʻaʻoleʻo ia e ho'āʻo e hoʻohana i kekahi mauʻano'ē aʻe. No laila,ʻaʻole i hoʻonāʻia ka pilikia.
Me kēlā lā kēia lā e hele, e neʻe nui ana ke kanaka i ka neʻeʻana mai waho aku o ka honua, e nalowale ana i kahi pilina me ke kuhi mua. Hoʻololi kēia i kona hiki ke kamaʻilio aku me nā kānaka'ē aʻe, kūkulu i nāʻoihana a me nā pilina pili aloha.
Nā kumu o ke kaʻawaleʻana
Ma waena o nā kumu maʻamau loa:- Ka makaʻu
- Ka hoʻopiʻi
- ʻAʻoheʻike
- Hoʻoponopono
ʻO lākou a pau nā hopena o nāʻano kūwaho kūponoʻole i loaʻaʻole kahi ho'ākāka a me ka hopena maikaʻi i ka manawa kūpono.
ʻO ka makaʻu e hoʻohālua i ka hoʻomaloka. Ke pani nei kekahi kanaka i loko ona, no ka mea, manaʻoʻiʻoʻo iaʻo kahi kahi kūpono loa. He mea pono e hoʻomaopopoʻia he mea hoʻopunipuni kēia, no ka meaʻaʻole pono ka mea e hihia ai. Ke kū'ē i keʻano a ma nā mea a pau - ka hopena o kahi noho kūʻokoʻa mai ka honua mai.
Ma muli o ka paʻakikī o ka mea i paniʻia e kaʻana like me nāʻike'ē aʻe,ʻo ka hōʻino i loko o ia mea e hōʻiliʻili ai me ka loaʻaʻole o kahi ala maoli. Hoʻopilikiaʻoluʻoluʻo ia i kaʻuhane aʻo ka hopenaʻoi loa loa o ka huhū a me ka makemake e hoʻopaʻi.
ʻO ka haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa, ka nele o ka hilinaʻi iā ia iho e pale i ke kanaka mai ke komo aku me nā poʻe'ē aʻe. Kūponoʻo iaʻaʻole ponoʻo ia i ka ola maikaʻi, no ka mea,ʻaʻoleʻo ia i kū i nā kūlana kiʻekiʻe loa, ka mea pinepine loa i laweʻia. I kēia hihia,ʻo ka lilo ka mea maʻalahi loa. No ka mea maʻalahi kēia ma mua o ka ho'āʻo e loaʻa i kekahi mau pahuhopu a iʻole e nānā i kāu mau koi.
Ma keʻano nui, hiki i ka haʻaheo ke kumu e laweʻia ai. Akā,ʻaʻole kēia makemake o kekahi kanaka, akā, he kāohi. ʻOiaiʻo ia kona hōʻoleʻole i ka honua i waho, ua hoʻokuʻuʻia e nā poʻe'ē aʻe i kahi kaʻawale. ʻO ka hopena, hoʻomaka lākou e hele a puni iā ia aʻaʻohe onaʻano'ē aʻe.
Pehea e hoʻolei aku ai i ke kaʻawale?
ʻO ka hana mua e hōʻola ai i nā maʻi a pau kaʻike. Ponoʻoe e hoʻomaopopo heʻano maʻiʻole kēia a me keʻano kūlohelohe e pale aku iāʻoe mai ka noho piha a me ka leʻaleʻa i ke ola. Nui nāʻano hana e kōkua i ke ala ma ke ala o ka ho'ōla.
Hoʻomākaukau aʻoaʻo
He hana hou kēia, i kēia lā i ka piko o ka laulaha i waena o nā poʻe e makemake ana e loaʻa ka holomua i ke ola. Aia kekahi manaʻo e hiki i ke kanaka ke hoʻokumu iā ia iho a me kona hopena ma o nā manaʻo maikaʻi a me nāʻano kiko'ī.
E ho'āʻo e haʻi iāʻoe iho aia he mau poʻe e pili ana iāʻoe. ʻAʻohe meaʻino aʻaʻoleʻoi aku ma mua oʻoe. ʻAʻohe mea e hoʻohaʻahaʻa, hōʻino, a hoʻomāʻewaʻewa iāʻoe. Ua like lākou me ka hopohopo, i mua o nā malihini a me nā hālāwai nui.
Ma nā papa maʻamau e kōkua iāʻoe e hōʻoia i kou manaʻo a hoʻololi mālie i ka pilikia o kahi kaʻawale.
E hele i mua
Ma kēiaʻano hana e koi aku ai i ka nui o ke koa mai iāʻoe. ʻO ke kumu o kēia meaʻo ia ke hana pololei i ke kumu o ka makaʻu iāʻoe. Ua hopohopo eʻike i ke ala? Hana i ka manawa a pau. Hōʻikeʻo Practice i loko o ka manawa pōkole e hopohopo ana ka mea e makaʻu ai a hiki i kahi kanaka ke hāmama i ka lehulehu.
ʻO ka mea nui,ʻo ka hoʻomaopopoʻana i ka pilikia a me ka ho'āʻo e hoʻoholo i kēia. E hoʻohana i nā ala a pau e hoʻomaikaʻi ai i kou ola, no ka meaʻoʻoe wale nō. Ināʻaʻole hiki iāʻoe ke hana iāʻoe iho, e hoʻokaʻaʻike i kahi mea lapaʻau.