Ka meaʻalani iki

Māiʻa ma muli o kaʻaila kirīmi Kaomi kahi ala maikaʻi e hoʻoulu ai i kahi meaʻono hou i kahi punahele. ʻO kekahi laʻana, hiki i nā huaʻono a me nāʻono keʻoluʻolu ke hāʻawi wale aku i ka pāʻina wale nō, akā,ʻo nā meaʻaiʻokoʻa'ē aʻe hoʻi he leʻa a me keʻoluʻolu. ʻO kekahiʻaoʻao, nā kānana e pili ana i nā'ōpū o kaʻiʻo, kaʻaila kawa a iʻole kaʻulu, a me ka hoʻohuiʻana o nā hua, e hoʻohuli i kekahi punaʻai i loko o kahi kīʻaha puʻuwai a me ka calorie. ʻO kahi o nā meaʻai maʻalahi kaʻaila kirīmi. E like me ke kumu i hoʻohanaʻia i kaʻailaʻona momona, e hoʻokō i ka makemake a me ka hoʻopauʻana i ka meaʻono i ka mila e hoʻohui pinepineʻia i nā yolks hua manu. A laila aia ka mana hana no ka mālamaʻana i kāu mau makemake e pili ana i nā meaʻala, ke kāleka, nā kukama piʻo a me nā mea'ē aʻe. E ho'āʻo e hoʻololi i kaʻono o nā huahana iʻikeʻia me nā kui. I ka papahele manaʻo mākou e hoʻoulu i ka'ōpala a me ka hoʻokōʻana i ka'āpana, ua hoʻokomoʻia ka mīmoa,ʻo ia paha he māmā kūpona a me Farani paha,ʻo ia hoʻi, me zenas. ʻApi maikaʻi kaʻailaʻalani me nā meaʻai meaʻai, a me nā mea i hanaʻia mai ka mea hānai. Hiki ke hoʻohana maʻalahiʻia e like me ke kāhikoʻana no ka mea kanu "nā kīlaʻau kīhāpai" aiʻole nā ​​salama, i kēia manawa wale nō e hoʻonuiʻia kaʻaila i ka wai ma o ka hoʻohuiʻana i kahi meaʻai liʻiliʻi a me ka meaʻala.

Māiʻa ma muli o kaʻaila kirīmi Kaomi kahi ala maikaʻi e hoʻoulu ai i kahi meaʻono hou i kahi punahele. ʻO kekahi laʻana, hiki i nā huaʻono a me nāʻono keʻoluʻolu ke hāʻawi wale aku i ka pāʻina wale nō, akā,ʻo nā meaʻaiʻokoʻa'ē aʻe hoʻi he leʻa a me keʻoluʻolu. ʻO kekahiʻaoʻao, nā kānana e pili ana i nā'ōpū o kaʻiʻo, kaʻaila kawa a iʻole kaʻulu, a me ka hoʻohuiʻana o nā hua, e hoʻohuli i kekahi punaʻai i loko o kahi kīʻaha puʻuwai a me ka calorie. ʻO kahi o nā meaʻai maʻalahi kaʻaila kirīmi. E like me ke kumu i hoʻohanaʻia i kaʻailaʻona momona, e hoʻokō i ka makemake a me ka hoʻopauʻana i ka meaʻono i ka mila e hoʻohui pinepineʻia i nā yolks hua manu. A laila aia ka mana hana no ka mālamaʻana i kāu mau makemake e pili ana i nā meaʻala, ke kāleka, nā kukama piʻo a me nā mea'ē aʻe. E ho'āʻo e hoʻololi i kaʻono o nā huahana iʻikeʻia me nā kui. I ka papahele manaʻo mākou e hoʻoulu i ka'ōpala a me ka hoʻokōʻana i ka'āpana, ua hoʻokomoʻia ka mīmoa,ʻo ia paha he māmā kūpona a me Farani paha,ʻo ia hoʻi, me zenas. ʻApi maikaʻi kaʻailaʻalani me nā meaʻai meaʻai, a me nā mea i hanaʻia mai ka mea hānai. Hiki ke hoʻohana maʻalahiʻia e like me ke kāhikoʻana no ka mea kanu "nā kīlaʻau kīhāpai" aiʻole nā ​​salama, i kēia manawa wale nō e hoʻonuiʻia kaʻaila i ka wai ma o ka hoʻohuiʻana i kahi meaʻai liʻiliʻi a me ka meaʻala.

Mea Kai:

• Paʻoʻalani 4 tbsp. l.
• Keiki hānai 2 pcs.
• Manaʻo 2 tsp.
• Ka pīkole kīʻaha 1 tbsp. l.
• Pāpī ka'ōpū eleele 1 pin
• ʻOi 1 tsp.
• ʻOi ka paʻakai 1

Nā kuhikuhi

• Ka Papa 1 No ka hoʻomākaukauʻana i ka iki, he 20-25% ka momona,ʻo ka wīne ka maikaʻi loa e hoʻohana i ka waina a me ka'ōmole. Kūkuiʻia nā pua (e hoʻomaʻemaʻe i ka wai anuanu a e kuke no 10 mau minuke mai ka manawa o ka hoʻolapalapa).
• Ka Papa 2 E hoʻohui i kaʻaila kawa,ʻo ka mīmū a me nā yolks hua manu. E hoʻolālā a hiki i ka pauʻana o nā lumps a iʻole e paʻiʻia i kahi kānana.
• Ka Papa 3 E hoʻohui i ka vīnega, paʻakai,ʻeleʻele honua a me ka paʻakai eʻono ai.
• Ka Papa 4 E hoʻohui i nā mea i loko o ka puʻu like likeʻole a waiho i mua o ka lawelaweʻana i loko o ka pahu fri.