Mākala i ke kino me ka raiki

Ma nā'āina hikina, me nā maʻi likeʻole o ka pūnaehana kaiaulu, a me ka hui pūʻana o nā paʻakai i nā hui, ua hoʻomaʻemaʻeʻia ke kino me ka laiki. Ma nā'āina hikina, uaʻaiʻia ka laiki,ʻo ia ka laiki maikaʻi loa no ka mālamaʻana (akā, ua loaʻa iā mākou kahi raiki keʻokeʻo maikaʻi mai kēia mau'āina). Hoʻopiliʻia kēia mau momona,ʻaʻole i hoʻonaniʻia, heʻano'ōmaʻomaʻo aʻeleʻele paha. No ka loaʻaʻana o kēlā laiki iʻoi aku ka paʻakikī, no laila, no ka laiki kahi laiki, hiki iāʻoe ke lawe i kahi laiki i ka lua o ka papa me nā kīpalaʻole i kālaiʻia. ʻAno,ʻoiaʻiʻo, a me ka laiki keʻokeʻo, akā naʻe, i loko o ke kui.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino me ka laiki hiki ke hoʻoulu i ka hanaʻana, lawe i nā toxins mai ke kino. Eia kekahi,ʻo kēiaʻano hoʻomaʻemaʻe kahi e hoʻoneʻe ai ka'ōhūʻana, e hoʻihoʻi i ka paona i ka mea maʻamau, e hoʻoikaika i ka hana o ke ake a me nā puʻupaʻa.

ʻO ka hopena o iaʻano hoʻolālā ma ka hoʻohana lōʻihiʻana i ke laiki laiki, me ka palena o ka paʻakai paʻakai. ʻO keʻano o ka meaʻai paʻakaiʻole ka mea e hoʻonui ai i ka hopena o ka laiki a me ka mea nui. ʻO ka Urine ma ka hopena o ka hoʻomehana he pono e'āpilikia a me ke kuʻi,ʻo ia ka mea e hōʻike ai ua weheʻia ke kino.

Ke Kaʻina Hana

E hoʻomākaukau iʻehā mau aniani ma mua ae helu iā lākou. E hoʻomaʻemaʻe i ka laiki me kaʻohana holoʻokoʻa, i kēia manawa wale nō e hoʻouluʻiʻia ka raiki i loko o nā ipuʻaila-hoʻatela, aiʻole i ka papaʻaila. Ua hauʻoli ka laiki no nā lāʻehā, no laila, mai hoʻohuiʻoe i nā aniani.

ʻO ka lā mua. I ke kakahiaka nui, ma hope o ka holoi ponoʻana i nā punetēlaʻelua o ka laiki, e nininiʻia i loko o ke aniani №1, no ka laiki me ka wai anuanu, e uhi i ke aniani mai luna mai me kekahi mea, akā,ʻaʻole paʻa.

ʻO ka lua o ka lā. I ke kakahiaka nui, ua paʻiʻia nā mea o loko o ke aniani ma luna o kahi kānana. E kālai i ka laiki a hoʻopiha i ka wai anuanu.

Ma hope o ka holoiʻana i 2-3 mau punetēpē o ka raiki, hoʻopiha mākou i ke aniani ma lalo o No. 2, a ninini pū i ka wai anuanu a waiho pū me ia me kahi aniani ma lalo o ka №1.

ʻO ke kolu o ka lā. Laweʻia nā mea o nā aniani ma lalo o ka helu 1 a me 2 i kahi kānana, holoiʻia ka laiki a ninini i ka raiki me ka wai anuanu hou.

Ma kahi aniani ma lalo o ka helu 3, e hoʻopiha mākou i kahi'āpana o ka laiki i hoʻomaloʻo, a hoʻopiha i ka wai.

Eha lā. Ma ka pakuhi, e hoʻopili i nā mea o loko o nā aniani ma lalo o ka helu 1, 2 a me 3, holoiʻia a hoʻopiha i ka wai anuanu.

Ma loko o ke aniani ma lalo o ka № 4 hāʻule mākou i ka raiki i keʻano hoʻokahi, e like me nā aniani mua.

ʻO ka lāʻelima. I ke kakahiaka nui,ʻo mākou ke'ōwili i nā mea o ka aniani kilokila 1 me kahi sieve, holoi, a kuke no kahi pōkole aʻai iho. Ponoʻo Porridge e wai. Pono ka hapalua o ka hola ma mua o kaʻaiʻana i ka pōʻai e inu i ke aniani o ka wai. Mālama maikaʻi ka laiki i kaʻai, a no nā lāʻehā e lilo i kaʻoluʻolu. Me ke kōkuaʻana i kahi laiki maka, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i nā ilo mai ke kino. Ma hope o kaʻaiʻana i ka raiki, ponoʻoe e hoʻokēʻai no 4 mau hola, e ho'āʻoʻole e inu i ka wai a me ka wai, mai ka'ōlēʻana.

I loko o kēia aniani kilokilo nui, e hiamoe ana i kahi laiki hou, kahi e hoʻopiha i ka wai anuanu hou, a kau ma ka hopena o ka lālani. Noʻelua mahina i ke kakahiaka eʻaiʻoe i ka raiki, a ma ka hoʻiʻana, e hiamoeʻoe i kahi'āpana hou. I kēlā me kēia manawa e ho'āʻo i ka mālamaʻana i ke āpau ma waena o kaʻaina kakahiaka a me ka lā awakea. Hiki i nā mea a pau ke mahalo i kaʻaina awakea a me kaʻaina ahiahi, me ka paʻakai paʻakai, nā meaʻai a me kaʻai. ʻAʻole hiki ke inu i ka lama a me ka paka.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka raikiʻaʻole he hōʻeha a me nā hopena maikaʻi. Inā kino ka maʻi i ke kino, hiki i ka nāwaliwali, ma kahi mua. Hiki ke hoʻopau kokeʻia kēia, hoʻomaha hou, hoʻomaha. Pono e mālama i ka papa hoʻomaʻemaʻe me ka raiki i loko o ka makahiki 1-2.