ʻO ka male mare he meaʻoluʻolu a hoʻoulu lua ia. Kāheaʻia nāʻelele, kauohaʻia ka pōpō, ua kauʻia ka lole wili ma luna o ka pale. ʻAʻole aneiʻoe i poina i kekahi mea? Ma kaʻeha o ka lā nui loa, mai poinaʻoe e mālama iāʻoe iho. Hele i ka lumi nani a lilo i queenwahine! Akā naʻe,ʻaʻole e ho'ōki ka mea i kohoʻia e hoʻonohonoho pono iā ia iho. Hiki iā mākou ke'ōlelo aku i nā papa hana SPA, kahi kānalua no nā meaʻelua, aʻo nā nani'ē aʻe o ka cosmetology e kau i kou kino me ke olakino a me ka ikaika. Ua hoʻolālā ka SPA i nā hanana kūpono no nā kaikamāhine a me nā kāne.
Nā hana SPA no ka wahine mare.
Ma ka hapanui o nā haʻuki SPA hiki iāʻoe ke hālāwai i nā papahana polokalamu kūikawā "No ia" a me "No ia". Aromatherapy me ka mimikoʻana o ka wahine male: no ka mea, ʻaʻoleʻo ia e hoʻomaha wale i kaʻeha o ka maleʻana, akā, e hāʻawi nō hoʻi i ke kino i ke alaʻala. ʻO ka papa hana SPA,ʻo kaʻoihana 6 - 10 mau lā o ka thalassotherapy e hoʻoikaika i ke kino a mālama i ka hapalua o ka makahiki. Ma muli o ka hoʻoponoponoʻana o ka SPA i nā anu anuanu,ʻoihana,ʻeha a me ka nui o ka kaumaha.
Ke kaʻina o SPA "Lele elele". I loko o ka lā hoʻokahi, e hoʻomauʻiaʻoe i nā kaʻina hana.
- Hoʻopiliʻia me ka lepo i hoʻonuiʻia me ka aloe vera.
- Hawaiian massage Swedish no ka hapalua hola me nāʻaila kūikawā.
-ʻO ka punawai o Amorosa,ʻo ia ka wai holoi mahana me nā paʻakai o ka minerale a me kaʻaila nui. ʻO ka pahuhopu nui o kēia SPA-polokalamu he hoʻomaha a hoʻomaha.
Ka papa hana SPA "Bath of Cleopatra". Uaʻikeʻia mai ka wā kahiko,ʻo ka hana no ka'ōpio mau loa o nā wahine e hāʻawiʻia ana ma nā kahua pokapū SPA. Hoʻokomoʻia nā kinona kūikawā me ka huiʻana o nāʻaila nui, kaʻaila a me ka waiū, kahi i kāwiliʻia ai ka wahine. A laila ua hoʻokomoʻia i loko o ka waiʻauʻau mahana no 30 mau minuke me ka mahana o 37-38 nākelē. No ka hopena o nā hopena maikaʻi o kēia hana, ua weheʻia nā pores ma ke kino. A komo nā meaʻai i loko o kaʻili, me ka hoʻouluʻana a me ka hoʻomaʻemaʻe i nā hana.
ʻO ka waiwaiwai Lymphatic. ʻO ka hopena SPA maikaʻi loa, a ma hope iho e hiki ai iāʻoe ke holo mālie i ke kahakai i kahi huluhulu. Hiki ke kōkua i ka hoʻomahaʻana i nāʻiʻo, e hoʻonui i ka māmā o kaʻili a hoʻonui i ka nui. ʻO ka waiwaiwai Lymphatic kekahi o nā kaʻina hana nui no ka hoʻoponopono i nā hōʻailona a me ka mālamaʻana o cellulite, mahalo i ka hoʻouluʻana o ka metabolism i loko o nā pūpona momona.
Nā kaʻina SPA no ke kāne wahine.
ʻO nā kāne ma mua o ka hoʻokahuliʻana. Uaʻoi aku ko lākou ikaika i mua o ko kākou mau maka. Ke hoʻonuiʻia kēia hōʻanoho ma ka hoʻomaha hoʻomaha a me nā hoʻolālā kino i loko o ka lumi haʻuki (aʻaʻole wale). E hoʻolālā nā SPA i nā pūnaha'ōpiopio o kahi hapalua ikaika o ka pilina kanaka, e hoʻokuʻu i ka hana nui. ʻO ke olakino maikaʻi iā lākou e like me ka mea e pono ai i ka olaʻohana!
Ka papa hana SPA "Ke Kumukānāwai o Amathus". Hāʻawiʻia kēia polokalamu SPA-no ka olala a me ke olakino maikaʻi no nā lāʻekolu. ʻO kēia māhele o ka SPA-kaʻina hana:
- Hulu mask no ka maka.
ʻO ka'ūʻana me kaʻala o ka lepo.
- Hoʻokumu i kahi kino me ka meli kohu a me kaʻailaʻala.
- He makika no ke poʻo a me kaʻala mai ka lepo, i hoʻonaniʻia me nāʻailaʻala.
- Hulu i ka wāwae.
Mahalo i kēia mau kaʻina hana, hoʻololi ke koko, a hoʻokuʻuʻia nāʻeleʻele make. Aʻo ka hoʻokaho hope o nā wāwae me ka lepo kolane, e lawe mai i kahi meaʻoluʻoluʻole.
Nā kaʻina SPA noʻelua.
No ka hoʻonaneaʻana i ka hoʻonaiʻana i ke aloha, aʻo ka moku o ka haleʻaʻole i uha e pili ana i ke ola o kēlā me kēia lā, eʻoluʻolu i nā'ōnaehana SPA a hana i ka massage noʻelua. Ma hope o nā mea a pau,ʻo ka leʻaleʻa aʻoi aku kaʻoluʻolu ma mua o ka mele. I kēia mau kikowaena o ka thalassotherapy, hiki iāʻoe ke hāʻawi aku i kahi mea hana maikaʻi me ka pōmaikaʻi no kaʻuhane a me ke kino.
ʻO ka holoi holoi Rasul .
E noʻonoʻo, i loko o ka lumi kaʻa kūikawā kahi moe hou, uhiʻia me nāʻanoʻalaʻekolu (no nā wāwae, ke kino a me ka maka). Mahalo i ka kukui uila,ʻo ka lewa ma loko o ka lumi e hāpai i ka hoʻomaha hoʻomahaʻole. I kēia mau manawa maikaʻi e noho kaʻawale anaʻoe meʻoe iho, akā,ʻo ka hanu o kahi kanaka wahaheʻe e hoʻokumu iāʻoe i kahi alahele. ʻO ke kaʻina hana e komo pū i loko o kaʻaila maikaʻi, a he mea maikaʻi loa ia.
ʻO Massage o Ayurveda. I ka unuhiʻana,ʻo ka hua'ōlelo "Ayurveda", "ʻo ke akamai o ke ola". ʻOiai keʻano o kēiaʻano massage e hele mai ana mai'Atelika mai, ua kaulana mākou. Hoʻomaka ke kaʻina hana no ka mea i kapaʻia ka "makaʻekolu" o ke kanaka i kahi helu, i ka hana kaulike o nā'ōmole o kaʻaila hau. Hoʻopili kēia hana i ka manaʻo o nā manaʻo koʻikoʻi. A laila, hoʻohanaʻia kaʻaila wela i ke koena o ke kino me kahi lāʻau hoʻoponopono maʻi. A no kēlā me kēiaʻaoʻao o ke kino - konaʻanoʻaila.
Ma mua o ka male mare,ʻaʻole ka mea nui e poina iāʻoe iho. ʻO ka makana nani loa i hāʻawiʻia e ka wahine mare a me ke kāne mare iā lākou iho,ʻo ke aloha, ka mahalo a me ke aloha i kekahi i kekahi. E hoʻopaʻa i kēia mau manaʻo i ka hoʻomaka o ka seminal e nā papahana SPA. E aho e pili i ka lumi SPA i nā lā heʻelima ma mua o ka maleʻana. No ka holoʻana i nā kaʻina hana i hoʻomaʻemaʻeʻia, pono ka manawa. A e hoʻomaka maikaʻi me kaʻauʻau! Mai ka wā kahiko mai, he mea maʻamau ka mareʻana o nā kaikamāhine i kaʻeha o ka male mare i ko lākou wahine i ka wā e hiki mai ana i ka haleʻauʻau. A ma hope o ka mareʻana, i ka lua o ka lā, ua hoʻounaʻia aku ka wahine mare a me ka wahine kāne i ka hale mokumahu. ʻO ka huiʻana o ka huiʻana e hāʻawi iā lākou i nā keiki he nui a me ka noho hauʻoli.
ʻO nā kaʻina hana SPA maʻamau.
I ka manawa o ke kūʻaiʻana i nā apo, e kau nā lima o ka wahine mare i ka makaʻala, no laila e nānā lākou i ke koʻikoʻi ma ke kī. Inā he nani ke aka o kou mau kui , akā lōʻihi ko lākou lōʻihi, e hele i mua i ka lola ma mua ae hoʻoikaika iā lākou me ka uhiʻili. ʻO kekahi laʻana, kāleka, ka mea poʻokela, a me ka uhiʻili. I loko oʻelua pule, ua lōʻihi ka lōʻihi e hoʻonani naniʻia ai nā kui. Ināʻaʻole kūpono keʻano o nā kui a iʻole ua hoʻokiʻekiʻeʻia lākou, e hana i kahi kūkulu paʻa. Hoʻomaʻamaʻaʻia nā kui a kahi maikaʻi loa i hoʻokahi hebedoma a me ka hapalua ma mua o ka maleʻana, no ka mea he mea pono e hoʻohanaʻia i nā kui kuhi. ʻO ka koho maikaʻi loa,ʻo ka lōʻihi o nā kui ke kolu o ka lōʻihi o nā kui kuʻuna.
Ma waho aʻe o nā kaʻina hana SPA, aia kekahi mauʻoihana democratic. Hiki iā lākou ke hana ma kekahi lumi SPA o kekahi kūlanakauhale nui. E manaʻoʻiʻo mai iaʻu, he hiamoe hoʻomaha a me ka maka mālie e hoʻonani i ka manaʻo o ke kāne mare a me nā malihini a pau! E koho i nā kaʻina hana SPA, me nā hanana wai . ʻO kekahi laʻana, ka waina waina, kaʻauʻau me ka champagne, he hammam Turkish paha, a he hamo waiā Kepanī. He kani kūpono, akā, nānā pono. ʻO ka hapa nui o nāʻailaʻala nui he hopena maikaʻi. Hāleʻaleʻa lākou a hoʻomaha. E makemakeʻoe i kaʻaila frangipani, jasmine, patchouli, ylang-ylang. ʻO nā kaʻina hana me ka paʻakai moana.
Ke kani nei ke kaumaha o ka hoʻohemo ili iʻelua. Hiki keʻike i nāʻano o ka palolo e pono ai kou kino - ka hoʻoulu hou, ka waiwaiwai lymphatic a iʻole ka reflex.
ʻO kahi maʻawe pono loa no ka cellulite i hoʻonohonohoʻia e hoʻokomoʻia nā algal . ʻO ka mea i hoʻohana pinepineʻia i kēia mau hanana, he algaeʻeleʻele. Eia kekahi laʻana, ke kelp a me ka lili. He kūpono loa ia i ka hoʻokaʻawaleʻana i nā momona o nā keu.
Inā pono kāu papahana e komo i kahiʻaʻahu me nā poʻohiwi ākea, a laila e pono i kaʻaoʻao decollete ke nānā aku i kahiʻoi aku. ʻO kahiʻili ma kēia wahi he maloʻo loa, no laila mālamaʻia e like me kēia: kaʻaila hoʻomalu a me ka peʻewaʻewa . Hoʻokuʻuʻia kaʻili a me kaʻili make. Ma hope o ia mea, ua lilo ka nani a me ka hou, e like me ka huakaiʻono. No ke kino o kou kino i ka SPA e hiki ke hāʻawi i nā peelings o ka meli, hua a me nā mea pua nani Javanese Lulur (kahi huiʻia o keʻohe, almonds, a me ka laiki raiki).
I ka wā ma mua, ua hoʻopau loaʻia kou mau wāwae? E hele i ka lumi o ke kaʻa a hana i ka waiʻauʻau . ʻO kekahi laʻana, me kahi hapa o ka lio kāleʻa, arnica a me ka kinamona. Venotonizing kaomi a me nā'ūpili, a me kahiʻoihana pedicure - nā'ōlelo iʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomanaʻoʻia ma mua. Eia nō hoʻi, e pili ana i ka maʻiʻehā, aʻo ka hopena, inā e mālamaʻia i loko o ka lumi, e mau no ka manawa lōʻihi.
E hoʻokuʻu iāʻoe iho he SPA- manicure ma ka hui pū me kahi massage e hoʻonui ai i ke koko. A hoʻolālā pū nō hoʻi i ka paraffinotherapy - hoʻomehana a hoʻouluʻana i loko o 15 minute wale nō. ʻO ka hoʻohālikelikeʻana i nā kui, e like me kaʻaelikeʻana i kaʻaʻahu mare, akā me keʻano o ka wahine male. I kaʻaʻahu mare, kohoʻia nāʻala o ka varnish pastel, me ka hapalua o nā keʻokeʻo keʻokeʻo a me ka'ōmaʻomaʻo, me ka hoʻohui o ke kālā a me ke gula. Hiki iāʻoe ke uhi i nā kui me kahi kīʻaha kiʻi, akā, hiki i ka hoʻolālā hana ke hoʻonui i ka mahalo o ka kiʻi o ka wahine male. Hanaʻia iʻoi aku ka ea a me keʻano'ē aʻe.
Inā nui ka momona o kaʻili, makemakeʻia ka wahine mare e hōʻike i kahi hou SPA - hoʻomaʻemaʻe i ke alo . Akā,ʻaʻole ma ka home, akā, ma ka SPA hale, ma kahi o 3-4 mau lā ma mua o ka hoʻolauleʻa e hiki mai ana. He māmā waiwai. Hoʻonanee ia i ke kahe o ka toto, hoʻopuka i nā hana hana hāmeʻa a hāpai i ka holoʻana o ka lymph. E hoʻonui ka massage i ka leo o kaʻili, e hoʻihoʻi i ka hoʻonani a hoʻomaha i kou'āpana. ʻO ka meaʻoi loa o ka paleʻana i nā'ōpili ma lalo o nā maka he moe ola maikaʻi. Akā ināʻaʻole ia e kōkua, a ma loko o ka hale hoʻonani e hiki iāʻoe ke kauoha i nā hanana kūikawā, e like me ka massage māmā a me nā paʻa.
He hopena koʻikoʻi loa ka hoʻoukaʻana i nā maka . Hoʻoponopono lākou i nā helehelena oval, hoʻonui i ka leo o kaʻili, hāʻawi iā ia me ka piʻi. No ka laʻana, hiki iāʻoe ke hana i kahi mask me nā mea'ilike e pili ana i nā'aliki keʻokeʻo. E kūkākūkā me ka nani i loko o kahi paepae, a nāna e lawe iāʻoe i nā mea pili i kouʻanoʻili. ʻO nā mea hou o ka'īlio hawaka e pono no kaʻili o kaʻili. ʻO kahi maʻiʻeha (kahi kūpono i ka holoʻana o ke koko) e kōkua i kahi mask i hoʻonuiʻia me ka bilberry extract.
Ināʻaʻole lawa ka manawa no kahi kahakai kahakai, lailaʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i ka solarium . Ua loaʻa i kaʻili kaʻalima a me ka hue gula, koho i nāʻene i hoʻohālikeʻia no nā poʻe'iliʻula. Hoʻohana lākou i ke kalala haʻahaʻa a no laila eʻoluʻolu ke aka o kaʻili.
Ka hopena o ka hana SPA .
Inā makemakeʻole ka manawa a me ke kālā e hele i ka lumi SPA iʻole,ʻaʻole e huhū kekahi. E kōkua ka hana o ka SPA i ka wahine uʻi e nānā.
No ka helehelena: E nānā hou kaʻili o kaʻili i ka maka. E lawe i 2 tbsp. ka puna o ka hīniʻi, e hoʻokuʻu i 1 teaspoon o ka meli, 1 yolk, 1 teaspoon o ka'ōpū cider winika. Hoʻohui i nā mea a pau a pili i ka maka. E paʻa no 10-15 mau minuke, e hoʻomaʻemaʻe me ka wai mahana. Ma hope o kēlā, kau i ka mea holoi ma kou mau maka.
No nā lima:ʻO ka wīwī no nā lima e kōkua i ka hemoʻana o ka maloʻo. E lawe i 3 tbsp. l. aila olila, 1 tsp. nā pua maloʻo o kahi daisy o ka chemist. Nā pua pua chamomile pua, kaʻailaʻaila, ka uhi a waiho ma kahi pōʻeleʻele no nā lā 3. Hāpaiʻia ka pale i loaʻa ma nā lima smoothing lima. E paʻa i ka pale uhi no 5-10 mau minuke, a laila holoi me ka waiʻako kohua.
No nā lehelehe: I mea eʻoluʻolu ai kou mau lehelehe, e hoʻopiha iā lākou me nā meaʻono likeʻole me ka huaora E. E hiki iāʻoe ke hana i ka bama, kahi 15 g beeswax, 100 gʻaila'alamona maikaʻi, 1 teaspoon o nā pehu hinu lojoba, 2 teaspoons of aromatic kaʻaila. A laila, kauʻoe i ka hinu jojoba, ka'alemona a me ka paʻakai i loko o ke aniani. E hoʻonui i ka hopena o kaʻaila i loko o ka umu welawewe. E hoʻonā i ka puna. Eʻoluʻolu a laila e hoʻohui i kaʻailaʻala. Pono e mālamaʻia ka huiʻana i loko o kahi ipu keʻo.
No kaʻili i ka maka i ka maka: Hoʻopili me nā pale maka pale, hoʻohana mau i nāʻano kūikawā e mālama i kahi o nā maka. Hoʻohana maikaʻi lākou i ke kakahiaka,ʻaʻole i ke ahiahi, e pale i ka edema kūponoʻole ma lalo o nā maka. ʻO nā'eneke kūlike kekahi mea hana pono. E noi i nā manawa he 4-5 i ka mau'ōpū no kekahi mau kekona i hoʻonaniʻia i loko o ka wai wela a me ka wai anuanu i nā diskini. ʻO ka mea hope loa he anu.
Mahalo i ka hoʻohuli houʻana i nā kaʻina SPA, lilo ka massage noʻelua a lilo i meaʻoluʻolu a hoʻokipa.