Ma keʻano he kumu o nā hoʻomanaʻo a pau no ka hoʻoponopono lima lima, hoʻohanaʻia nā hana lapaʻau maʻalahi, i loko o kēlā me kēia home, a iʻole e kūʻaiʻia i kahi lāʻau kūʻai. No ka loaʻaʻana o ka hopena maikaʻi loa, ponoʻia ka hoʻohanaʻana i nā kuʻina a nā kānaka no ka manawa lōʻihi. Mai kēlā manawa i kēia manawa, pono ke hoʻololiʻia nā huahana pale i mea e pale ai i ka mea hōʻailona.
Nā hana lapaʻau e hāʻawi nei i nā mea huli no kēia mea no ka hoʻoponoponoʻana i nā kui a me nā lima:
Kakuhihewa i ka hoʻomaʻemaʻe i nāʻili lima a me nā lima.
No ka hoʻomākaukauʻana i ka pale hana e ponoʻoe i hoʻokahi kōpune o ka paʻakai pāpaʻu, kahi teaspoon o ka waipaʻa, a hoʻokahi kapune o ka wai lemon, a he punetēpē o ka kirimalu a iʻole ka'ōmole. E mālama pono i nā mea a pau. Ma mua o ka hoʻokomoʻana i ka pāpaʻa, e holoi i ka wai wela no nā lima, no laila e ponoʻoe e hoʻopau i hoʻokahi teaspoon o ka waipaʻa ma ka hoʻokahi lita o ka wai. Ma hope o ia mea, pono e hoʻohana i ka mask i nā wahi pilikia o kaʻili o nā lima a'ōwiliʻia i ka pele a hoʻokomo i nā mīkina. Mai holoi i ka pale maka no hoʻokahi hola. E holoi i kou mau lima me ka wai mahana me ka huapalapala a kau hoʻi i ka waiʻaila. Me kahiʻiliʻeleʻele loa, e mālama i ka pale i kēlā me kēia lā.
Kakuhihewa no ka hoʻoikaikaʻana i nā kui.
Hoʻohui i kekahi hapalua o kaʻailaʻoliva me ka hapalua o ka wai lemon a me nā'ōmoleʻeono o iodine. I kēlā me kēia lā no nā minuke heʻumi e mālama ai i nā kui i loko o ka hui. Ma hope o kēlā, pono e holoiʻia nā kui i kahi lake a holoiʻia me ka wai me ka huaʻole.
Kakuhihewa no ka hoʻoikaikaʻana i nā kui a me ka hoʻouluhiʻana i ka'ōmole olologogtevogo.
Eʻokiʻoki i ka lemon ma ka lōʻihi iʻehā mau'āpana. I hoʻokahi lobule o lemon e kau i nā kui a pau o kekahi lima, i kekahiʻaoʻao o ka lemon e kau i nā kui a pau o ka limaʻelua. E paʻa i mau minuke heʻumi. A laila holoi i kou mau lima me ka wai wela me ka huapalapala. ʻAʻole e hoʻokaʻawaleʻia nā kui a loaʻa iā ia ka nani o ka ulutā nani, keʻokeʻo, pono e hana houʻia ke kaʻina hanaʻekolu manawa o ka pule.
Paʻa no nā lima maloʻo a me nā lima.
I kēlā lā i kēia lā, e hoʻopili i kaʻili o ka waiʻona mai nā hua o viburnum, nā huapikina, ka hawthorn, nā momona, nā iwi, ka buckthorn moana, nā kuiʻi, nā currants. Mai holoi i ka wai noʻumi mau minuke. A laila holoi i kou mau lima me ka wai wela me ka huapalapala a kau i ka momona momona ma luna o lākou.
Kikopa no ka maloʻo maloʻo.
E puhi i nā'ōlaʻi pālua me kaʻulaʻula. E kanu iā lākou me ka pele i loko o kahi liʻiliʻi o ka wai kahi i hānaiʻia ai lākou. E hoʻomoʻi i ka hapalua o ka aniani o kaʻaila'alapona a iʻole kaʻaila momona a me ka punetēpona o kaʻaila a me kaʻaila sima ʻO ka hopena huaʻia e hoʻopiliʻia me ka wai i keʻano o ka kirimaluʻona. E kau i ka pale uhi i kaʻili o nā lima. E kau i nā mīkina lima lima a i nā kāʻei ulaula a kau. E mālama i ka pale huna no nā minuke he kanahā, a laila holoi i kou mau lima me ka wai mahana me ka huapalapalaʻole;
Kakuhihewa no nā lima maloʻo.
E lawe i ka wai i hoʻomolaʻia ai ka'ailala, e hoʻonui i ka'ōmole o ka waiū momona nui aʻekolu mau punetēpu o kaʻailaʻaila. E kau i kou mau lima i loko o ka hulu no iwakālua mau minuke. Mai holoi i ka pale maka, holoi i kou lima me ke kāwele.
Kakuhihewa no ka hoʻomaʻemaʻe a me ka hoʻonuanuʻana i kaʻili o nā lima.
ʻO ka hapalua o ka pōʻai o ka puaʻa momona nui i hui pūʻia me ka puna o kaʻailaʻaila a iʻole kekahiʻaila'ē aʻe, e hoʻonui iʻekolu punetēpō o ka lemona a hua'ōlelo. E hoʻopili i nā lima a kau i ka huna maka no kanakolu mau minuke. E kau i nāʻekeʻula ma kou mau lima ae kāpili iā lākou a puni. Ma hope o kēia, e holoi i nā lima me ka wai me ka huaʻole.
Kakuhihewa no nā kui kui.
I kahi teaspoon o kaʻailaʻona momona, e hoʻokomo i kahi kōpū o ka pepaʻulaʻulaʻulaʻula. E noi i ka pale i nā kui a holoi i ka pauʻana o nā minuke he umi. E hoʻohana i ka pale hana i kēlā me kēia lā.
Kikopa no ka maloʻo maloʻo.
E puhi i kahi iki, e hoʻonā i ka pailapaila o ka meli aʻelua mau punetēpu o kaʻailaʻaila. E kau i kou mau lima ma luna o ka lole, e kau i nā kāleka lole a kau.
Kohu no ka hoʻomaʻemaʻe a mālama i kaʻili o nā lima.
E hoʻokuʻu i ka'ōpū iʻa meʻelua punetēpu o kaʻailaʻaila a hoʻokahi hoʻokahi hapune ka meli. E kau i ka pale uhi i kaʻili o nā lima a kāpuni a puni. E paʻa no ka hapalua hora. A laila holoi i kou mau lima me ka wai wela me ka huapalapala.
I ka meaʻai no ka'ulapala a me ka maloʻo o nā lima lima.
Eʻoki i ka hui o kahi pāʻani hou a me ka pūpū basil i ka moku puree. E ninini i ka hopena me ka hapa hapalua o kaʻaila a me ka hinu hinu. A laila, hoʻopili i ka hui no hoʻokahi pule i loko o ka pahu hau a hoʻonāuei i kekahi manawa. Pono e hoʻohanaʻia ka meaʻaila i kēlā me kēia lā ma nā lima a me nā kui. Mai holoi.
ʻO ka pālolo no ka ho'ōlaʻana i nā'ōpū a me nāʻeha ma kaʻili o ka lima maloʻo, a me nā kui kuʻi.
E lawe i kahi hapa o ka koko,ʻelua hapa o kaʻailaʻaila, hoʻokomoʻia i loko o ke kumu o ka laikini, a hoʻomoʻi i kahi teaspoon o kaʻaila kai buckthorn moana. E kau i ka paila i loko o kahi waiʻauʻau. Pili maikaʻi nā meaʻai a pau. E hoʻonā i ka paila no kahi lā ma mua o ka hoʻoikaikaʻana. Pono e hoʻokomoʻia kaʻaila i loko o ka pahu a kau i nā lima i kēlā lā i kēia lā. Ma hope o ka noiʻana i ka manamana ma kou mau lima, ponoʻoe e komo i nā mīkina lima.
Mai ka paka, "nā pimples" a me ka huhū o nā lima maloʻo.
Lawe i nā'āpana like o ka amonia a me ka glycerin, e hoʻokomo i loko o ka'ōmole me kahi poʻi. E lulu i ka'ōmole ma mua o ka hoʻohana. E noi i kahi holoi, a wili lima i nā manawa he nui i ka lā.
Iʻai ka pale no ka paleʻana i kaʻili o nā lima i ka hoʻoilo.
Lawe i nā'āpana like o ka waiʻona ethyl, ammonia, glycerine, wai. E hoʻomoʻi i kahi mau lelo o kaʻaila nui o ka lemon. I kēlā lā i kēia lā, eʻomi i ka wai i loko o kaʻili o nā lima, ma mua o ka heleʻana i waho.
I ka meaʻai no ka ho'ōla, hoʻoulu, hoʻomaikaʻi a hoʻonā i kaʻili o nā lima.
E hoʻokuʻu iʻeono pāʻaniʻeono o kaʻaila niu,ʻelima punetēpu o kaʻailaʻaila,ʻelua punetēpu o ka hinu'alemona, hoʻokahi punetune o ka beeswax, a hoʻokomo i loko o ka waiʻauʻau. ʻOhuʻo ia a hiki i ka wā e hui pūʻia nā meaʻaila. E hoʻohui i ka teaspoon o ka borax, e kahe muaʻia i loko oʻelua punetēpu o ka wai. Wehe i ka paila mai ka wela a hui me kahi maloʻo. Hoʻohanaʻia kaʻaila no ka ikaika o kaʻili o kaʻili o nā lima a no ka hoʻouluʻana i kaʻili o nā kuʻekuʻe wāwae, nā kuli a me nā lae.
Iʻa no kaʻili o ka lima maloʻo.
E lawe iʻelua punetēpu o ka meli aʻekolu mau punetēpō o ka waiʻu mālū, e hoʻohui i kahi mau lelo o kaʻaila nui o ka lemon. Pono e hoʻopili i kaʻili i kaʻili o nā lima i kēlā me kēia ahiahi no hoʻokahi hola. Ma hope o kēlā, hiki ke holoi i nā lima me ka wai me ka'ōmoleʻole.
ʻO nā hana lapaʻau e hāʻawi i nā mea hana maikaʻi no kaʻili o nā lima a me nā kui, kahi hiki ke hoʻolilo i ka hoʻokūkū kūpono i nāʻanoʻike no ka mālamaʻana i nā lima. No ka pale a mālamaʻana i nā'ōpala, kaʻili maloʻo a me nā kui kuʻikuʻi, pono ke hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau i nā manawa a pau.