ʻO ka mea mua, he mea pono e hoʻomaopopoʻia,ʻo nā wai pālolo e hoʻohanaʻia aiʻaʻole ia wale no he mea e hoʻihoʻi ai i ka ikaika. Hoʻopukaʻia kēia hana i ka olakino a me ka hoʻoponopono hou. Hoʻomaopopoʻia ke kāpiliʻana o ka bath coniferous i nā maʻi o ka maʻi maʻi a me ka maʻi heʻe.
Ma mua o kou hoʻomākaukauʻana i ka waiʻauʻau no ka hoʻomaha a me ka ho'ōla houʻana o ke kino, ponoʻoe e kūʻai i kahi keu pine pine i ka hale nani. Aia nō i loko o nāʻanoʻano likeʻole: ka wai, ka lepo a me keʻano o nā papa. Ināʻoe e hoʻohana i kahi hua wai o ka pakina pine, a laila no ka hoʻomākaukauʻana i kaʻauʻau, ponoʻoe e hoʻonui i kahi 100 ml o ka wai i ka wai (ma ka 200 liters o ka wai). Inā loaʻa kahi'āpana coniferous, e lawe i 50 - 70 grams o kēia mea (e like me ka 200 liters o ka wai i loko o ka wai holoi), ai ka kūʻaiʻana i ka papa coniferous papa, ua lawa ka hoʻonui i 1-2 papa i kaʻauʻau. Ināʻoi aku kaʻokoʻa o ka nui o ka paila i loko o kāu hale me ka leo i hōʻikeʻia i loko o ka hiʻohiʻona, a laila ponoʻoe e hoʻopau hou i ka nui o ka pine pine.
Ināʻaʻole hiki iāʻoe keʻike i ka huahana hoʻonani i hōʻikeʻia i loko o ka hale kūʻai a iʻole makemakeʻoe e hana i ka wai pine e hoʻopili waleʻia mai nā meaʻoihana kūlohelohe, a laila, hiki iāʻoe ke hōʻiliʻili i nā nila wili ma ka nahele a hoʻohana iā ia e kiʻi i ka decoction. Pono e hoʻonohonoho ponoʻia kahi mea hoʻonani maikaʻi o nā kola ikaika.
Ke hōʻolahiʻoe i kahi hua hua-hua i kūʻaiʻia i loko o ka hale kūʻai a iʻole ka decoction o nā kola wili i hoʻomākaukauʻia eʻoe i loko o ka wai, e hoʻopihaʻia ka lumi piha piha i kahi meaʻala maikaʻi e hoʻomaʻamaʻa i ke ala o ka ulu lāʻau coniferous. Pono e mālamaʻia ka mahana o ka wai no ka hoʻomākaukauʻana i nāʻauʻau coniferous i 35-37 ° C, aʻo ka lōʻihi e noho ai i kaʻauʻau he 10-15 mau minuke. ʻO ka maikaʻi loa ke laweʻana i ka pāʻauʻau hauʻoli maikaʻi i nā manawa o ka lā hoʻokahi (ie 3 a 4 mau manawa o ka pule), a makemakeʻia e komo i nā hanana like 12 a 15 i loko o ka papa.
I ka wā'ōpiopio, ua kūpono kēia hana no ka maʻila, nā'āpala, a me ka momona i hoʻemiʻia. No nā keiki, ua hoʻomākaukauʻia ka pāpale e like me kēia: no kēlā me kēia peʻe waiʻelua e hoʻoulu i ka punetine o ka wai a iʻole ka paura pine. ʻO ka lōʻihi o ka hoʻokomoʻiaʻana o ka waiʻauʻau e ke keiki he 5 a 12 mau minuke, aʻo ka papahele holoʻokoʻa he 15 a 20 mau kaʻina hana.
ʻO nāʻaila nui, i loko o ka extract coniferous, he disinfectant, analgesic a me ka hopena anti-inflammatory. Hiki i ka pehu Conifer ke hoʻoikaika i ka hopena o kaʻili a no laila he meaʻoluʻolu a hoʻomaha i ke kino. ʻO ka'ōmaʻomaʻo o ka wai i loaʻa i ka hoʻomākaukauʻana o ka wai holoi coniferous, a me kaʻalani kūʻoluʻolu o ka nila, ma ke kūlana hoʻonaʻauao o ka hoʻoikaika e kōkua i ka hopena o ka hoʻomaha.
No nā maʻi lōkahi e'ōleloʻia e hoʻomākaukau i ka waiʻauʻau paʻakai. Heʻokoʻa ia i ka waiʻahaʻaina kelepona i loko o kēlā me kēia, me ka hoʻoemi a me ka decoction o nā kola, ua hoʻokomoʻia ka sache o ka paʻakai paʻakai i ka wai. Eia naʻe, ma mua o ka holoiʻana, ponoʻoe e nīnau i ke kauka. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo,ʻo ka waiʻauʻau me kahi like likeʻole he mea makemakeʻole e kuke me ka hoʻonui nui o ka pūʻali o ka pūpū, ka nui o ka maʻi o kaʻili a me nā meaʻino o ka'ōnaeʻa cardiovascular.
E hoʻomākaukau i ka waiʻauʻau puna paʻakai i mea maikaʻi loa no kēlā mau wāhine iʻoi aku ka kaumaha o ke kino.