ʻO ka'āina mōʻaukala o ka fīlaʻulaʻo feijoa kaʻaoʻao hema oʻAmelika. ʻO kēia hua e waiwai nui i nā iodine a me ka hao, a aia pū kekahi mahele nui o nā huaora. No laila, he mea maikaʻi loa ka feijoa no ke kino a ua manaʻoʻia e noi no nā pilikia o ke ola kino, aʻo ka mea nui loa no ka paleʻana i ka maʻi kanesa. Aia nāʻano waiwai maikaʻi i loko o ka pulp a me ka peel. Hoʻohana lākou i nā hua i nāʻano likeʻole, e like me keʻano o ka meli.
Nā mea'anuʻolu me kahi kiʻi feijoa jam
ʻO ka mea hoʻomākaukau no ka momona mai feijoa he mea maʻalahi loa a hiki i kekahi wahine wahine ke hoʻomākaukau iā ia me kaʻole o ka ikaika. Ke kūʻaiʻana i nā hua no ka momona mai feijoa, ponoʻoe e koho i nā huaʻala e hana ai ia me keʻano o ke jelina me kahi leʻaleʻa maikaʻi. Ināʻoe, loaʻa i nā huaʻonoʻole, mai hopohopoʻoe. I kēlā me kēia hihia, e hoʻi lākou i ka home.
Nā mea e pono ai:
- feijoa - 1 kg (hua hua)
- ʻo ka sugar granulated - 1 kg
- lemon - 0,5
- nā'ōmole (walnuts) - 0.5 mau kīʻaha
Keʻano hoʻomākaukau:
- ʻO nā hua o feijoa e hoʻomaʻemaʻe maikaʻi i ka wai mahana, a laila e hele ai me ka waiʻaila. Pele mai i nā pulu aʻokiʻoki i 4 mau'āpana, e waiho ana i kaʻili. Mai wehe i ka lemon mai ka pele. Hoʻomoeʻia nā kernels o nā nīpī i loko o ka wai wela, a'ōniu i mua.
- ʻO ka pāpaʻi nui e hele i kahi mea mīkini nui nui, e hoʻomoʻi i ke kōpaʻa a waiho no kekahi manawa a hiki i ka pauʻana o ka hoʻopauʻana.
- Pono e holoiʻia nā ipu kīʻaha, holoiʻia me ka waiʻaila e hoʻopauʻia a maloʻo. E pīpī i ka pahu i hoʻomākaukauʻia ma luna o nā kī, e pili pono me nā pale a waiho i loko o ka firi.
Healing Properties of jam live from feijoa
ʻO ka maikaʻi o ka mīkini kau mai feijoa ka mālamaʻana i loko o nā meaʻai a me nā lāʻau lapaʻau, no ka mea,ʻaʻole pono e kuke. Hiki ke hoʻohanaʻiaʻo Jam i ka papaʻaina, e hoʻonui i ka palaoa, ka nihi, nā pakuhi a iʻole ka huele. ʻO ka nui o ka iodine, nā mea'enela a me ke kō me ka paʻakai. No laila, i ka hoʻoilo, e kākoʻo mau loaʻia ka pākuʻi, ma keʻano no nā kamaliʻi. Eia kekahi,ʻo ka momona ola mai feijoa i kēia manawa o ka makahiki, he hua hou ia ma kāu papa. Eia kekahi,ʻo ke kūʻokoʻa kūʻokoʻa o ka hoʻomākaukauʻanaʻaʻole ia e koi aku i ka hoʻolālā o ka manawa a me ka ikaika. ʻOiaʻiʻo, hiki ke kūʻaiʻia i loko o nā hale kūʻai, akā eʻaeʻoeʻo nā mea a pau i hoʻomākaukauʻia e nā lima pono'ī heʻano kūpono a me ka nānā.
ʻO nā maʻi i loaʻa i ka pilikia thyroid ka pono nui o iodine. No laila, aia kaʻene feijoa jam wale nō iʻole e hiki ke hoʻololiʻia no lākou. Pono e hoʻomaopopoʻia he kino kūpono kaʻiʻo o ka pēpē ma ka hanaʻana o ka'ōnaehana'ōpala, aʻo ka peel me nā antioxidants hāʻawi i kahi hopena maikaʻi loa.
