ʻOiai i loko o ka "kūlana maikaʻi" makemake nā kaikamāhine e nānā i ka nani a me ka nani. Eia naʻe,ʻaʻole i hōʻikeʻia nā'ōnaehana hoʻonanea a pau. ʻO kekahi o lākou he mea weliweli no ke olakino o ka'ōpiopio. Pono e mālama i ke kino i ka wā'ōpū e like me nā'ōlelo a nā kauka.
Ka pale pale
ʻO ka pilikia, i ka wā o ka'ōpū e kahakaha a hōʻikeʻia paha no ka manawa mua,ʻo ia kaʻele. ʻO ke kākoʻoʻana i nā kikoʻeleʻele e kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe i ka maka. I loko o ka'ōpūʻana,ʻo ka koho maikaʻi loa ka hoʻomaʻemaʻe'ūpala, ka hoʻomaʻemaʻe mechanical a me ka pelekane me ka hoʻohanaʻana i nā huaʻaina.
I ka wā o ka hoʻomaʻemaʻe mechanical, ua hoʻokuʻuʻia e nā kauhalewahine ka waiʻauʻau o nā pores o ka maka mai ka momona a me ka lepo. Ma hope o ia mea, e hoʻopili i kahi pale ma kaʻili. Me kahi'ōmoku hoʻomehana, kahi hana kūikawā maoli i ka momona nui mai nā pores me ka hoʻouluʻoleʻana iā lākou. ʻO ka bonus he kānikū kani.
ʻO ka peeling acid acid wale nō ke hanaʻia e nā mea lapaʻau. Ma ka'ōlelo a ke kauka, kohoʻia nā mea kūikawā, kahi eʻoki loa ai i kaʻili o kaʻili. Ma nā pūnaewele, ua hoʻoikaikaʻia ka hāmeʻa me ka hoʻomanaʻo hou, ua hoʻonuiʻia ka uluʻana o nā pūliko keʻokeʻo ola kino. Hana kēia hana i ka hiki ke hoʻoulu i ka hakihaki a ma ka manawa hoʻokahi e hoʻonani i ka hemahema o kaʻili, eʻoluʻolu loa ia. Ma hope o ka maka hana me nā meaʻono hua, hoʻohana nā cosmetologists i kahi mea pale pale-maka i ka maka. Hoʻonui ia i ka hopena o ke kaʻina hana a mālama i kaʻili o ka maka.
Ma ka home, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka ulaula a hoʻomalu i nā mākāka. Akā no ka meaʻai, ponoʻoe e hoʻohana i nā mea maʻamau. ʻAʻohe hopena! Eia kekahi, hōʻole i nā hua me ka hapa o ka placental, no ka mea, ua ikaika loa lākou ma ke kino. I ka wā o ka hānauʻana,ʻaʻaʻia ka mālamaʻana i kaʻene me ke kukui ultraviolet e ke kipaʻana i ka solarium. ʻO nā wāhineʻeleʻele a me nā makua kūponoʻole ke nānāʻole i kēia pāpāʻana, eʻike pinepine lākou i nā hiʻohiʻona puaʻa ma ka helehelena.
ʻO ka ho'ōlaʻana no nā wāhine hāpai
Hoʻololi nui ka Hormonal i ka uluʻana o ka lauoho. No laila,ʻo ka mālamaʻana i ke kino e pili ana i kahi hana hoʻopalapala e pili ana i ka hana. I kēia wā,ʻo ka ulu ulu e hoʻokō i ka hana no ka weheʻana i nā mea kanu. ʻO nā hoʻokolohua pinepineʻana a me ka hānau pono'ī he mea wehewehe ia ma kahi o ka hulu mele.
- ʻO ka hopena - ka weheʻana o nā lauoho me ke kōkua o ka paʻakai. ʻAʻole maikaʻi ka hana. Akā no nā wāhine hāpai, eia ke ala palekana. Hiki ke hōʻoki i nā kuʻuna maʻamau - he pilikia pinepine no nā makuahine e kali. Inā ua hoʻohana mua kekahi kaikamahine i kahiʻano likeʻole o ka weheʻana, a laila, e hana paha me ka iliʻole o kaʻili me ka huhū nui a me kaʻulaʻula.
- ʻO ka weheʻana o ka lauoho laser - ka lukuʻia o nā lauoho lauoho ma o ka hana a kahi lāʻau kukui mana. ʻO ka hapa nui o nā poʻe akamaiʻaʻole lākou e'ōlelo i ka weheʻana o ka lauoho lauoho no nā makuahine o ka wā e hiki mai ana a noʻonoʻo pono i ka mea pōʻino. Pono e mālama i nā wāhine me ka dermatitis atopic, i ka wā maʻamau i ka wā e hānau ai.
- ʻO ka hoʻolālā 'ana - ka lukuʻana o nā lauoho lauoho ma kaʻikeʻana i kahi kukui uila. He mea hou kēiaʻano. No laila,ʻaʻole ia e'ōleloʻia i nā wāhine hāpai, no ka meaʻaʻole i lawa kaʻikepili i kona palekana.
I ka mālamaʻana i ke kino i ka wā o ka hāpaiʻana,ʻaʻaʻia ka pāpili. ʻO kēiaʻano e pili ana i ka pilina i nā lauoho lauoho o ka electrode a me ka hoʻokuʻuʻiaʻana o ka hoʻohemoʻana o ka mana eletise. Hiki i ka hopena ma ka kino kino o ke kelepona i kekahi manawa ke hoʻonāukiuki i nā mea āpau a me nā hanaʻole.
Ka Manicure a me ka pedicure
I loko o ka'ōpū,ʻaʻole he mau koi kūikawā ma ka pedicure a me ka manicure. Akā, hiki i nā pilikia ke hana i nā maʻi fungal. Hiki iā lākou ke maʻi i nā mea hoʻonani nani a me nā haku kūʻokoʻa ponoʻole. Inā ua loaʻa iāʻoe kahi haʻalulu kui, a laila e hānauʻoe i kahiʻaila maʻi kūikawā kūikawā. No ka hōʻemiʻana i ka hopena, ua'ōlelo nā cosmetologists i ke kohoʻana i kahi leka uila o ka Europa.
Ma ke kūʻana i kahi kūlana, kūpono ka hāʻawiʻana i nā pani kui. I ka wā o ke kaʻina hana, ua uhi ke ao o ka lepo a me nā mea'alaponaʻino i ka wahine hānau. Hoʻopili iā lākou,ʻo ia hoʻi me ka lāʻau make,ʻaʻohe mea hikiʻole. Eia kekahi, hoʻonuiʻia nā kui ma muli o nā hormones o ka'ōpū aʻaʻole paʻa.
Hiki iāʻoe ke mālama i kou mau lima me ke kōkua o ke spa manicure a me ka hoʻouluʻana o ka paraffin. A ke'ōlelo nei mākou iāʻoe e "hoʻopili" i kou mau wāwae me kahi masima māmā. Ma lalo o ka pāpā, hoʻonani i ka wāwae o ka wāwae lima a me nā wāwae mokumahu ma mua o ke kāpili. Hiki i kēia mau kaʻina hana ke hoʻonui i ka leo o ka pūpū.
Nā Wraps
ʻO keʻano heʻole,ʻo ke kāpiliʻia he hana hoʻomaha, he leʻaleʻa maikaʻi a me kaʻili maikaʻi. Ma hope o nā mea a pau, i ka wā o ka hāpaiʻana, uaʻano maloʻo loa. Akā,ʻo nā makuahine i ka wā e hiki mai ana eʻike waleʻia nā'āpana algal, a me keʻano palekana. Hoʻopomoʻia ke kaʻina hana me ka hoʻouluʻana i ka mahana, aʻo ka mea wale nō, nā "'āpono" o ke kino e hoʻokomoʻia i ka uhi.
Hoʻopāʻoleʻia kēlā me kēia hoʻolūlāʻana me nā anti-cellulite. ʻO nā mea a pau e hoʻohālua i nā hopena a me ka hoʻomāhuahuaʻana i ke kahe koko ma ka'āina pelvicʻaʻole hiki keʻae. ʻAʻole pono ka pākuʻi i ka pahu, ka umauma, nā'ūhā.
Nā kuhiakau no ka mea nui o ka pūpū, a me nā wahine me nā hōʻailona o gestosis a me nā pilikia'ē aʻe o ka hana. Ponoʻoe e nīnau i ke kauka,ʻoiai inā ua hoʻolaha ka lumi i nā hana i hanaʻia no nā wāhine hāpai.
Massage
I ka wā o ka hānauʻana,ʻaʻole ka hana pāpālua o ka mālamaʻana i ke kino. Akā pono kākou e hoʻopili iā ia me ke kūkala nui. E mālama pono i ka mea nāna e hoʻopuka i kāu hāpai. Pono e hoʻokaʻawale i kahiʻike nui i nā wahi i'āponoʻia a mai hoʻonele i nā wahi o ka umauma, ka'ōpū a me nā'ūhā. A uaʻoi aku ka maikaʻi no kekahi manawa no ke kauʻana i ka haʻina puni. Eia kekahi laʻana, hoʻomaʻemaʻeʻia ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka pehu waipahili lymphatic i nā wāwae a me nā wāwae. ʻO ka massage o ke alo a me ka'āpana'āpana e hoʻonanea i ka pilikia, hoʻonui i ka maʻi, e kōkua i ke paleʻana i nā pūpū.
Ma lalo o ka pāpā o ka massage anti-cellulite. Ke hana nei ia i nā'ōpala a me nā'ōpona iʻoi. No laila, hiki iā ia ke hoʻololi i keʻano o ka'ōpū.
ʻO ka hanuʻanaʻaʻole ia he maʻi! ʻOiai ma ke kūlana, aia nā wāhine i ka pono a pono e nani. He mea pono wale nō e koho i nā kaʻina hana palekana aʻaʻole e lilo i mea pohōʻole.