Peheaʻoe e nānā ai i ka home?

"E mālama iāʻoe iho e like me ka'ōhihi o kou maka," i'ōlelo ai nā kānaka. ʻAʻole hiki iā mākou ke hahai i nā'ōlelo a ko mākou mau kūpuna - a ke hana nei mākou i ka maikaʻi loa e hoʻopuni i ko mākou mau maka. Ke nānā nei mākou i nā mākaʻi a me nā kaʻa he mau hola. Aʻo kaʻili ma nā makaʻaʻole e hao. ʻO ka manawa pinepine, kau mākou i kaʻaila ma nā papalina, akā, hoʻopoina i ka hānaiʻana a me ka moisturize i nā puʻu. ʻO ka hopena o iaʻano mālamaʻole: ka naloʻana o ke aniani uʻi, keʻano o nā wrinkles wawe. Pehea e mālama mau ai i nā'ōmole o kaʻuhane a me ka hanaʻana - kaʻili a puni lākou? He mea maikaʻi loa kaʻakaʻaka no nā maka. Hoʻonui i ke kahe o ke koko - e hoʻomaikaʻi i ko lākou lako o ka oxygen. Hoʻokumuʻia kahi hormone o ka hauʻoli e hana maikaʻi i keʻano o ka hihiʻo. ʻO kaʻakaʻaka he hana maoli no nā maka. Pehea e mālama ai i kouʻike ma ka home e aʻo ai ma kā mākouʻatikala.

No ke aha iʻike ai nā kānaka heʻoi aku kaʻino ma ka maʻi diabetes - a hiki anei iā ia ke hoʻihoʻi i kaʻike? Ke'ōlelo nei lākou i kaʻikeʻana o nā kānaka i kahiʻoi aku kaʻino ma kahi lōʻihi, no ka mea, e ho'āʻo nei lākou e hoʻololi i nā mea i kēia manawa: ke nānā pono nei lākou i kahi kokoke,ʻaʻole i ka nānā. No laila, he maʻi ka myopia, a heʻano hou paha o ka homo sapiens? Mahele a me nā meaʻelua. Ma mua i ka honua, uaʻikeʻia heʻano maʻi. ʻO ka myopia iʻekolu mau'āpana kū i keʻano heʻano likeʻole o ka maʻamau, akā wale nō ma ka nele o nā loli i ka waihona. Ua kokoke ke kiʻi kiʻi o nā hanauna e kū nei, aʻo nā maka, heʻoiaʻiʻo, ua hoʻololi i ka hanaʻana ma kahi liʻiliʻi. Akāʻaʻole nā ​​mea a pau e pili ana i ke kiʻekiʻe o ka myopia. ʻO kahi maʻi palupalu o ka puʻukū i hiki ke loaʻa ma kahi liʻiliʻi o ka myopia. A i keʻano, ma kahi kiʻekiʻe loa, hiki i ka waihona kālā ke hana maʻamau. No laila, pono e hoʻonohonohoʻia nāʻano hōʻailona a me nā mea e pono ai e kekahi ophthalmologist.

Hiki paha ke hoʻonui i kaʻike me nā'ōkeli, e like me ke kōkuaʻana o nā haʻuki?

ʻO nā mea a pau he kanaka ia a ma muli o ke kaʻina o ka uluʻana o ka maʻi. Inā he mahele kūponoʻole o ka myopia me ka hoʻololiʻoleʻana i ka waihona kālā, hiki i kahi mea liʻiliʻi e hiki ke kōkua. Akā inā he koʻikoʻi ka pilikia, e lilo nā hana i mea kōkua wale no ka hoʻoponopono nui. ʻO nā puke maikaʻi loa ma kēia kumuhana: Beitz "Pehea e hoʻomaikaʻi ai i kaʻike me nā maka aniani", Norbekov "ʻO kaʻike o ka mea naʻaupō, aʻo ke alanui e hoʻomālamalama ai." Akā, maikaʻi ke aʻoʻana i kēia pūnaewele ma lalo o ka nānāʻana o kekahi ophthalmologist. Ma ke ala, mai makaʻu i nā aniani. ʻO ka manaʻo nui: "ʻO ka mea kau i nā aniani,ʻaʻole loa e lawe iā lākou" -ʻaʻohe kumu o kaʻikeʻepekema. Nā mea (e like me ka hōʻailona, ​​me amblyopia i nā keiki!) - he hōʻailona. Hiki i nā pāʻani no nā maka ke hiki ke holoi i nā wrinkles a hoʻolāʻihi i ko lākou helehelena -ʻoiaʻiʻo,ʻo ia ke hoʻohei i nā io ma kahi o ka maka, e hoʻonāuki i ke kahe o ke koko. No nā hana e hiki ai iāʻoe keʻimi i nā mea'ē aʻe mai kahi mea'ē aʻe. Aia kekahi pale - ka palaualelo kanaka. Ma hope o nā mea a pau, pono e hana i kēia hana i nā manawa a pau.

Manaʻoʻia he mea maikaʻi nā leka hoʻohālike maʻamau. Akāʻaʻole hiki i nā mea a pau ke hāʻawi iā lākou no nā kumu kālā. ʻAʻole mākou e pāpā i ka maʻi maʻamau e komo i nā maka. Akāʻo ka manawa pinepine o ia poʻe i ka conjunctivitis, keratitis, a makemake lākou e koho i nā aniani. Pono pono e koho i nā aniani aniani - kūpono i ka nui, i hanaʻia i nā mea momona maikaʻi. A laila,ʻaʻole lākou e haʻalele i ka huliʻole o kaʻili. He pono ke hoʻohanaʻana i nā leka hulina i kapaʻia i ka pō, a me nā lelo hoʻonani e hoʻololi ai i ka pena o nā maka? Aia kekahi mau leka e hoʻololi i keʻano o ka koina no ka neʻeʻana o ka epithelium. Hiki ke hoʻohanaʻia no ka pō - a laila i kekahi lā e hiki i ke kanaka ke "paʻa i" 100% nānā. Ua maopopo nā pōmaikaʻi: hiki i kekahi ke nānā aku i ka honua me kaʻole o nā mea kiko'ī. Akā he mau hōʻai'ē i kēia mau lelo. ʻAʻole hiki iā lākou keʻaʻahuʻia e nā poʻe me nā'ōhūʻana, kahi maʻalahi i nā maʻi pākiki. Eia kekahi, ua maʻalahi kēia mau pūnaewele - ke hoʻohālikelikeʻia me nā leka hulina maʻamau. ʻO nā leka uila me nā'āpana, i hōʻikeʻia e kekahi ophthalmologist, hana like me nā leka hoʻomaopopo māmā. ʻAʻole i hoʻopiliʻia ka hue o nā leki ma luna o ka'āpana kiʻi. Akā ināʻo ka mea nānā me ka nānā mau e kau i nā lelo kiʻi, wale nō e hoʻololi i ke kiʻi - ua nui loa kēia. ʻAʻole pono ka "decor" i ka wā e hele ai i kahi'atike, ma ka haleʻaleʻale - he wahi kahi e puhi pinepine ai lākou. Hoʻomaopopo ka nānāʻana i nā lepa i ka puhi, a hiki i kēia ke hoʻoulu i nā pilikia maka.

Hiki ke nānā pono i nā lelo'elahi?

Ke kauʻia nei nā leki hanaʻia ma ke aniani kanaka, eʻae ana i ka nānāʻana i ke kiʻi ma luna o ka retina. ʻIkeʻia ka lens - a hoʻopauʻia e kahi leka. Akā, e like me keʻano o ka hana hoʻopilikia, hiki ke pilikia. Inā paha ua maikaʻi ka hana,ʻaʻohe mea e helu i ka hopena o ka hopena maikaʻiʻole o ke kino. ʻAe,ʻo nā mea waiwai he hypoallergenic. Akā ma nā hihia, he lepe - kahi kino'ē, e hikiʻole ke hoʻoholo i lalo. ʻAʻole hiki ke hoʻokaʻawaleʻia a me ka helu o ke kanaka - he kuhi, ka maʻi i ka wā o ka hana.

Hiki iāʻoe ke hoʻoneʻe i ka demodex?

Ma muli o ka mea noho maoli i microflora, hikiʻole ke "pale" loa. Hiki iāʻoe ke hoʻoemi i kāna helu. No ka hoʻoholo inā heʻano maʻamau ka heluhelu, ponoʻoe e hele i ka hōʻiliʻili i demodex. Nānāʻia kekahi mau maka, ua nānāʻia lākou ma lalo o kahi papa. He mea pono iaʻekolu lāʻaʻole hoʻohana kekahi kanaka i nā mea hana antibacterial, e holoiʻole me ka'opa. Akā,ʻaʻole hiki ke maʻalahi ka emiʻana o ka helu mites. Eia nā mea a pau e pili ana:ʻo ka moku o ka'ōpūʻokoʻa o ka'ōpū, pūnaha hoʻonāukiuki. Aʻo ke kumu nui - e nānā i kou olakino, e hoʻoikaika i ka palekana.

He aha nā lāʻau lapaʻau kūpono e kū'ē ana i ka bale?

Inā wau e hoʻohana i ka paʻakai no ka hoʻomehana a me nā hōʻailona'ē aʻe? No ka pale wela i ka palepa, hiki i kahi maʻi i ka lolo. ʻO ka hukiʻana i ka tii, heʻano kūponoʻole nō ia,ʻaʻohe ponoʻole. ʻO nā lāʻelima maikaʻi e noho ai i ka home, e hoʻohana i nā'ōmole palapaha, kaʻaila. Ma ke kūpono, i ka wā e hanaʻia ai ka palepa e kekahi ophthalmologist, laila hiki ke loaʻa koke i kēia maʻi. ʻO kahiʻano kūikawā ka bale, e hana hou a pāpā hou hoʻi ma hope o ke kaohi. I kēia hihia, ua noiʻia kekahi kanaka no ke kūkākūkāʻana i kahi mea olakino a hoʻokolohuaʻia no kāna kamepiula. ʻO ka hana i ka nani e hiki ai ke hoʻopau i ka nani o nā maka. He aha nā rula no kaʻoluʻolu o nā maka? ʻAʻole pono nā mea hoʻonaninani hoʻonaninani i ka nānā aku i nā maka mucous. Ma ka maikaʻi,ʻo kēia ka mea e nui ai ka lachrymation. I loko o kaʻino loa - hoʻonaeho, conjunctivitis. Inā mai ke kupapaʻu, ka malu, ka penikala he mauʻulaʻula, ka'eneʻeneʻe, nā meaʻoluʻolu'ē aʻe, ponoʻoe e haʻalele koke iā lākou - a pani i nā mea hana maikaʻi o kekahi moli.