Ka mālamaʻana i kaʻili i nā maka

Ma muli o kou mālama ponoʻana i ka helehelena a pau, hiki i kaʻili ke nānā aku i nā maka i hiki ke hāʻawi i ka makahiki maoli. Mālama nā'ūpī i ka pilikia nui a pau ka lā, a he lahilahi kaʻili o kaʻili ma luna o lākou a he pono ka mālamaʻana mai ka makahiki he iwakāluakūmālima. Hoʻopili i nā'ōlelo loiloi maikaʻi a me ka hoʻohanaʻana i ka hoʻoponopono pololei a me nā hōʻailona ho'ōla,ʻaʻole hiki iāʻoe ke pale wale i keʻano o nā wrinkle liʻiliʻi liʻiliʻi, akā e wehe pū i ka haʻalulu a wehe i nāʻeha ma lalo o nā maka. Ma kēiaʻatikala e hōʻike mākou i kahi e mālama pono ai i kaʻili i nā maka.

Wehe i nā mea hana

ʻAʻole kūpono ka hoʻomanaʻoʻana o nāʻano mea hoʻonani i hoʻonaniʻia, e hoʻokūkū i ka maikaʻi i nā lā a pau, pono e holoiʻia i ke ahiahi.

• ʻO ka waiū a momona paha ke hoʻohana waleʻoe i ka mascara wai a me ka tonalka. Ināʻole,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i nā lotions
• E pale i nā huahana i kālaiʻia
• Ma hope o ka weheʻana i ka maka, e hoʻomaʻemaʻe e holoi hou i ka wai maʻemaʻe e holoi i nā koena o ka huahana

ʻO ka hōʻoluʻolu

Uaʻike kēlā wahine kēia wahine i ka penaʻana i ka pono. Akā, ua'ōleloʻiaʻaʻole eʻoki a'eleʻa paha i ka wā o kaʻokiʻana o nā maka. No ka hanaʻana i kēia, kūʻai i kahi pulina kūikawā no nā malu, no ka mea,ʻaʻole i maʻalahi ka poʻe hele i ka papa.

E koho i ka'ōmole

No kaʻili o kaʻili i nā maka, ponoʻoe e kūʻai i kaʻaila likeʻole, no ka mea, ua kaumaha loa a momona ka lā maʻamau. Hiki ke hoʻohanaʻia i nā wrinkles kahiko a iʻole ke kumu o ka leleʻana.

1. ʻAʻole hiki ke kāpalaʻia kaʻaila a me ka gel no ka mea e hoʻopiliʻia ana. E kau i nā'ōniʻoni me nā hoʻokalakupua māmā. Ma lalo mai ke kihi i loko, a ma luna aʻe.
2. ʻAʻole ia e'ōleloʻia e pili pono i ka'ōmole i nā maka o ka maka, iʻole e komo i loko o nā maka.
3. ʻO ka hoʻohuiʻana i nā mea hoʻopalapiha no kaʻili i nā maka e pono ke komo i nā huaʻaila A a me E, nā'enehu a me nā mea pale.

Ke hana i nā kaukene

E like me keʻano o ka hōʻike, hōʻike i ka maʻi masika a me nā haʻuki no nā maka e pili ana i ka maʻi maʻi. Ma hope o ka hoʻolālāʻana i nā minuke wale nō e hana i nā hana maʻalahi, e lōʻihi kou olaʻana i ka'ōpio a me ka nani.

• Noho maikaʻi, a mālama pono i kou poʻo
• Me ka huliʻole o ke kino, e nānā mua i ka'ākau a me ka hema, a laila a ma luna a lalo.
• Mai ka hema a hiki i ka akau, a me ka hope
• E nānā i ka piko o ka ihu, a laila, e hāmama i kou mau maka (e ho'āʻo e hoʻokae i kou lae). Noho mālie i kaʻumi a nānā i lalo.
• E hoʻopiliʻoe i kou mau'ekūkū, a laila e wehe i ke koʻikoʻi a me ka nui, e kau pono i kou maka i kahi mea mamao loa a kokoke e pani.

Nā hoʻoponopono Folk

He nui nā hana hoʻomanaʻo e like me ka hoʻohanaʻana i nā gels kūikawā, nā masks a me nā meaʻono no kaʻili i nā maka, e kōkua iā ia e mālama pono ia.

1. E wehe i nā pōuliuli i kauʻia ma nā maka a pau ma ka'ōpoe o ka'ōlaʻiʻaila'ōmole no iwakālua mau minuke. Mai kēia lauʻai, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau a huna, kahi eʻoki ai a hoʻokomo i ka pāʻakai liʻiliʻi.
2. No ka hoʻokuʻuʻana i nāʻeke e kōkua i ka tincture o kahi camomile. Hoʻopihaʻia kahi kōpune o kahi kanu maloʻo i loko o ke aniani o ka wai e hoʻolapalapa a ua ikaika mau noʻumi mau minuke. A laila, i loko o ka wai e ponoʻoe e hoʻomaʻemaʻe i ka cheesecloth a pani paha a hoʻokomo i nā maka.
3. Hiki i nā wrinkles maikaʻi ke hele aku i kahi berena maʻamau. E hoʻonaniʻia kona'ōhū i loko o kahi mea kanu a me ka waiū ma kahi pāmahana a kau i nā huapili i loaʻa ma luna o nā'ōpū no iwakālua mau minuke, a laila holoi me ka wai.

ʻOiai ka uku o kaʻili i nā maka i ukuʻia e ka hapaʻuʻuku o nā wāhine i ke kanakolu, pono iā mākou ke mālama mau. E like me kāu eʻike ai, ua kaupalenaʻia i nā kaʻina hana kūponoʻaʻole e hoʻonui iāʻoe i ka manawa, aʻo ka nani a me ka'ōpio e noho meʻoe no nā makahiki he nui.