He maʻi nihoʻo Caries

E kū'ē i nāʻoki o ka niho, a iʻole keʻano kūlana palekana? Ma hope o ka caries - kahi maʻi nui o nā niho e hiki ke alakaʻi i nā maʻi maʻi he nui.

Ke'ōlelo nei nā poʻe'ēheu ua hāʻule ka maʻi ahulau i Ukraine. I ka hapalua o nā keiki o ke kula preschool ua paniʻia i nā niho paʻaʻole, i pā muaʻia e caries - he maʻi niho maikaʻi. Mai haʻalele i kēia pilikia me ka nānāʻole.

Hoʻoponopono ka poʻe'onike i ka loiloi nui o keʻano o nā niho a me nā'āpi i nā keiki mai nā kūlanakauhale nui. Loaʻa i kāna mau hopena,ʻikeʻia nā caries ma 87% o nā pēpē 6 makahiki!


No ke aha mai kēia hana? ʻO ka mea i hoʻomaʻemaʻeʻole nā ​​keiki i ko lākou mau niho, aʻole paha e hoʻopoina i ka hanaʻana, akā, e hana ana lākou i nā meaʻono a me ka popcorn me kaʻoluʻolu, inu lākou i nā mea inu me ke kō. Pono iaʻu e'ōlelo aku i kēia manawa ua hoʻomaka mākou eʻai i nā meaʻono, mealy a me nā meaʻono.

Hōʻikeʻia nā'Ikepilihelu: 50% o nā keiki hānai keʻai i ka lauʻai i kaʻaina kakahiaka, kaʻaina awakea a me kaʻahaʻaina awakea, a mai 40 a 70% - ma waena o nā meaʻai. Akā,ʻo kēia mau kāleka makaleka, nā kuki, nā pīkī, nā pīpī a me nā'ōwili e lilo i mea kanu no ka bacteria e hana ai i nā caries. He aha hou aku ka mea e hoʻopōʻino ai i ka enamel niho i nā'ōpiopio i piha i ka makahiki 5-6?

Ke ulu nei lākou i kēia mau makahiki :ʻo ka manawa o ke kauʻana o ka physiological. Pono lākou i ka lāʻau D, ka calcium, ka phosphorus a me ka fluorine. Ināʻaeʻole ke kino iā lākou i ka nui o ka meaʻai, ka wai a me nā hoʻomākaukauʻana me nā huaʻai a me nā minelala, hoʻopiliʻia nā mea i hāʻuleʻia mai nā niho, a lilo i mea maʻalahi i ka niho o ka niho - he maʻi niho nui. No ka paleʻana i kēia maʻi i loko o kekahi māla, a mahele pū i ka momona o nā keiki me ka fluoride, e hoʻohana i ka waiū a me ka wai o lākou i hoʻolakoʻia, a me nā keiki i ka hopena e uhi i ka enamel me ka'alele palekana.

E wehewehe i ke keiki: i kēlā manawa kēia manawa e inu aiʻo ia i ka wai aiʻole eʻai i ka sandwich, e hoʻomaka ka huapiʻi e hoʻonui i ka waha. Keʻai nei lākou i nā meaʻai e pili ana i nā niho,'ākī a me nā'ōlelo, a hoʻonui i ko lākou mau lālani, e kūkulu i kahi pāpale ma luna o ka enamel. Ināʻaʻoleʻoe e pīpī i kou mau niho a hana maikaʻi paha, ma hope o 12-20 hola,ʻo nā microbes i hanaʻia e nā'ōpiʻomaʻo e lilo ana iʻeleʻele i mea eʻikeʻia ai ka wā e mālama ai ke keiki i ke alelo ma o nā niho.

ʻO ke kāohi ikaika o ka pahu i ka wā e hoʻohana ai i ka meaʻono,'ākuhi a me nā mea iʻikeʻia - swalfee, biscuits and chips. A i ka wā o ka ola, huapona ka huapalapala i ka waiʻona, kahi e hoʻopili ai i ka enamel niho. ʻO ka hopena, hana ia i kahi kīnā, aiʻole caries. ʻAuhea mai kaʻeleʻeleʻeleʻele? ʻO ke kōpena lepo lepo hika, kahi e hāʻawiʻia ai ka hopena.

E aʻo aku i kāu keiki e paʻi pālua i ka lā - ma hope o kaʻaina kakahiaka a me kaʻaina ahiahi. ʻEkolu mau minuke no ka hana o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā niho liʻiliʻi! E kūʻai i kā'ūpena i ka pulu pēpēʻoluʻolu me ka hōʻailona maikaʻi:ʻo kahi mele maʻamau mai ka peʻa makapuni mele e kani i kahi mau minuke 3.


ʻAuhea - kahi o ka makaʻala?

He aha kāu hihiʻo, e Mumma? A ma ke keiki kao? Inā nui ka mea e makemakeʻia, e komo i ka paleʻana i ka myopia i kēia manawa.

E hopu i kahi pehi haʻuki hoʻokahi i ka lā no 2-3 mau wiki. Ma hope o kēlā, hoʻopilikiaʻia no nā lā he 10.

Ma mua o ka hopena o nā pēpē e ponoʻoe e moe a noho i lalo.

E aʻo iā ia ma mua e lilo ia i meaʻoluʻolu loa.

E hana me ke kuhikuhi o ka helu kuʻuna a iʻole nā ​​manamana nui, e hoʻololi ai i nā hoʻololi aʻoi paha. ʻO ke kaumaha keʻano maʻalahi.

E hoʻomaka i ka massage mai nā helu 1 a 2. A laila e kaomi i nā mea i koe. Minute - no kēlā me kēia!

1. E hoʻopaʻa i ke poho me kou lima i luna, e huli i ka wrinkidena ma waena o ka polu a me ka mua a mai kēia wahi e hoʻonui i kahi mamao e like me 3 i nā whānui o ka manamana lima.

2. E huli ma hope o nā lobes pepeiao a hiki i ke kaʻina o ke kaula, a ma lalo o lākou ma nāʻaoʻao o ka'ōiwi. ʻO nā helu pālua ma ka'ā'ī e hui pū i ka manawa hoʻokahi no 2-3 mau minuke.

3.ʻO kēlā me kēia me ke kuhiʻia i loko o ka lua ma ke kihi o ka maka.

4. Ma lalo o ka'ūeʻe lalo ma ka piko o kaʻaoʻao o ka iwi "puka makani".

5. I loko o ke aniani heʻelima haneli mai kaʻaoʻao o ke kihi o ka maka.

6. Ma ke kahawai 0.5 cm mai kaʻaoʻao o ka lihi o ka'ōmaka.


Eʻoki i ka mua!

Hiki i ke keiki ma hope ke kaumaha a loaʻa kaʻona momona? Hiki paha i kēia ka hopena inā pono ka hoʻomakaʻana i kaʻaina awakea mai ka papaʻelua! E hāʻawi mua i ka pēpē i kaʻokiʻoki me nā pīlaʻauʻuala, a laila i ka puʻu. Ke malosezhek ma hope o kahi pāpale me ka wikiwiki mua, aia kahi manaʻo o ke kānā, aʻo ka lua o kahi i ka'ōpū,ʻaʻole e koe. Maikaʻi, e hoʻomaka ana i kahiʻaina i loko o kēia hihia heʻoi aku ka maikaʻi maikaʻi mai ke kolu! Inu i kahi keiki 10-15 mau minuke ma mua o kaʻainaʻana me ka huaʻulu hou a me ka waiʻona wai -ʻo ka waiʻano waipaʻa a me nāʻaila i loko o ia mea, he waiwai ia e ho'āla ai i ka manaʻo o ka pōloli.