Ka'ōlelo aʻo a ka poʻe kālaiʻike i nā poʻe maʻamau

ʻO nā'ōlelo aʻo a nā kāmoʻohonua i nā hoa mare e kōkua i nā poʻe he nui e hoʻoponopono i nā pilikia o keʻano pilikino.

Aia kahi noho ma kou ola e hikiʻole iāʻoe ke mālama? E kōkua kāu psychologist iāʻoe ma kēia.

Hoʻohiki ke kāne e hoʻomaikaʻi, akāʻaʻoleʻo ia i hoʻokō i nā'ōlelo hoʻohiki ...

Ua mare wau i 16 makahiki, meʻelua mau keiki. Ua hoʻomaka kuʻu kāne e inu, ua hala kāna uku, ho'āʻo wau noʻelua, aʻo ia wale nō e moe ana i mua o ka TV. I kekahi manawa, liloʻo ia i kāne a makua kāne aloha, akā he mea maʻamau. Ua hoʻohikiʻo ia e hoʻomaikaʻi, akāʻaʻoleʻo ia i hoʻokō i nā'ōlelo hoʻohiki. Ua ho'āʻo wau e hemo, akā, ua kala wau no ia. A ua hōʻehaʻo ia iaʻu ...


'Ōlelo hoʻopau a nā kaulike

Noʻonoʻoʻoe iāʻoe ihoʻaʻole pono ka kali no ke kai. ʻO ke kanaka, e moe ana ma ka TV,ʻaʻoleʻo ia e haʻalele i kāna wahi me ka manawalea. Ināʻaʻoleʻo ia e pili ana i ka waiʻona, a lailaʻaʻole e hiki keʻike i kahi hana mana. A iʻoleʻo ia, hiki i nā mea piliʻole o ka mālama ke lilo.

Ma kāu kūlana, pono nā hana a me nā hana paʻakikī. Ua hala ka manawa o "nā ho'āʻo". E hoʻolālā i ka hopena maikaʻi loa:ʻaʻole e loli ke kāne aʻo ia ke kaʻawale. Kahi a ma keʻano pehea e ola aiʻoe? Eʻike i nā koho a pau, e noʻonoʻo e pili ana i kahi e pale ai iāʻoe iho a me nā keiki i ka mea hiki. Ke hoʻomākaukauʻia no nā meaʻoi loa, ua maʻalahi ka hoʻokomoʻana i nā kuleana o kekahi.

Ua nui loa ke kupuna wahine o koʻu kupunawahine

Noho mākou me ke kupunawahine o koʻu kupunawahine. Uaʻae au me ia e hele mai, e like me kaʻu i hoʻohikiʻia ai nāna e kōkua, a penaʻia e like me ka'ānela. A heʻano paʻakikī kona. ʻIkeʻo ia ma luna o nā'āpana, hōʻinoʻo ia i nā manawa a pau. A no ka hoʻomaopopoʻoleʻana o ke kāne, he leo kāhea, he aha ka hewa i loko o ka hakakā. ʻAʻole hiki iaʻu ke noho hou me ia -ʻaʻole kūpono kaʻu kāne e hui me ia ...


'Ōlelo hoʻopau a nā kaulike

Mahalo i ka'ōlelo aʻo a kekahi kanaka loilokino i nā kāne, he nui nā kāne e noho nei me ka hauʻoli mai ka manawa mai. Ināʻoe e noho nei ma lalo o ka hale hoʻokahi me kahi wahine huhū huhū, a laila, hiki. Makemakeʻoe eʻimi i kahi kūpono e pili ana iā ia. No ka hoʻololiʻana i ka meaʻelemakule iāʻoe paʻakikī, e hiki nō ia, kahi hiki ke maʻalahi i ka hoʻololiʻana i ia mea. ʻAʻole hiki ke maʻalahi, akāʻaʻohe āu koho'ē aʻe. E hoʻomaka i ka haʻaleleʻana i ka kuleana o ka mea i hōʻeha. ʻAʻohe mea hoʻopunipuni iāʻoe. Ua loheʻoe i kāu makemake e lohe. No ke aha lā e kōkua ai koʻu kupunawahine iāʻoe, no ke ahaʻo ia? ʻAʻole ia e uku iāʻoe. E helu wale iāʻoe iho - aʻo nā mea'ē aʻe e kaumaha loa iāʻoe. Mai nānā i ka mea hewa. Me kekahi "kino kaumaha" hiki iāʻoe ke kū i nā hana maʻalea.

Hoʻololi pinepine kaʻu hoaaloha i nā mea hoʻolimalima: ka papaʻeleʻele, ka lelo uila. I kēia lā, ua paʻaʻo ia me ke keiki, aʻapōpō ua nāwaliwaliʻo ia ... Aʻo nā mea a pau āna e makemake ai,ʻaʻole he mea kūʻai. E hiki anei i ka wā e ulu aiʻo ia? Ua leʻaleʻa paha au i kahi kanaka paʻakikī, ka mea hikiʻole iāʻoe ke kūkulu i ka palena kālā o kaʻohana i ka wā e hiki mai ana.


'Ōlelo hoʻopau a nā kaulike

Ke kali neiʻoe i nā kālā a nā poʻe'ē aʻe e helu. Hoʻopiʻi i kēia a hiki i ka manawa e hāʻawiʻia ai ka hāʻawi kūlana. A laila, e lilo ana ka hoʻopukaʻana i ke kālā no kaʻohana e hiki mai ana i ka manawa a me ka pololei. I kēia manawa, e hoʻokuʻu i ke kanaka ma kona waihona pono'ī. Hoʻolahalaha nā hobbies i ka ākea. ʻOi aku ka maikaʻi i ka loaʻaʻana o ka papa hau a me ka meaʻoihana hela ma mua o ka heleʻana ma nā pūnaewele pūnaewele i nā lā a me nā pō. Inā loaʻa ke kālā i kāu hoaaloha iāʻoe iho, a laila hiki iāʻoe ke hoʻohana iāʻoe iho. Mai hōʻole iā ia i kēia.

ʻO ka mea pōʻino ka mea e poina ana i kāna mau kuleana i ka poʻe e noho kokoke ana. Manaʻo wauʻaʻole kāu hoa i hoʻokahi o lākou.

Ua hoʻomaka ka pilina e hoʻolaha i nā'ōlelo e pili ana iaʻu ...

ʻO koʻu hoalauna he mea kūʻai kālā, a makemakeʻo ia i kahi lumi like me kaʻu. Ma muli o ka hikiʻole iā ia ke "ola" iaʻu, hoʻomakaʻo ia e hoʻolaha i nā'ōlelo leʻaleʻa e pili ana iaʻu a hōʻino mai iaʻu ma nāʻano a pau loa. Ke nānā nei nā kānaka iaʻu me ka makaʻu. ʻO wau,ʻoiaʻiʻo, he meaʻoluʻolu. Akā,ʻaʻohe mea hiki ke kūkākūkā me kekahi hoalauna.


'Ōlelo hoʻopau a nā kaulike

ʻO ka mea mua, ponoʻoe e pale i kou manaʻo iho. ʻO ka paio me ka mea kālai aku i hoʻoikaika i kou manaʻo, a ua lōʻihi loa. ʻAʻole hiki iāʻoe keʻike pono i ka mea e pili ana i kahi hoalauna kokoke aku i kou kua. ʻAʻoheʻano liʻiliʻi kaʻike a me nā koho. Mai noʻonoʻoʻoe i ka poʻe a pau e hoʻopuni ana iāʻoe ma ka maʻiʻino. Inā paha lākou e nānā pono iāʻoe me ka makaʻala,ʻo kaʻoi aku - maikaʻi lākou. E hele, e koho i ka mea e hiki ai i ke kanaka "weliweli" ke kiola aku. E kali i hapalua makahiki. Mai hōʻoia i kekahi mea i kekahi, mai hoʻohālikelike i ka pilina. Mahalo maikaʻi i ka mea e hiki mai ana - aʻaʻohe'ōlelo e hoʻopilikia iāʻoe.