E hoʻokumu i ke kumu kūpono, kahi iʻikeʻia ai ka dandruff,ʻo kahi mea kānalua wale nō. ʻO ka mea maʻamau,ʻikeʻia nā mea e like me ka mālama ponoʻole o ka lauoho a me ka maʻi poʻo, a me ka uhaʻiʻana i ka'āpana o nā meaʻokoʻa, me ka hāʻuleʻole o ka hormonal, me kekahi mau pilikia me keʻano pūpū.
Akāʻo ka hōʻokiʻana i nā mea hiki ke loaʻa, nui nāʻano e hana ai i kēia.
Hoʻomākaukau hoʻomākaukau lāʻau.
ʻAʻole pono ka hoʻolālā maikaʻiʻana i nā shampoo maʻamau. ʻO nā kūmoa maʻamau, kahi i hoʻonohonohoʻia e like me keʻano maʻi,ʻaʻole paha. Kōkua lākou inā loaʻa wale ke kuhuma i ka mālamaʻana i ka lauoho maikaʻiʻole. Inā maopopo iāʻoe ke kumu o ka heleʻana o ka wana wilau i loko o kēia, e lawe pale i kahi kahi o kahi moli. I loko o kēlāʻano kūpaʻa, he mauʻaila kūikawā a me nā mea hana kino. Hoʻopau lākou i ka'āpana, hoʻemi i ke ala o ka māhele pūnaewele, e kōkua i ka exfoliate ka'alaʻau a hoʻokuʻuʻia nā'ōpala keratinized. Ināʻaʻole i hana ka palapa no nā hebedomaʻekolu no ka hoʻohana mauʻana,ʻaʻole ia i kūpono iāʻoe a iʻole paha, no ka mea,ʻaʻole i loko o ka lauoho ka kumu o keʻano o ka seborrhea.
Inā ua nui ka maʻi a ua nui loa ka loiloi, ponoʻoe e hoʻololi i nā kāpili a kūʻai i lāʻau lapaʻau e paio ai i ka maʻi. ʻO kēia he mau'ōmaʻomaʻu aiʻole hōkeo lāʻau lapaʻau,ʻaʻole i komo i nā meaʻono a me nā mālama hoʻomalu, akā, aia nā lāʻau'alopero a me nā lāʻau lapaʻau. Me ke kōkuaʻana o kēlā poʻe lohi, hiki iāʻoe ke hōʻike i nā hōʻike o ka weborrhea me kaʻikeʻoleʻia, akā,ʻaʻole ia he manaʻoʻaʻoleʻoe e hoʻopau i ke kumu o kēia maʻi.
Ke paleʻana i ka seborrhea.
He mea pono keʻike e hiki keʻikeʻia kahi wana i loko o kekahi kanaka i kēlā me kēia manawa. No laila, pono e nānā i kou olakino a mālama i kekahi mau kaulike liʻiliʻi.
No nā mea hoʻomaka, he mea kūpono ke hoʻomalu pono i kou lauoho a me kaʻili kila me nā makuka a me nā'ōlepele e pili ana i ka meaʻai. ʻO ke kōkua maikaʻi i kaʻaila o kaʻaila palolo, ka calendula o ka calendula, holoi me ka decoction o nā mea kanu.
He mea nui e nānā i ka meaʻai maikaʻi. Hiki ke ho'ālaʻiaʻo Seborrhea mai kahi maloʻo aiʻole ka momona momona o kaʻili, mai ka nele i kekahi mau meaʻai aiʻole ka nui o kēia. No laila, he mea nui e nānā i ke koena o kaʻaiʻana i nā mea momona, nā amino acids, nā protein, a me nā'ōpona. Mai hanaʻino i ka'awaʻona, ka kofe, nā meaʻono a me nā mea momona, no ka mea hiki i kēia mau mea ke hoʻohālikelike i keʻano o ka wana.
Pono pono e nānā i ke poʻo. I kēlā mau manawa i ka wā e hoʻonāukiukiʻia ai ka laborrhea, ponoʻoe e mālama i ke poʻo poʻoʻole a lawe i kahi hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe ma hope. Ināʻole, hiki iā ia ke hoʻi hou. Pono pono ke ukuʻia i nā lei hulu a me ka huluhulu, aia ma luna o lākou ka ulu nui o ka haʻiki.
Pono kūpono.
Ma waho aʻe o nā pilikia o loko o ke kino, aia kekahi kumuhana i waho. Hiki ke mālama ponoʻole i kekahi o nā kumu aʻaʻole pono e kākau ia. Aia kekahi mau'ōlelo maʻalahi no ka mālamaʻana i ka lauoho a me ka'ilikala, ka mea e waihoʻole ai i ka loaʻa i kekahi manawa.
Ke holoiʻana i ke poʻo, he mea nui e hoʻohana i ka wai mālū. No laila, e holoi i nā kānana a hoʻohana wale i ka wai i hoʻomoʻaʻia.
Mai hana i ka hoʻonāukiukiʻana i ka hana o nā'ōpūʻeha, no laila e hoʻokuʻu pinepine i ka massage.
Inā ponoʻoe e hoʻomaʻemaʻe pinepine i kaʻili a me ka lauoho, e kūʻai i nā huahana i kūpono no ka hoʻohana pinepine. E aho e holoi i kou lauoho i kēlā lā i kēia lā, inā he mea e pono ai, ma mua o kaʻaeʻana i ka haumia nui.
Hana i kou lauoho i keʻano e hana ai i kou mau maka. Inā maʻaʻoe i ka hoʻomaʻemaʻe i kou mau maka ma mua o ka hiamoeʻana, ponoʻoe e hana like me kou lauoho.
ʻO ka lauoho lauohoʻaʻole wale me ka mea umauma lauoho, akā waiho pū nō hoʻi e maloʻo i ka lewa. Mai kali no ka lauoho e maloʻo ma lalo o ke kāwele,ʻo kēia ka mea e kākoʻo i ka uluʻana o seborrhea.
Inā pono ka hanaʻana me nā kulu'āpana, ka hao, pono ka mea e hoʻomaʻamaʻa ai i ka lauoho, a laila palekana i ka lauoho me nā hualoaʻa kūikawā a mai hoʻopololei i nā kaʻina hana lauoho.
E like me kāu eʻike ai, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu aku i ka wilruff, no ka hiki a hikiʻole keʻae i konaʻike. ʻO ka hōʻoia nui o ka holomua ma kēia - heʻaho piha a me ka noʻonoʻo pono e hoʻololi i kou kino. ʻO kāu mau hana, a me nā hana a nā kauka e hāʻawiʻiʻo aku i nā hualoaʻaʻike a he lōʻihi lōʻihi.