He nui nāʻano hula hula hou, akā ma mua o kou kopeʻana i nā hana āu i makemake ai i kēia a iʻole kēlā wikiō, e ponoʻoe e hana ma kou poli a me kou aloha. No kēia,ʻaʻole pono e hele i nā papa hana papahana, ua lawa ka hāʻawiʻana i kahi manawa kūpono e aʻo ai i ka home.
Pehea e aʻo ai e hula i ka home?
Ma mua o kou hoʻomakaʻana i ke aʻoʻana, e nānā pono i kāu mau hiki. No ka hanaʻana i kēia, e hoʻokau i ke mele, e kū i mua o ke aniani a me ke hula. E ho'āʻo e hana i nā hana likeʻole: e hāpai i kou mau lima, e neʻe i kou hiʻona, poʻohiwi. Inā he kūpono kekahi, ponoʻoe e hana.
I loko o kēia hula "hulaʻole" e ho'āʻo i kou kino holoʻokoʻa a kaʻawale kēlā me kēiaʻaoʻao. E manaʻo i kaʻokoʻa lima, ka wāwae, ka pūʻali, ke kino a pau.
E hoʻomanaʻo,ʻoi aku kaʻoi aku o ka neʻeʻana i ka ikehu, akā, ināʻoe e hana i ka mimiko, e hiki iāʻoe ke haʻi aku i kou aloha a me ka mālie.
Ma keʻano o ke aʻoʻana i nā hula, he mea nui ka mea nui. No laila, mai hoʻomahaʻoe i kou iho i ka hui. Inā ma mua e kānaluaʻoe e hula, e lilo i mea nānā. E nānā i ka hula 'ana o nā kaikamāhine'ē aʻe, e māhele i kēia mau hoʻololi i nā meaʻoluʻolu a me nā maikaʻiʻole. Ke hoʻi maiʻoe i ka home, e ho'āʻo hou e hana i kāu mea makemake loa. E aʻo a lawe i kēia mau hana i ka maikaʻi.
Pehea e hiki ai iaʻu ke hula i ka pahu?
Inā manaʻoʻoe ua lawa kāu aʻoʻana i ka home, hiki i ka manawa e hele ai i ka papa hula. E hāʻawi mākou i kekahi mau'ōlelo kōkua e kōkua iāʻoe e aʻo koke a lanakila i nā mea a pau me kouʻala.
- Mai kānaluaʻoe a mai hopohopo. ʻO nā hoʻoikaika maikaʻi e waihoʻia ana - hoʻi. Mai noʻonoʻo i kēlā me kēia "na", e ho'āʻo i ka maʻalahi a me ka maʻalahi. Mai hoʻoneʻe i ka hula, no ka mea e hula anaʻoe no ka leʻaleʻa, aʻaʻole e puhi i ka helu nui o nā calories.
- Mai ho'āʻo e kū ma ke alahaka a kūlou paha ma keʻano ikaika. He inoino a ma nāʻano he nui ka nānā aku i ka palaualelo a me ka pupule.
- Hoʻopiʻiʻia,ʻo kaʻoi aku o nāʻaha kala i hiki iāʻoe ke hana. Hoʻonani i ka mele hula a hoʻokumu i kahi hula hula e loli ana mai kahiʻano i kekahi.
- Pono ke kūlana a me ka huiʻana i kāu hula. Mai poina i ka hula keʻano o kāu, akā, maiʻole i ka hula.
- ʻO ka hapanui pinepine, i nā huila e hula, e neʻe ana mai ka wāwae a hala i ka wāwae a me ka luliluliʻana i ko lākou mau hilou. Hiki iāʻoe ke hoʻololi i kēia mau hoʻololi, kahi āu e "papa" ai nā mea'ē aʻe.
ʻO ka mea nui e hoʻomanaʻo,ʻo ka hula ka māmā a me nā manaʻo maikaʻi, no laila,ʻaʻohe pilikia, eʻoluʻolu i ka manawa, aʻo ke akamai e hele mai me ka manawa.