ʻO nāʻano lapaʻau e hōʻoluʻolu i kaʻulaʻula a me ka peeling, hōʻoluʻolu i ka mālamaʻana no ka manawa lōʻihi ma muli o ka mea maikaʻi loa o nā mea holoi. Hoʻomoe kokeʻia lākou, haʻalele i nā ala, hāʻawi i ka manawa kūpono e lole ai ka manawa ma hope o ka hoʻohanaʻana, aʻo ka mea nui loa, eʻoluʻolu i kaʻili, palupalu, palupalu a silky.
Uaʻike muaʻia nei i ka hoʻomakaʻana o ka pale i ka nui o ka lauoho. Ua hoʻomaka wau e ninini i nā huaʻai, akā ua maopopo iaʻuʻaʻole lawa kēia. No ke aha mai kēia hana?
He mea maʻalahi ke kumu - i ka wā ma waho o ka wā e koiʻia ke kino e kūkulu hou, a hele pū kēia me ke koʻikoʻi o kona mau pūʻali a pau, e hiki ai i beriberi. Pono nā maka e hoʻolako i ka palekana a me ka meaʻai kūpono - e ho'āʻo i nā ampoules mai ka lauoho lauoho.
Ua'ōlelo koʻu hoaaloha iaʻu e hoʻohana i kahi kahua i kēlā lā i kēia lā, a makaʻu wau ināʻaʻole ia e pāpā i pores aʻaʻole ia e hōʻino i kaʻili?
ʻO nā kālā o nā kaona hou i kēia manawa, mālama lākou i kaʻili, pale lākou i ka hopenaʻino o ka'ōlohelohe, ke kukui o UV, nā'ānele maikaʻi, e hoʻonui i keʻano a me ka helehelena o kaʻili. Aia nā mousses, e komo ana nā'āpana liʻiliʻi loa o kaʻele mai nā minerals maoli. Hāʻawi lākou i kaʻili e hanu, moisturize. ʻO nā elastomers e hoʻohui i ka waiūmoleʻaʻole e pāpā i nā pores a hōʻole i ka'āpanaʻole.
I aʻu me nā makahiki ma ka helehelena, ua hoʻomakaʻia nāʻokoʻa puaʻa. Pehea e hiki ai iāʻoe ke kiola iā lākou?
Hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā makaliʻi pale. E lawe i ka papa 2. ke kalo kefir, e kū ana i loko o ka pahu hau hau no nā lā he 2-3, e hoʻomohu i nā hua waina, e hoʻomoʻi i kahi wai lemonai a me ka pāhū, hoʻohui i nā mea āpau a kau ma ka maka, ma hope o 20 minuke me ka wai mahana. I loko o ke kele, hiki iāʻoe ke hāʻawi houʻia ka laser resurfacing. Ma lalo o ka hana o kēiaʻano radiation, kahi e hoʻomālamalama aiʻole e nalowale ai nā'āpana. Hoʻopili ka peni ahi ma kahi hohonu kahi i hoʻokumuʻia ai ka melanin,ʻaʻole e pōʻino nā papa a puni o kaʻili i ka manawa like.
ʻO ka lā a pau aʻu e hoʻolimalima ai i ka kamepiula, no laila uaʻike au ua liʻiliʻi koʻu ili. Ua manaʻo nā hoaaloha i ka hoʻohanaʻana i ka wai wela. E haʻi hou mai i ka mea ma mua o ka mea kōkua?
Hōʻoia ka poʻe Cosmetologists e hoʻohana i ka wai wela no ka mālamaʻana i nā lā a pau. I ke kakahiaka, hoʻohanaʻia ma hope o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka maka, ma mua o ka hoʻohanaʻana i ka lā o ka wai. I ke awakea - no ka nānā houʻana i ka hou, a ma ke ahiahi - ma hope o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kaʻili. Hona maikaʻi a hoʻomaʻemaʻe ia. Pono ka wai e līlī i kaʻili, waiho e hoʻomau no 2-3 mau minuke, a laila holoi i ka maka me ka lole lelo.
I mea e nānā pono ai kouʻili , e nānā i kāu meaʻai a me ka meaʻai i kēlā me kēia lā. Eʻai i ka nui o nā huaora, huaʻai a me nā lauʻai maikaʻi no kaʻai. I mea e nānā ai ka nani a me ka nani o kouʻili, me ka nānāʻole i nāʻilikai a me nā loli, hoʻohana i nā holoi hoʻomaʻemaʻe kūlohelohe no kaʻili a me kaʻili o ke kino. ʻAʻole hoʻohālike ka hoʻohaʻahaʻa. No laila, i ka manawa hou e hele aiʻoe e kūʻai i kekahi lua o kaʻaila a iʻole kaʻaila, e nānā i ke kelepona pili. Ma laila e loaʻa ai iāʻoe ka manawa e kūʻai ai i kekahi hua i makemakeʻia me kahi mea nui: he hōʻoiaʻiʻo no ka hōʻoiaʻana o nā mea dermatologists a me ka mea lapaʻau, a me nā mea hoʻomehana kūlohelohe. Ma hope o nā mea a pau, i ka nānāʻana i kahi haneli haneli, ponoʻoe e mālama pono i kouʻili.