Loaʻa iā mākouʻelua kumu e inu ai: eʻono i ka leʻa a hāʻawi i kahi makana no kou ola maikaʻi. He aha ka waiwai o ka hoʻopiha i kīʻaha i ke kau anuanu? I kēia lā, e nānā kākou i nāʻano ho'ōla o nā mīkani.
Auwe, a me ka pupuhi kapi! Akāʻo ka mea punahele iā Catherine II Prince Potemkin iʻai i nā lima lima,ʻo ia hoʻi, e like me nā lono,ʻaʻole i loaʻa i ke anu, ua ikaika loaʻo ia a me ke kahaha nui loa i ka ikaika nui loa. ʻAʻohe mea kupaianaha:ʻO Klondikeʻoihana olakino, nā'elepelu eclipses kēlā lāʻau kūʻai!
No ke aha
ʻO ka waiʻona o kēia huapalapa he mau bactericidal properties, no laila ua hoʻohanaʻia ia heʻaila no ka hoʻomaʻemaʻe a me ka ho'ōlaʻana i nāʻeha purulent, ka mālamaʻana i nā laikini, a me ka maloʻo maloʻo. I ka hoʻomakaʻana o ka hoʻomakaʻana o ke kenekulia 20, uaʻike nā kńnaka epekema i ka hikiʻana o nā huaʻikuʻu e luku i nā maʻi o ka cholera a me ke staphylococci. ʻO ka mea inu, nā mea inu a me nā meaʻai mai kēia kahe e hoʻonāukiʻi i ke koko -ʻaʻole ia he mea kupanaha e kauʻia e nā kauka no ka piʻiʻana. A me ka pāʻani me ka hao, a me nā flavonoids maoli i loko o kēia makana o keʻano maoli -ʻo ia ke kumu e hoʻomaʻemaʻe ai ke kīʻaha i ke koko, hoʻopau i nā toxins, hoʻoulu i ka naʻau, hoʻoikaika i nā pūnaewele a me nā kaua anemia. Me ka puna a me kaʻohu hypovitaminosisʻo ia wale nō kahi makana i ke kino!
Ka wainaʻona maikaʻi
ʻOiʻia ka wai a me ka mors. Akā, no ke aha eʻoi aku ka maikaʻi o ka hāʻawiʻana i kahi koho i ka lua? ʻO ka mea mua, no ka maopopo pinepineʻana o ka wai i ka hanaʻana, akā,ʻaʻole ka hapa nui o ka hua. A laila, mālama lākou i nā mea waiwai nui no ke olakino: fiber, pectin, huaʻai momona. ʻO nāʻoihana ho'ōla o ka mīkani kila kekahiʻano maikaʻi'ē aʻe: no ka mea,ʻoi aku ka māmā o ka pāpā ma mua o ka wai. Wahi a kona mau waiwai antioxidant, uaʻoi aku ka nui o nā waina cranberry mors i ka wainaʻulaʻula, e like me kaʻikeʻia e nā noi o ka home. Hōʻike lākou i ka 240 g Morse i loko o 567 mg o polyphenol (antioxidant huahua), akāʻo ka nui o ka mea inu wai he 1000 mg wale nō. Akā, aia keʻano: ma ka "pololei" Morseʻaʻole he mau hoʻomalu, nā meaʻono a me nā mea hana hoʻohui - ua hoʻopaʻaʻia e ka palapala hōʻike o ka maikaʻi.
Wahi a nā kumu antioxidant, uaʻoi aku kaʻoi aku o nā'alanila ma mua o ka wainaʻulaʻula.
ʻO ka kōkua mua i ke aniani
Ke maʻi neiʻoe? E hoʻomau i ka inu mai loko mai o kaʻalani ma ka lima. Hiki ke hoʻoikaika i ka hopena o nā lāʻau'alopero, i loko o ka maʻi o ka'ōpū hanu nui, ka'ōpū tonsillitis a me ka pyelonephritis. Ma nā noiʻi hou nei, uaʻike ka poʻeʻepekema he hana mana kalaika hiki ke hiki ke hakakā i nā maʻi koko. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo, aia i loko o ka lāʻauʻulaʻula he mea'ūpikipiki, e like me ka quercetin, ka mea e kāohi ana i ka uluʻana o nā pūnaewele kino. Hiki i nā mūpū e hānai ana i nā makuahine ke kōkua i ka hoʻoponoponoʻana i nā pilikia me ka lactation a me ka naloʻana o ka lauoho, me ka'ōmole o ka mors i hoʻokahi hola ma mua o kaʻaiʻana, e loaʻa iā lākou ka helu o ka calcium a me ka hao, kahi e pono ai no ka hanaʻana i ka waiū, e hoʻoikaika i nā pēpē a me nā niho.
Ma luna o nā maka'āinana, ua luhi i kaʻoihanaʻoihana, hana ka Cranberry Morse e like me ka biostimulator: ua lawa ka inuʻana i hoʻokahi kekena wai inu i ka hopena o ka hana o ka lā, i hiki ai ke hoʻoneʻe i ka luhi ma ka lima a me ka ikaika.
Pehea e inu ai i Morse
Inā loaʻaʻoe i ka wai a emiʻole o ka waiʻawaʻawa,ʻo ka'ōmole o ka mea inu he pono ia i 30-40 mau minuke ma mua o kaʻaiʻana. Ua hoʻonuiʻia ka waiʻona o ka waiʻawaʻawa? E inu i Morse no 1.5 mau lä ma mua o ka ÿai ÿana. No nā papaʻelua aʻekolu paha e hiki ai ke hoʻololi i ka hana o ka'ōpū o ka honua a pau (i keʻano, i kūkākūkā pū me ke kaʻina o nā mea hōʻikeʻike mua). Inā hoʻopiʻiʻiaʻoe e ka makemake e hoʻolālā i nā lā ponoʻole ma luna o nā kāpena kiene -ʻoluʻolu: e loaʻa ka 1.5-2 lita o kēia inu i kēlā lā i kēia lā. I ka manawa like e hoʻoponopono ai i nā pilikia me ke kaumaha nui, kūpono i ka metabolism a hemo i nā toxins mai ke kino. Ināʻaʻohe pilikia o ka maʻi, inu i nā mea inu inā makemakeʻoe, a ola pono!