ʻO nā uʻi a me nā'ā'ī he mau wahi o ko mākou kino e waiho nei ma kahi o nā limb limb. Uaʻikeʻia he mau mea likeʻole kēlā mau wahi, no ka mea, he mau'āpana liʻiliʻi wale nō. No laila,ʻo ka nui o nā'āpana o nāʻano o nāʻano he nui e hoʻonui i nā mea kūponoʻole aʻikeʻia i ka lā, ka makani, aʻoi aku ka ikaika o nā loli. Ma lalo o ka hopena o ka'ōlohelohe, e hoʻonuiʻia nā pūpiliʻili, e hoʻomāmā ai kaʻili i kaʻeleʻele.
E kāhea i ke kūpaʻa o nāʻili o kaʻili i nā mea i waho o ke kino me ke kōkua o ka lawe houʻana o ka huaora e like me A a me E, hiki ke ho'ēmi i ka hae.
E pale i ka haʻaheo o nā kuli a me ka weheʻana i ka paʻakai o nā hui i loaʻa i kahi lapaʻau maikaʻi loa: e paʻi i loko o ka mea holoi i kahi kīʻaha, hoʻokahi lemon, hapa o ke aʻala. Eia kekahi, i loko o kēia huiʻana, he mea pono e hoʻonui i ka meli, i ka nui oʻelua aʻekolu mau punetēpena. No ka hoʻohanaʻana i kaʻikeʻana i ka mea e pono ai i ke kakahiaka, ma ka'ōpū'ōpū no hoʻokahi teaspoon.
ʻO ka hanaʻana i kēiaʻano mele e kōkua i ka paleʻana i kaʻili mai loko mai. Pono nō hoʻi e kākoʻoʻia ka wahi kūpono i waho ma nāʻano likeʻole e mālama ai i nā kuli.
Ke kukuli me ke kōkua o ka palekana
ʻO nā mea hoʻonaninalima, a me nā'ōmole hoʻohālike, e hāʻawi i kahi kōkua kūpono i kēia kūlana. Ma hope o nā mea a pau, hiki iā lākou ke hoʻonui i ka'ōmole o kaʻili, e kōkua i ka hoʻoponoponoʻana i ka'ōlohelohe, no ka mea, heʻoihana koʻikoʻi lākou.
Pono e hoʻomanaʻoʻia aia ma kahi o nā kuli ka māmā o kaʻili, no lailaʻaʻole ia e'ōleloʻia e hoʻohana i ka hamo maʻamau, no ka mea, he hana maloʻo. Ināʻikeʻoleʻoe i kahi mea hana kūikawā no ka wahi i hāʻawiʻia o ke kino, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā hoʻomākaukau i hanaʻia no ka maka. Pono e hoʻomaʻemaʻeʻia nā kuli e hana ai i nā kuhūniʻeleʻele i hoʻohālikeʻia no kaʻili maloʻo a maʻa. Ponoʻia e hoʻohana i hoʻokahi manawa i ka hebedoma i kahi lūlū e wehe i nāʻiliʻili make, kahi e hoʻonui ai i ka hoʻokumuʻia o nā pūnaewele'ōpiopio. Ma hope o ka hoʻokomoʻana i ka'ōpala, pono e hoʻohana i ka waiʻano maʻemaʻe.
Māmā me ka kōkua o nā lāʻau lapaʻau
Hiki ke hoʻomehanaʻia nā lega o ka lolo a me nā hui i ka'ānaiʻana i ka tinicocptus tincture. Hiki ke hoʻomākaukauʻia kēia tini e like me kēia: i loko o ka hapalua lita o vodka e koi ai noʻelua pule,ʻekolu punetēpu o ka eucalyptus, e hoʻoulu pinepine i ka hopena. E hoʻohana i ka tincture ma mua o ka hiamoeʻana, eʻoki i nā piko o nā kuli. Ma hope o kēia hana, e hoʻomehanaʻia nā kuli, eʻaʻahu i ka pō me nā kāwele mahana. Me ke kōkuaʻana o ia mau hana, ua loaʻa nā paʻakai.
Hoʻoikaikaʻia ka hopena i ka hopena o ka momoku, kahi pono e hoʻomoʻuʻia i loko o ka piko. Hoʻomākaukauʻia ka hopena ma ka noiʻana i ka hapalua o ka papa o vodka, ma kahi pōʻeleʻele, noʻekolu pule.
No ka hoʻomaluluʻana i ke kuli, e kōkua ka hana o kēia mau mea. E pono e hoʻohuiʻia ka wai lemonona me ka hinuʻaila, e hoʻohana ana i ka nui o hoʻokahi aʻumi. Ma hope o ka hoʻohanaʻiaʻana o ka huiʻana i kahi kuli, e mālamaʻia no nā hola he iwakālua. A laila pono pono ke holoi i ke kuli me ka wai wela a kau i kahi papa o ka meaʻaiʻaila me kahi hua momona.
Uaʻike nā kānaka a pau i ka paʻakai paʻakai i ke kōkua kūponoʻole i ka mālamaʻana i nā'āpana, nā kuli, a me nā wāwae a me nā wahi'ē aʻe o ke kino. Me ke kōkua o ka paʻakai paʻakikī i nāʻili o kaʻili, a ma hope o ka hoʻohana muaʻana, e lilo kaʻili i meaʻoluʻolu aʻoluʻolu hoʻi i ka pā. A ma hope o kekahi manawa, ma hope o ka hoʻohana mauʻana, e hoʻomāmā ana nā wahiʻeleʻeleʻeleʻele. Hoʻomakaukauʻia ka huiʻana e like me kēia. 100 maumera o ka meli a me ka paʻakai paʻakai e pono e hui pūʻia, me ka hoʻonā o ka teaspoon o kaʻaila o ka castor. I kēia huiʻana, hiki iāʻoe ke hoʻohui i nāʻaila nui e kūpono iāʻoe, hiki iāʻoe ke hoʻohana pū i kaʻaila e like me ka papa kope, e like me kāu makemake. Hoʻohanaʻia ka hopena ma keʻano he scarab. Ma hope o ka hoʻohanaʻana, pono e hoʻohana i ka momona momona me ka hopena o ka meaʻai. Hiki i kaʻaila i loko o ka beeswax ke hana i kahi kiʻi pale pale e hiki ai ke hoʻomaʻemaʻe.
Nā mea kōkua no ka mālamaʻana i nā kuli o nā kuli
Uaʻikeʻia ka nui o kaʻauʻauʻauʻau no kaʻili, a pili kēia i kaʻili ma ka piko.
Pono e holoiʻia kaʻili o nā kuli me ka huaʻona a wai lemonona, a me ka wai o ka sauerkraut.
Hiki i ka Lemon wai ke hiki ke hoʻomaʻemaʻe i nā wahiʻeleʻele o kaʻili, a me ka wai o ka kūkoma me ka hua bearberry.
Ināʻikeʻoleʻia keʻano o kaʻili ma kahi o nā kuli, e mālamaʻia ia i hoʻokahi malama o ka mālama mauʻana no ka hoihoiʻana. Ma ka hopena o kēia manawa, ua lawa ia i ka mālamaʻana i ke kiʻi i loaʻa me ke kōkuaʻana o nāʻano masks a me nā huapalapala e hoʻohanaʻia ana i hoʻokahi manawa i ka pule, a hoʻohanaʻia ka humuhana, e pālua ana i ka hebedoma.
Ke kukuli me ke kōkua o nā hana kino
ʻO ka manawa a pau i nāʻiʻo a me nā hiʻi o nā kuli, he ukana nui ia, no ka mea he hapa nui ia o nā mea a pau. No laila,ʻaʻole ia he mea kānalua no ka maʻi o nā kuli a nānā i lalo.
ʻO kā mākouʻoihana,ʻo ia ke kōkua i nā kuli me ke kōkuaʻana o kekahi mau hana hoʻoikaika kino.
Hana Mahi # 1
ʻO kahi kahi e hoʻomaka ai - ke kau nei mākou i ko mākou mau wāwae, a kau ka lima ma nā kuli. E hoʻomaka i ka hoʻokōʻana i nā hoʻoholo rotation, ma kēlāʻaoʻao kēiaʻaoʻao e hoʻokōʻia no 15-20 mau hanana ma nāʻaoʻaoʻehā.
Hana Mahi # 2
Ua like kēia hana me ka mua, akā ua hāholaʻia nā wāwae maʻaneʻi.
Mahi Mahi 3
Pono pono, e hilinaʻi i kekahi mea, e hoʻokiʻekiʻe i nā pae kiʻekiʻe nadivyanosto. E hoʻomaka i ka hoʻopunipuni a hoʻokuʻu i ka lama e pili ana i 15-25 manawa i kēlā me kēia.
Mahi Mahi 4
Ke hilinaʻi nei i kahi kākoʻo, hoʻomaka mākou e hoʻouka i nā kīkuka, pono mākou e kū ma ka wāwae hoʻokahi. A laila e hele i ka 'aoʻao e hiki mai ana. E hana' ia ka hana he 15-25 mau manawa no kēlā me kēia 'āwae.