Ke hula nei ma luna o ke pylon - e like me nāʻoihana hana
Akā, mai hopohopo ināʻaʻoleʻoe i lawa i nā mākau kino. Me ke kōkuaʻana i nā hana kūikawā a me nā hana maʻamau i ka pylon, wikiwikiʻoe e hopu. Eia kekahi,ʻo ka makemake no ka hula hula e lilo i mea kūpono no ka heleʻana i kahi lumi hauʻoli, no ka mea, i ka wā o ka hanaʻana i nā mea ma luna o ka pylon, e komo ana ka nui o nāʻiʻo o kou kino. Hiki i nā hana ke pani i nā koʻikoʻi ikaika. I ka hulaʻana ma luna o ka pylon, ponoʻoe e kau iāʻoe iho ma luna o ke koʻokoʻo me ke kōkuaʻana i ka ikaika lima, hana i ka hoʻolōlāʻana, e hoʻoikaika i nā io o nā wāwae, e hoʻi a pēhi.
Aia kekahi manaʻo kuhi i loko o kaʻahahui e hula nā hula i kēia manawa ma ka pylon i ka wahine. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole pēlā. He nui nā kānaka i kēia lā e hoʻokomo nei iā lākou iho i ka hula hula. Eʻoluʻolu, he hui o ka ikaika, ka makemake a me ka moekino - pehea eʻoi aku ka nani?
Manaʻoʻia hoʻiʻo ka pole he mea hana no ka hula hula. Akā,ʻaʻole pēlā! Ma luna o ke pylon, hiki iāʻoe ke hana i nā hoʻokele hula wale nō a ma kahi hui. I këia mau lä, ke ulu nei ka hoÿokani ÿana i nä hula mele ÿelua i ke pilon. He hōʻike kūʻokoʻa kēia, i mahalo nuiʻia e nā mea nānā nui loa, no ka mea i loko o kēia hula e hiki ai keʻike i nā lōʻihi o ka hoʻolālā, a me ka makemake o ka poʻe hula, a me keʻano o nā hoa.
Hana ka hula hula i ka pylon ma kekahi o ka lua i ka paʻakikī, a pono e hoʻohanohanoʻia nā neʻe a pau. Eia hou, e hana i ka hana o ka hana a me ka hoa hana āu e hilinaʻi nei i 100%, a hiki iāʻoe ke hoʻomaha,ʻoiaiʻaʻole e hanaʻia ka hula.
I kēia mau lā, he mau'enela nā hula i ka pylon: kele-plastic, ka hula hula, ka pole sport (aiʻole ka pole fitness). Hoʻokomo ka penikala kelepona i ka pylon e aʻo ai i nā hoʻoikaika nui i hoʻohanaʻia i ka pahū. He mea leʻaleʻa e nānā i nā mea hoʻopunipuni me ka uhiʻole i kahi'āpana. ʻO ka hula hula - keʻano o ka hula ma ke pole, ma muli o nā hāmeʻa. I ka wā e hana ai, he kāne a he wahine ke nānā aku i ko lākou mau kino kūikawā, e hōʻike ana iā lākou i ka hālāwai me kaʻoluʻolu. Hoʻohui ka hula mele i ka hoʻololi o ka'ōpala-plastic a me nā hana'onikala pole. ʻO ia ke kumu i kapaʻia ai nā hula a pau ma ke mele i kahi hula - me ka kuhikuhiʻole i kekahi kuhikuhi.
E hula i ka pylon no nā poʻe hoʻomaka
Inā hoʻoholoʻoe e hoʻomaka e aʻo i nā hana o ka hula hula i kēia lā, e hāʻawi ana nā kauka i nā'ōlelo kōkua e kōkua i ka poʻe hoʻomaka e hoʻoholo i nā maʻalahiʻoi aku.
ʻO ka mea mua, mai makaʻu i ka huhū kino. ʻAe, ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa muaʻana, e nui loa ka maʻi, a hiki i ke kino ke hoʻonani i nā hōʻehaʻeha, akā me kēlā me kēia hana e hoʻopauʻia kaʻeha, a ma hope o ke kūkuluʻana i kahi hula, e ho'ēmiʻia ka hōʻehaʻana i nā wahi kūponoʻole.
ʻO ka lua, e hoʻomanawanui a mai hoʻonāwaliwali ināʻoi aku ka paʻakikī o kekahi mau pilikia iāʻoe. ʻO kaʻoiaʻiʻo, he mau pule wale nō e hala, aeʻike maoliʻoe iā lākou. ʻO ka manawa mua e hoʻokani ai i kahi holoʻokoʻa holoʻokoʻa holoʻokoʻa hikiʻole i kēlā me kēia novice.
ʻO kaʻekolu, koho i nā kapa kūpono. No kekahi kumu, manaʻoʻia e nā poʻe a pau nā kaikamāhine e hula i kahi pylon ma ke poʻo hoʻokahi a me nā pōkole no ka hōʻikeʻana i ko lākou kino kino. ʻAe,ʻo ia. Akā,ʻo kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka māmā o nā lole a me ka kiʻekiʻe o ke kino kinoʻole ke kumu nui o ka hula hula, no ka mea,ʻo kaʻili, i ka manawa e pāpā aku ai i ka pou, hoʻokaʻawale maikaʻi i kaʻili,ʻaʻole e hiki ke'ōleloʻia no nā lole.
ʻAe,ʻo ka hopena hope -ʻaʻole hoʻohana i nā lotions a me nā meaʻona. Hiki paha iāʻoe ke manaʻo he mea maʻalahi kaʻili o ka helehelena ma luna o ke pylon, akā, i ka liloʻana o kaʻili i ka paheʻe, a no ka hanaʻana i nā kolo o ka'āpana, he mea nui ia e paʻa ai ke kino i ke koʻokoʻo.
Aʻo ka mea koʻikoʻi - i ka lā o ke aʻoʻana, hoʻopoina i kaʻaila o ka lima, iʻole lākou e wela a me ka pale. ʻAʻole kēia e hōʻoia wale i ka hopena maikaʻi o ka haʻawina, akā, i ka hopena hoʻi i ke trauma, no ka mea i kēlā manawa kēia manawa hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i ka pylon.
Ke kani honua pola (kiʻi hula a me ka hula hula ma pylon)
I kēia manawa, e kamaʻilio pū kākou e pili ana i ka hula hula ma ka pylon.
- "Noho". ʻO kēia ka inoa o ke pelt māmā ma luna o ke pylon, ke hoʻopau loaʻoe i ka papahele a hoʻonohonoho i kou kūlana, noho a hapa paha e noho ana ma luna o ka pou. Hiki iāʻoe ke paʻa iāʻoe iho ma kēia wahi me ke kōkuaʻana o nā lima.
- "Slingshot" - kekahi o nā kumu kumu, i hanaʻia ma kaʻaoʻao i lalo. I këia pëlä, pono ka mea hoÿokani i ka hoÿoikaika i nä lima - ÿo ia hoÿi, e hoÿoponopono i ke kino a pau, akä, e hoÿokomo nä wäwae i ke ano o ka slingshot a i ka ÿole Pelekane V.
- "ʻO ka nānā ma lalo o nā kuli" kekahi hana'ē aʻe, i hanaʻia ma ke poʻo i lalo. No ka paʻaʻana i ke kino,ʻaʻole kēia manawa me ke kōkuaʻana o nā lima, akā me ke kōkua o kekahi wāwae, e hoʻopaʻa paʻa i ka pylon me ka wāwae i ka piko.
Me keʻano o ka paʻakikī, ua manaʻoʻia nā hana i hōʻikeʻia he mea maʻalahi loa i ke hula i ke pylon. Ma hope o ka nānāʻana i nā haʻawina wikiō, eʻikeʻoe noʻoe iho.
No ka hoʻomaopopoʻana i ka pehea e wikiwiki ai i ke kuhiʻana i kekahi o nā hana maʻamau o ka hula hula, ponoʻoe e hoʻomaopopo i keʻano o kēia neʻe. ʻO nā mea hoʻohālike he mau mea hoʻohālike e like me ka hoʻololiʻana i kahi pylon. ʻO lākou ka mea maʻalahi loa, i ka wā e holo ai ka mea hula i kekahi pole, a laila me nā peke a me nā pepa ma luna o laila, a ua nui aʻe nā mea nui.
ʻOiai nā kapuaʻi krutki, hiki iāʻoe ke pili i ka pylon a hoʻolei i lalo. Hiki ke nānā aku i ka'ōlohelohe.
Mai nā māmā mua loa i keʻano o ka uila, nā "maʻaleʻale" me ka piʻi a me "nā hihi ma lalo o ka kuli", hoʻokaniʻia i ka mele, loaʻaʻoe i kahi hula nui a me ka hula. No laila, inā he nīnau kāu, a inā he hula hula ka hula, a pehea ka lōʻihi eʻike aiʻoe i nāʻano kumu o ka hula, a laila e'ōlelo ana nā poʻeʻoihana:ʻo ia, he pono maoli ke hula i ka hula hula - hoʻokahi mahina a me ka hapalua wale nō, a hiki iāʻoe ke hana wiwoʻole a me nā maʻalahi maʻalahi ma luna o ka pylon.
Makemake mākou e lanakilaʻoe i ka hoʻokumuʻana i ka kumu o ka hula hula!