Paʻa 'ana ma hope o 30 mau makahiki

ʻO ka huapona kahi huaʻenehana kūpono no ka mālamaʻana i nāʻili o nā makahiki. I ka wā kahiko, ua hoʻokumuʻo Kauka Galen i ka mea i hanaʻia no ka nui o nā kenekulia wale nō kaʻaila. ʻO nā hua'ōmaʻomaʻa hou o ka'ōpū he nui loa. He aha kaʻaila e koho ai? I kēia lā, e kamaʻilio mākou e pili ana i kahi e koho ai i kahi'alino ma hope o 30 mau makahiki.

Pono ka mea i kohoʻia ma luna o ka ho'ākāka o nā hana e pono ai ka'ōmole e hana. Moisturize, hānai, maloʻo, pale? ʻO kahi maʻamau i ka kohoʻana i kahi'ōpona'ōpiko ka makahiki a me kaʻanoʻili. Akā, ināʻikeʻoe i nā mea a pau me ka makahiki, laila ponoʻoe e hoʻopau i nāʻanoʻili o ka mua.

ʻEhāʻano nui: kūlahi, momona, maloʻo a hoʻohuiʻia.

ʻOi aku kaʻiliʻeleʻele i nā mea i waho. No keʻano o kēlāʻili i keʻano o ka walaʻau a me keʻano o ke koʻikoʻi. ʻO ka mea pōʻino, uaʻikeʻia kaʻili i kēlāʻano'ē aʻe ma mua o nā mea'ē aʻe i ka ulu muaʻana o nā wrinkel. ʻO nāʻano no ka mālamaʻana i kaʻili maloʻo nā manaʻo. ʻO kēia nā mea momona e komo i nāʻanuʻu luna o kaʻili a he hana hoʻoikaika. ʻO nā meaʻeleʻele ke komo pū me nā meaʻala, nā meaʻala, nā huaʻaila, glycerin, squalane. No kaʻili maloʻo, he maikaʻi loa ka'ōmole me ka hyaluron a iʻole hyaluronic acid. He mea ia e kōkua i kaʻili e hoʻomau i kaʻene.

ʻO keʻano o kaʻili o kaʻili he nui ka pores,ʻo kaʻili o ka hinu, kaʻike pinepineʻana i nā kikoʻeleʻele. Akā, i kēia 'ano o ka' ili, he mau pilikia nō hoʻi kekahi. ʻO nā wrinkle mua i kēia hihia,ʻaʻole weliweli. ʻO kaʻoi aku ma keʻano, me ka mālama ponoʻana, i nā makahiki he kanahā paha e nānā pono ai kaʻili. No ka mālamaʻana i kaʻili o kaʻili, ponoʻoe e koho i nā mea me ka hōʻoluʻolu a me ka hoʻoemiʻana i nā mea hoʻokuʻu momona. ʻO kēia cream me nā hua'ōlelo o chamomile, yarrow, calendula. ʻO ka hopena maikaʻi o kaʻili o kaʻili i hāʻawiʻia e kaʻaila līpī, ka mea e hoʻoponopono ai i ka mea momona. ʻO keʻano no ka mālamaʻana i kaʻili o kaʻili, pono e komo i nā hōkeoho hikiʻole ke pale i ka huapalapala. Mai hoʻokuʻu i kaʻili o kaʻili, iʻole e hemo.

ʻO keʻano o ka ili i maʻalahiʻia. Hōʻikeʻia e kahi momona momona ma ka lae, ka ihu a me ka chin, kahi i kapaʻiaʻo T-zone. No nāʻanoʻili o kaʻili, ka maikaʻi loa, a ma ka manawa hoʻokahi,ʻoi aku ka maʻalahi o ka mālamaʻana i ka hoʻohanaʻana i nā mea hoʻopalapiha likeʻole no kēlā me kēiaʻili.

Mahalo, ma nā huahana kūikawā no kaʻanoʻili o ka ili, ua hoʻolakoʻia kēia mau hiʻohiʻona. Hoʻohanaʻia lākou a hoʻomaʻemaʻeʻia nā mea. ʻO kaʻili me kēiaʻanoʻaila e kūpono,ʻo ia hoʻi ka sage, ka mea kanu.

ʻO ka'ōmaʻomaʻo maʻamau he laumā,ʻaʻohe hopohopo a hoʻonani ke nānā. ʻO ka mālamaʻana i kaʻili i loko o ke kūlana kūpono he hana nui ia o ka'ōmole no kaʻano o kaʻili. Pono e komo i nā mea no ka hoʻomaʻemaʻe a me ka pale. ʻO kekahi laʻana, nāʻaila kohuʻu, nā meaʻimi o ka chamomile, aloe, algae.

Me ka'ōpiopio, e liʻiliʻi keʻano o kaʻili o kaʻili. Ma muli o ka maloʻo o kaʻili, ua emi ke koko. ʻO ka hoʻohuiʻana o kēlā me kēia huapalapala he wai mau, meaʻai a me nā mea momona. Kōkua lākou i ka mālamaʻana i ka wai mai kaʻili o kaʻili.

Ma hope o kanakolu makahiki, pono kaʻili i mea e hoʻomau mau ai. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo kaʻelemakule he hana kūlohelohe ia,ʻaʻole hiki keʻaloʻia, akā hiki ke hoʻonui loa i ka loli. E like me ka mea i makemakeʻoleʻia, akā, uaʻikeʻia i ka wrinkle,ʻaʻole e nalowale. Akā hiki iāʻoe ke hoʻomaha i ke kaʻina o ka "hoʻonui" - hohonu a me ka lōʻihi. ʻO ka mea mua, hiki ke hanaʻia kēia ma muli o ka meaʻai pono. ʻOkoʻa a me waho.

No ka hanaʻana i kēia, ma hope o ka sunbathing a me nā kaʻina wai, e hoʻopiliʻia kaʻili i kaʻili ma hope o 30 mau makahiki me ka hyaluronic acid, ka'enehu, ka elastin, ka'atika kāmera, ka mea hana, a me nā mea'ē aʻe. Hāpai lākou i ka hoʻololi houʻana o ka pūnaewele, a hoʻomāmā i kaʻili. Hoʻohana ka hoʻohanaʻana i nā'ōmole me ka huaʻaina A i kēlā me kēia lā ma kaʻili. Ua hōʻike nā kānakaʻepekema i nā hua o kaʻili i ka momona i kēia mau huaʻaina e pale i ka helehelena o nā wrinkles a maʻemaʻe i nā mea e noho nei. He maikaʻi ke hoʻohanaʻana i kēia mau mea i ka pō. I ka pō, paʻakikī kaʻili i ka meaʻai a me ka ho'ōla hou. He mau aniani pōʻele ia e loaʻa ai nā waiwai hou a me nā mea ola. Hoʻohana ka lā hana i nā mea pale: mai ka lā, ka makani, ka hau a me ka naloʻana o ka wai.

Ma hope o kanakolu makahiki, hiki iāʻoe ke hoʻomaka i nā lawelawe maʻamau e hiki ai ke hoʻopili i nā papa hohonu o kaʻili. Loaʻa i loko o lākou nā mea hana i hilinaʻiʻia, aiʻole e komo i loko o kaʻili, ka mea e hana ai nā pūnaewele, ma laila e ho'ēmi ai i ka nui a me ka nui o nā wrinkles. Akā, pono e hoʻomanaʻoʻia kēlā mau hua'ōlelo a me nā serums e hoʻohana i nā papa. Ināʻole, e lilo kaʻili i ka hiki ke hana pono'ī.

Ma hope o kanakolu, hiki iāʻoe ke noho i'ōpiopio a piha i ka ikaika, ma loko a ma waho! I kēia manawa uaʻikeʻoe i keʻano o kaʻili o kaʻulu i hope o 30 mau makahiki āu e makemake ai!