Nā Pākeke Beet

He meaʻai ka meaʻai, ka mea olakino, a me ka māla maikaʻi nā Beetroot cutlets. I ka hoʻohālikeʻana i nāʻokiʻoki meaʻai nā meaʻai:

• beets - 1 Kilogram
• ka wai i hoʻomapalaʻia - 3 mau mea. koko
• semolina - 2 Art. koko
• Kāwili palaoa - 2 st. koko
• nui - 1 wahi
• paʻakai - Eʻono

Nā kuhikuhi

He meaʻai ka meaʻai, ka mea olakino, a me ka māla maikaʻi nā Beetroot cutlets. I ka hoʻohālikeʻana i nā cutlets manu, ua māmā a me ka maʻalahi hoʻi nā kole liʻiliʻi. Ka hoʻomākaukau: E holoi i ka pīpī, waiho i loko o ke kōpuni, e hoʻokahe i ka wai anuanu aʻaila a kuʻi. I ka wā e mākaukau ai ka pīkī, hoʻomaʻamaʻa mālie, puhiʻia a waiho i loko o ka mea mīkini meaʻai. E kau i ka piʻi pipi i loko o ka pā palai, e hoʻokomo i ka waiū a me ka wela. Ke hoʻouluʻana, hoʻonui pinepine ia semolina. ʻOhi ma kahi mahana wela no kahi mau minuke 15. ʻO kahiʻano wela maikaʻi me ka hua manu. ʻO ka paʻakai. E hoʻopiha i nā cutlets mai ka hopena ulu. E kālai i nāʻokiʻoki i loko o ka meaʻai a me kaʻula i nāʻulaʻula ma nāʻaoʻaoʻelua. E lawelawe koke ana i ka wela.

Nā lawelawe: 4