He aha ka manaʻo o ka'ōpū?
ʻO ka moku o ka'ōpū'onikala i ka hopena. ʻO ka pilikinoʻana i nā maʻi (ʻo ka'ōpū o ka'ōpū, 12-colon) ka transmitted genetically. ʻO ka mea nui loa keʻano o ke ola, kaʻai, ka maikaʻi o kaʻai, ka wai inu, ka nohoʻana a iʻole ka pukaʻana o nā hanaʻino. Hiki i nā maʻi maʻi ke pale i ka pale. Eia kekahi laʻana, inā pilikia kekahi kanaka i ka maʻi o ka maʻi ahe, e hoʻopauʻia ke kūʻaiʻana i ke serotonin (he hormone nui) i loko o ka paia o ka'ōpū, a hanaʻia nā maʻi o ke kolo. A eia hou - mai keʻano o ke kanaka iā ia iho. Inā hoʻomaopopoʻo ia he maʻi kona o ka'ōpū o ka lāʻauʻilihune a lawe i nā mea kūpono (hele i ke kauka, hōʻole i nā mea momona, keʻano hopohopo i ka hana),ʻaʻole paha e ulu ka maʻi. Ke hoʻololiʻole kekahi kanaka i kekahi mea i kona ola, e holomua ka maʻi. ʻO keʻano o ka'ōnaehana'ōpiopio e pili ana i ko mākouʻano i ka poʻe'ē aʻe. Inā e alaʻoe me ka manaʻo mau e "he maikaʻi kekahi, akā ua kaumaha wau",ʻo ka hopena kēia e alakaʻi aku ai i ka hōʻoluʻolu ma kaʻaoʻao o ka'ōpū. ʻO ka hoʻolālā kahi i hānaiʻia aiʻo ia he ikaika nui loa ia i ka'ōnaehana'ōpiopio o ke keiki. Ke ola nei kēia kanaka ma kahi noho makaʻuʻole? ʻO ka mea mua e hōʻike ana i ke enuresis, i ka hoʻopiʻi. A laila kaʻikeʻana i nā maʻi o ka gastroenterological. ʻIke pinepine wau i nā hihia i ka wā e mālamaʻia ai nā keiki no ka manawa lōʻihi a me ka loaʻaʻole o nā hualoaʻa mai ka gastritis. Ma hope iho, lawe lākou iaʻu i kahi hōʻailona:'ōlelo lākou, hōʻano i nā mea,ʻaʻole kōkua nā hua'ōlelo. Ke kamaʻilio nei au me ke keiki aʻikeʻoe he mau hakakā i kū'ēʻoleʻia - ma ka home a ma ke kula paha.
He aha nā maʻi o ka'ōnaehana hoʻopunipuni e hoʻopilikia pinepine ai i nā kānaka?
Wahi a WHO, hōʻikeʻia nā hanana o ka gastritis i kekahi manawa i 95% o ka heluna kanaka makua o ka honua. No Ukraine, e like me nā kumu likeʻole - nāʻano likeʻole. ʻO nā kānaka i loaʻa nā pilikia me nā kēpau bile, ka maʻi'ōpū a me nā maʻi duodenal e hele pinepine mai eʻike iaʻu. ʻO nā maʻi āpau o ka waiʻawaʻawa ma ka'ōpū a me ka'ōpū he mea maʻalahi (e like me ka maʻi o ka'ōpū, a me ka maʻi ulupala duodenal, nā gastritis). Akā, i ka hoʻohālikeʻana me nā makahiki i hala, ua hala ka "peak" o ka hopena o kēia mau maʻi. ʻAʻole no kaʻoi aku o nāʻano kūpono o ka hōʻoiaʻana a me ka lāʻau maʻamau. I ke kolu o ka Millennium, e puka mai ana ka maʻi o ka hoʻouluʻana o ka gastroesophage (GERD) ma keʻano he alakaʻi. Ma nā'āina likeʻole, pili ka 20 a 40% o ka heluna. ʻO ka hoʻopiʻi maʻamau e pāʻokoʻa. Hiki ke pili i ka haki i ka laweʻana o kekahi mau mea. No laila,ʻo ka hapalua o ka poʻe'ōpiopio ka lapaʻole o ka lactase (ʻaeʻole i ka waiū a me nā hua waiūpaʻa fermented). Loaʻa i ka manaʻopaʻaʻole o kekahi mau mea'ūmū, palapiopio, sorbitol (he hapa ia o nā meaʻona momona, nā'āpana'āpala), nā'ōpala. Ua'ōleloʻia,ʻo ka kumu maʻamau o ka maʻi o ka diastrit a me ka maʻi o ka'ōpū ke hiki akuʻo Helicobacter.
Pehea e hiki ai i kēia "hoʻokipa" iā mākou a pehea kona weliweli?
Helicobacter pylori mai kaʻokoʻa waho, pinepine i ka wā kamaliʻi. I loko o nā keiki, heʻano liʻiliʻi ka liʻiliʻi o ka membrane mucous aʻaʻole hiki ke pale i ka hoʻoukaʻana o nā meaʻano. Eia kekahi, e komo nā keiki e hopu i nā mea a pau me ko lākou mau lima a huki i loko o ko lākou waha. ʻO ka Gastritis e pili ana me Helicobacter he pilikia paʻakikī a pilikia i ka gastroenterology. Ma hope o nā mea a pau, hiki iā ia ke lilo i mea hoʻohiwahiwa no ka hananaʻana o nā maʻi koko. No laila,ʻikeʻiaʻo Helicobacter he carcinogen o ke kēkelē mua. ʻO ka pōmaikaʻi, inā i ka manawa e hōʻike ai ia i ke kino, hiki iāʻoe ke ho'ōla i nā mea e like me nā mea e pono ai ka maʻi.
Ma muli o nā hōʻailona SOS hiki iāʻoe ke hoʻoholo i ka manawa eʻike ai i ka mea hōʻailona lāʻauʻike?
Inā loaʻa kekahi pilikia: mai ka hanuʻino (ma mua a ma hope paha o nā meaʻai -ʻaʻole ia he mea) a he pākuʻi ma ka alelo a hiki i ka emiʻana o ka makemake a iʻole, ma keʻano heʻoi aku ka nui o nā meaʻai no kaʻai, rumblings, belching, kneburn for, pain abdominal, bloating, ka pilikia o ke kino. ʻO ke kūʻana o ka helehelena (ʻeleʻele,ʻeleʻele, a hina hina) kaʻikeʻia me nā maʻiʻole o ka'ōpū o ka'ehinuhinu, ke heleʻole ke kanaka i ke kauka i ka manawa. Ke'ōlelo lākou: "ʻO nā maʻi a pau mai nā aʻalolo", -ʻo ka mea mua,ʻo ia hoʻi ka'ōpū a me nā'ōpūʻeha. Ua hoʻonuiʻia ka waiwai o ke kaumaha? I loko o ka moʻoʻokoʻa he manaʻo no ke maʻi maʻi - i ka wā eʻikeʻia ai ka maʻi i nā kūlana psychological. Aia kahi pilina pololei ma waena o ka hana a ka lolo a me nā'ōpū hanu. No laila, i loko o ka pilikia a me kahi kanaka olakino, aia nā hemahema: he kanaka kaʻeha i loko o ka'ōpū, aia kekahi i ka maʻi'ōpū. ʻO nā mea a pau e pili ana i keʻano o ke kanaka. Uaʻike pinepineʻiaʻo Gastric ulcer i loko o nā hihia - nā kānaka i loaʻa kaʻeha kaumaha ma loko o lākou iho. He kanaka nui kēia. Ma hope o nā mea a pau, makemake pinepine lākou e noho mālie no ko lākou pilikia. Hiki i nā wāhine ke hoʻokaʻawale i nā pilikia me kekahi poʻe - a ma ke kamaʻilioʻana e mālama i ka pilikia. I kēia mau lā, heʻano maʻamau ka maʻi o ka'ōpū o ke kikowaena - he maʻi e hanaʻia, ma keʻano he kūlana, e kū'ē i ke kūlana o nā pilikia a me nā pilikia pili i nā pilikia. No laila, hui pūʻia me ka poʻe nalu e pono ai ke hana a me nā loilokino, nā kālaihana. Aia kekahi mauʻike ma ko mākou'āina i ka hapa nui o nā maʻi e pili ana i ke keʻokeʻo o ka'āpana o nā mea iʻikeʻia i ka papa III aʻo IV paha.
He mea pono anei ke "hopu" i ke kanesa i ka manawa mua?
Keʻikeʻia ka maʻi i ka wā mua. ʻO ka hōʻailona mua a me ka maʻalahi loa,ʻo ia ka hōʻoiaʻana o nā feces no ke komoʻana o ke koko huna. Ināʻikeʻia kēlā hōʻailona hōʻailona, pono ka endoscopy. I ka US, ma Europa Komohana, ua hoʻomanaʻo mauʻia nā kānaka no nā maʻi kinoʻole. No laila, ua emi iho ka helu o ia mau maʻi i nā'āina i hoʻolālāʻia he 50%. I Ukraine, haʻaleleʻia nā mea a pau,ʻaʻohe polokalamu hoʻonohonoho moku no ka loiloiʻana i ka heluna kanaka. No laila, aia i mua mākou i ka helu o nā maʻi maʻi o ka'ōpū a me ka'ōpū nui. Pono nā kānaka ma luna o nā makahiki he 45 keʻike: pono lākou e hana i kahi noiʻi hoʻopiʻi me ka mea huli lāʻau (ʻoiai ināʻaʻole lākou i nīnau i ke kauka). He mea nui loa e hoʻomanaʻo i kēia i nā kānaka i loaʻa i ka maʻi hanu o ka'ōpū a iʻole ka pūpū nui ma keʻano.
He aha nāʻano hou o kaʻikeʻiaʻana o nā maʻi o ka'ōpū hananā?
ʻO nāʻano maikaʻi o kaʻikeʻana i nā gastritis a me nā loli o ka mucosa kalo. Ma mua, ma ka nānāʻana i kahi'ōpili, hiki wale iāʻoe ke komo i loko o ka'ōpū no nā minukeʻelua, eʻike ponoʻaʻole he ulutū a me ke koko - aʻo ka hopena kēia o ka noiʻi. Hoʻopili ka hopena o kēia manawa iāʻoe e hoʻomaʻamaʻa i ka mucosa: he aha ka mea i hōʻike muaʻia, he aha ka hala o ka papa. Hiki iāʻoe ke hoʻokō i ka hopena - kahi hoʻonaʻauao kūpono i keʻano o ka mucosa o ka'ōpū. Hiki iāʻoe ke nānā i loko o kahi pūʻali o ka pūʻali koa - aʻike i nā kuhi liʻiliʻi mai ka papa maʻamau. Aia kahi chromoendoscopy - i ke kaheʻana o ka mucosaʻehā a hōʻikeʻia nāʻaoʻao i hoʻololiʻia. A e hiki ke hoʻoholoʻia kēlā mau hoʻokolohua ma Ukraine. ʻO ka Endoscopy he ala ia e hoʻopau ai (me ka hanaʻana ma ke kino), a no laila he mea alohaʻoleʻia e ka poʻe maʻi. Me ka makemake nui e hele i ka ultrasound (ultrasound). Akā, hiki ke hana i ka diastritis me kahi 1009th wale nō ma ka nānāʻana i ka mucosa paʻalū ma lalo o kahi microscope. Hoʻopiʻiʻia ka Endoscopy no kēia kumuhana. Pēlā nō nā diagnoses pilikia o ka esophagus, 12-humus. Hiki ke nānā i ka'ōpū nui - "nānā" i loko me ke kōkua o kahi panalāʻau. Eia naʻe, no ka hoʻokomoʻana o iaʻano, ua hōʻole kekahi poʻe. Hāʻawiʻia lākou i kahi colonoscopy pūnaewele - nānā i ka peni a pau i ka computer (ʻaʻole hoʻokomoʻia ka colonoscope i loko!). Ma ke ala, aia ka PC i ka lawelawe o ka lāʻau lapaʻau - e like me ke kauʻana o ke kauka, hiki i kekahi kanaka ke hana maoli i ka pilikino rorohiko o nā'ōpū o ka'ōpū. Ke hoʻomohala nei nā pūnaewele X-ray. Me ke kōkuaʻana iā lākou, hiki iāʻoe ke hoʻololi i ka nohoʻana o ke kēpau bile, gallbladder, pancreas. Aia kekahi mau ho'āʻo o ke koko koko. Ma luna o ia mau mea e hiki ai ke hoʻoholo i ke kiʻekiʻe o nā enzymes i hanaʻia i loko o ke ake, pancreas. Akā, no ka mea,ʻaʻole hiki ke nānā pololei i ka hanaʻana o nā enzymes ākea. ʻO ka lioʻeleʻele o ka lāʻau lapaʻau ka'ōpū liʻiliʻi. ʻO kēia kino heʻelima mau mika ka lōʻihi, e hoʻokō ana i nā hana nui: a me ka absorption (nā mea a pau e pono ai - micronutrients, vitamins, proteins, wai), a me ka piʻiʻana o ka paila palaoa i ka pūpū nui. A hiki i ka hoʻomakaʻana o ka XX XX century, he mea paʻakikī ke nānā. I kēia manawa, uaʻikeʻia nā pehulepiliʻeleʻele -ʻo ia wale nō ka mea e hiki ai ke nānā i kēia'ōpiko lōʻihi loa. Loaʻa kekahi kanaka i kahi kapena kapakahi, kahi i hoʻohuiʻia ai kekahi mea kani me ke kani uila. Heʻuʻuku ka capsule, ka nui o kahi pilikino pharmacological. Akā, hiki iāʻoe ke lawe i nā kiʻi he nui o nā'ōnaehana'ōpū, me ka'ōpū liʻiliʻi. No laila hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo i ka poino i loko o ia - a kau i ke kūpono kūpono. Hiki ke hoʻomaʻamaʻa a hōʻino i ka laweʻana o kekahi mau mea - me ke kōkua o nā hōʻailona hydrogen-breatha. Hoʻomalohuaʻia ka hoʻonāʻana o ka hydrogen i ka ea i hoʻopukaʻia. Hoʻokumuʻia ka waihana i loko o ka'ōpū nui. Ināʻo ia e like me nā kānalua o kēia mea i loko o ka'ōpū liʻiliʻi - ua loli ka laweʻana. Hiki i nā hōʻoia lolomi keʻike i nā hemahema i ka hanaʻana i nā enzymes pancreatic. Ua alakaʻiʻia lākou e like me kēia. ʻAi kekahi i nā meaʻai - a laila e hoʻopuka i ka ea ma kahi pahu kūikawā. Wahi a ka hoʻopanei helu, hoʻopukaʻia nā hopena e pili ana i ka hana a ka mea maʻi i nā enzymes no kaʻeliʻana i nā momona likeʻole a me nā hamoʻa. Hoʻomaopopo kēia hana i ka hana a nā meaʻokoʻa i kaʻikeʻana i ka pancreatitis maukaʻi me ka lawaʻole o ka pancreatic secretory (i ka manawa e lawe ai kēia kino i nā mau enzymes). Hiki i nā hōʻolo pumehana ke hōʻike i ke komoʻana o Helicobacter pylori i ka'ōpū. ʻO kēia ka mea i kapaʻiaʻo ka hoʻohālua hoʻohālike. Lawe kekahi kanaka i ka wai i loko o ka Uurea. Inā loaʻa kahi meaʻai, hoʻopiliʻia ka urea me ka urina enzyme. Eia kekahi, ke nānāʻia nei ka ea e hoʻopukaʻia - a ua maopopo ka hopena o Helicobacter i ka'ōpū aʻaʻoleʻole.
Inā hōʻoleʻoe i nā kuhikuhi a nā kauka aʻaʻoleʻoe e mālamaʻia - pehea e hoʻololi ai ka maʻi o nā mea'ē aʻe i nā maʻi a me nā pūnaewele?
Ināʻaʻohe nui o nā enzymes e hikiʻole i kekahi kanaka e uhaʻi i nā protein, aʻaʻoleʻo ia i hoʻolohe i nā'ōlelo aʻo a ke kauka a hoʻomau i ka nui o nā meaʻai o ka protein, hiki i ke kī ke ulu i kahi maʻi. Eia kekahi, uaʻikeʻia nā maʻi a pau o ka'ōpū o ka'ehinuhinuhinu i ka moku o ka manaʻo. Hiki ke huhū ke kanaka, hikiʻole iā ia ke noʻonoʻo, hiki wawe i ka luhi. Hoʻololi kēia i kona pilina me kekahi poʻe, hana, aʻo. I ka wā e hanaʻia ai ka hancosa o kaʻeha Beminalia anemia. Heʻano nui o ka anemia, aʻo ia ka mea e pono ai ka mālamaʻana. Inā loaʻa ka maʻi celiac (pale i kaʻai), ua hana nā kaikamahine i ka hanaʻino. Hōʻea mai ka mahina ma mua o ka makahiki i hoʻonohonohoʻia aiʻole mamao loa. Loaʻa nā pilikia me ka hoʻokumu a me ke haliʻana i kahi pēpē. ʻO Kelakia pinepine i lilo i ke kumu no ka hānauʻoleʻana o ke kāne -ʻaʻole hiki i nā kānaka ke hāʻawi mai i ka sperm sufficient for fertilization of the egg. Inā he hana hewa i kaʻaeʻana i ka calcium, hiki i ka osteoporosis (he maʻi o ka pūnaewele musculoskeletal, e alakaʻi ana i nā iwi kuolo), hiki i nā keiki.
Hiki iaʻu ke hoʻokuʻu i ka hōʻaleʻaʻole o kekahi huahana?
Ke hilinaʻi nei ia i ka hopena o nā kumuʻai. Inā paʻakikī kēia i kaʻai, a laila,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu iā ia. Loaʻa kaʻai lōʻihi o ke ola ma kaʻokoʻa o nā huapalapala e pili ana i kaʻiʻo o ka'ōpū liʻiliʻi ma ia poʻe. Ināʻaʻole i hoʻololiʻia ke koʻa, huakai, hiki ke kūpono ke kūlana. Hoʻonohonohoʻia kahi meaʻai (no nā mahinaʻeono). A laila, ma lalo o ka nānāʻana o ke kauka, hele kahi kanaka i nā meaʻaiʻole i kānaʻai. I kēia manawa ma kahi kūlana: "Na ke kauka pono'ī."
He aha ka hualoaʻa o kaʻike pono'ī a me ka hoʻomaʻemaʻe nuiʻana i nā makapō, hydrocolonotherapy?
Nui nā kānaka iʻikeʻia me ka dysbiosis, no ka mea, uaʻike lākou i loko o lākou iho i kona mau hōʻailona -ʻo keʻano, ka hoʻopuniʻana, nā pilikia me nā stools. Akā naʻe,ʻaʻole i kēia mau pilikia ke hōʻike pololei i ka hewa o ka microflora kino. ʻAʻole loaʻa i ka Dysbacteriosis ka manawa a lākou i'ōhumu ai no ia mea. Hiki maikaʻi ke hele kekahi kanaka i ke kauka. He nui ka poʻe e ho'āʻo ana e mālama i ko lākou mau maʻi noʻonoʻo. ʻO ka pōmaikaʻi, he kiʻekiʻe ko kā mākou microflora, e like me mākou. ʻO ka pilikia nui mai ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau me ka bifido a iʻole ka lactopacilli e hanaʻoleʻia. Akā, he mea nui hoʻi ka pōmaikaʻi. Ma hope o nā mea a pau, me ke kōkuaʻoleʻia o ke kauka, hoʻopauʻia ka dysbiosis e like me ke'ōʻana i kahi manu me kahi pūkuniahi. Hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i ka hoʻomaka o kahi maʻi maoli. No lailaʻo ka lāʻau pono'ī he mea ia e hoʻopilikia ai iāʻoe iho. I ka manaʻo nui,ʻaʻohe meaʻinoʻole kaʻike makapō. Inā hoʻokuʻu ke kanaka i kāna pilahi a me ka manaʻo maikaʻi ma hope o ia - eʻoluʻolu, e hoʻomaʻemaʻeʻiaʻo ia no ka olakino. Akā,ʻaʻole i kahi kahi e nīnau ai i ka mea hōʻailona lāʻau a loaʻa i kahi hōʻailona eʻike a hōʻola i ka maʻi. Akāʻo ka hydrocolonotherapy (holoi i ka'ōpū me ka nui o ka wai, enema) - maikaʻi ke kaʻina hana a maikaʻi loa. ʻO ka mea mua, hoʻomaʻemaʻe ka hoʻomaʻemaʻeʻana o ka'ōpū. Uaʻike au i nā pilikia o ka microflora o ka'ōpū liʻiliʻi - ka hoʻolālāʻana e kona koloka pī'ā i nā poʻe i hoʻohaʻahaʻa iā lākou iho i ka hana. Eia kekahi, i loko o ka'ōpū nui e hiki ke lilo i diverticula (kahi kīpili āpau o nā paia o ka'ōpū liʻiliʻi), aʻaʻole e manaʻo kekahi kanaka. I ka hānaiʻana i ka nui o nā wai, hiki ke hiki ke hōʻokiʻia o ka honua a me ka lapalapaʻana. ʻO ka hua'ōlelo maʻamau "ʻO mākou ka mea a mākou eʻai ai" hikiʻole ke hoʻoikaikaʻia i ka māhele o ka maʻi manipuni.
Pehea eʻai pono ai e pale i nā pilikia i kāna hana?
Hoʻopili ka meaʻai i ka waihā hydrochloric nui i loko o ka'ōpū. Ināʻai kekahi kanaka i kēlā me kēia manawa,ʻaʻole ka waikiko hydrochloric i ka hopena o ka mucosa mō'ī. No laila, ponoʻoe eʻai i nā manawa he nui i ka lā - akā,ʻo ka poʻe i koho mua i ka gastritis a me ka maʻi peptic. Ua nānā koke nā Nutritionists i kaʻaiʻana i ke kakahiaka. Eʻike ponoʻoe i ka'ōpō kakahiaka, a paʻakikī. Ma hope o nā mea a pau,ʻo ka poʻe e hiamoe ana i ka pōpōpō, e loaʻa ka maʻi zhelchekamennuyu, nā pilikia me ka'ōpū. Aʻo ke kīʻahi kakahiaka e pono ke komo i nā mea momona -ʻo ia mau meaʻaila likeʻole. Inā loaʻa kekahi maʻi kūpono ma ka hana o ka gallbladder, hiki iāʻoe keʻai i ka meli, ka jam. He mea pono hoʻi kaʻaina awakea e hoʻonani. Akā, mai hōʻalo. Inā loaʻa, hiki iā GERD ke ulu. Akā kaʻaina awakea - maʻalahi: mai kaʻai hope loa e hiamoe he 2-3 hola. He mea nui eʻai i ka manawa like. Ma hope o nā mea a pau, ua hoʻolālāʻia nā'ōpena digestive no ka hana synchronizer. A i ka manawa like, uaʻoi aku ka wai o ka waiʻona, bile, kahi e wāwahi ai i nā momona, nā enzymes o ka pancreas. Ua mākaukau ke kino eʻeli i ka meaʻai. No laila,ʻo ka kakahiaka, kaʻaina awakea a me kaʻaina awakea ma kahi papa hana kūpono e hāʻawi pono i ka'ōhumuʻana, a me ka hoʻomaluʻana o nā meaʻai, a me keʻano o ke kūlana. He mea nui ka maikaʻi o ka meaʻai. Hoʻomaopopo nā mea lawaiʻa hou i ka hoʻonuiʻana i ka papa helu o nā lā o ka nui o ke kiko meaʻai. ʻO ka mea pōʻino,ʻaʻole i loaʻa i nā poʻe o Rūsia a me Ukraine ka loaʻaʻana o kēia mauʻano nui -ʻaʻole lākou eʻai i nā mea kanu a me nā hua. Aʻo nā meaʻono o nā'ōpū'akola he kuke i kaʻuala, aʻo nā kāloti kahi mea liʻiliʻi loa. Nui lākou i ka'ōmaʻomaʻo,ʻaʻole mākou iʻai pinepine, i ka hoʻoilo. Eia kekahi, he nui ka lauʻaiʻai i loko o ka'ōpū. Pono e nānā pono i nā puke. ʻO ka wahineʻaʻole i komo i ka hana lima aʻaʻole ia e alakaʻi i kahi noho ola, hiki keʻai i 300 ml o ka meaʻai. ʻOiai ka maikaʻi o ka meaʻai -ʻaʻole kaʻoihana o nā meaʻai wikiwiki. Pono nā kānaka i nā haʻawina heʻoi aʻe, ma ka average 500 ml.
He aha ka nui o ka inuʻana i ka wai no ke kūlana maikaʻi o ka'ōnaehana'ōpiopio? He aha ka maikaʻi o H20?
Ināʻoe e inu i kahi wai liʻiliʻi, e kaha ka constipation. Ma hope o nā mea a pau, hikiʻole i ka'ōpū ke hoʻolei i ka pailaʻai. Pono kekahi kanaka olakino e inu i kaʻumi like me hoʻokahi hapa a me ka hapalua o ka wai i kēlā lā i kēia lā. Akā inā uaʻokiʻia ka humuhumuʻana, hiki i ka nui o ka wai ke hana i ka maʻi pahū. I kēia hihia, ponoʻoe i ka'ōlelo aʻo mai ke kauka mai. Ehia mau manawaʻelua e pono aiʻoe e aʻo i ke kaʻina:ʻaʻole hiki iāʻoe ke inu i ka wai mai ka'ōmole. Pono e hele ma o ka kānana no ka hoʻokuʻuʻana i ka chlorine, nā haumia o nā metala kaumaha. Ke hoʻomohu nei mākou i ka lepo haumia - no ke aha e hōʻino ai i ke kino me ka inuʻawaʻawa? I ka manawa hoʻokahi,ʻaʻole e hoʻopauʻia ka wai. Pono e komo i loko o nāʻenehana pono kūpono - potassium, magnesium, ions sodium. No kēia mea, kūʻai pinepine nā kānaka i wai wai. Akā e hoʻolohe i ka lepili. He wai ola. Hoʻoponoponoʻia no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā maʻi ma o ke kohoʻiaʻana o ka mea hōʻailona. Inā inuʻoe i kēlā lā i kēia lā no ka mea e hoʻonā ai i ka make wai, hiki iā ia ke pale i ka paʻakai paʻakikī i ke kino (ʻoiai paha he mea hikiʻole ke hōʻinoʻole i kēlā wai.) No ka hoʻohanaʻana i kēlā lā i kēia lā, ua kūpono ka wai me ka leka hoʻomaopopo: "lumiʻaina", "puna" - akā,ʻaʻoleʻo ia he "lapaʻau". ʻO kaʻaʻai ka meaʻai ma kahi o nā mea maʻamau i loko o ke kalo. Akāʻaʻole hiki i nā kānaka he nui ke hoʻoikaika iā lākou iho e haʻalele i kēia mau huahana. No ke aha mai kēia hana? Ma kaʻikeʻole i kaʻaiʻana,ʻaʻohe meaʻai maʻamau. Ka palena wale nō. I ka wāʻaʻole i'ōleloʻia ka maʻi maʻi peptic i ka meaʻoi loa - ka pepa, ka vīnega, ka mīmona, ka'ōmaʻomaʻo, ka radis, a me ka radish. Me nā'āleʻaleʻa, mai inu i ka paila maikaʻi,ʻai i ka palahū, nā mea momona, kaʻulu cream. Me ka pancreatitis, ka palena o ka waiʻona. ʻO nā papaʻaina (ka hōʻiliʻiliʻana o kekahi mau huahana a me ka hoʻoneʻeʻiaʻana o nā mea'ē aʻe no kekahi maʻi) ua hala keʻano hana. ʻAʻole hoʻohanaʻia ma kahi o ka honua. Hōʻoia:ʻo ka hoʻoneʻe pinepineʻana i nā huahana mai ka meaʻai e pale i ka olakino. No laila,ʻo nā meaʻai e nā mea lostroenterologist o kēia manawa ke kauʻia i loko o ka wā o ka hoʻonāukiukiʻana i kēia maʻi. A laila, ma lalo o ka nānā a ke kauka, hoʻopuka ke kanaka i loko o kona papa "nā papa i papaʻia". Akā, pinepine ka poʻe i ke koʻikoʻi. ʻO nā kānaka me nā maʻi maʻi maʻiʻole e hele mai i oʻu nei a me ka hoʻopiʻiʻana: "ʻAʻole au iʻai i kahi kauka noʻelua makahiki!" Aʻikeʻiaʻo ia i kēia manawa i hānaiʻia me ka mīpī a me nā kumulāʻau steam, no ka mea ua'ōleloʻia e ke kauka. ʻAʻole pono. Pono e mālamaʻia ka maʻi, a laila eʻai i nā mea a pau a hauʻoli i ke ola. A ke hāʻawi nei naʻe mākou i nā manaʻo manaʻo ma keʻano o ka hoʻomākaukau. No laila,'ōpilikiʻi kaʻino. Hiki i ka momona o ka momona i loko o ka huahana a hoʻopiha pono i ka momona. Hiki iā ia ke alakaʻi i nā maʻi o ka gallbladder, pūnaewele naʻaupō.
'Ahana a maikaʻi - kaʻiʻo, kāluaʻia i luna o kahi'āpana?
Pono ka mea eʻai ana i ka meaʻai e kākoʻo mauʻia e konaʻohana. ʻAʻole pono iā iaʻaʻole hiki iā ia - aʻaʻole paha eʻoluʻolu iki i kēia mau kīʻaha me ia. E noʻonoʻo: hikiʻole i kahi mea ke loaʻa i kahi paʻi nui, aʻai nāʻohana a pau i kēia. Aia nā hakakā o ke kino. ʻAʻole hiki keʻoluʻolu e like me ka hipaʻeleʻele. Hiki i kekahi kanaka ke hoʻomohala i kahi kānana iho. Me kēiaʻano noʻonoʻo,ʻo kekahi,ʻo keʻano o ka mea pono i kukeʻia,ʻaʻole ia i'ōpala. Akā,ʻo ka pilinaʻike a me ka pilina ma kaʻohana, ke kākoʻo i ia wā i ka wā o ka hōʻoleʻiaʻana o nā meaʻono likeʻole. I kēia mau lā, he mea kaulana loa ia e hoʻolimalima i ka hapa nui o ka manawa kaʻawale i ka hale hāmele a me ka lāʻau hoʻolālā, e holo ana i ka pāʻani. Pehea eʻoi aku ai ka aloha nui no nā hāʻawā e pili ai i ke olakino o ka'ōnaehana'ōpala? Ke hoʻoulu nei i ka pā, hiki i ka pīhoihoi ikaika o ka poʻe paʻiwaʻi ke pane me kahi maʻi hōʻailona, kahi mema o ka esophagus. ʻAʻole hiki ke hana i nā hana hana me nā cholelithiasis. No nā'ōpū o ka'ōpū o ka maʻi kai, he mea maikaʻi ke kau. Hiki ke hoʻohanaʻia kekahi kanaka hoʻomaʻamaʻa i hoʻokahi manawa a me ka hapalua hola i ka lā. ʻO nā kānaka i koe e mālama i ke kani o ka muscle e lawa ai iʻelua manawa i ka hebedoma hoʻokahi no ka hola. Ke holo wikiwiki nei ke aʻoʻana o ka honua, i 30 minuke o ka lā. Maʻemaʻeʻo ia "hoʻomaʻemaʻe" i nāʻano a pau a hoʻoikaika i ka paipalapala abdominal.
He aha nāʻoihanaʻaʻole he hoaaloha me ka'ōpū o kaʻeha, aʻo wai keʻano o ka pilina?
ʻO ka hana e pili ana i ka pilikia ka meaʻino, - nā hoʻonohonoho mana, nāʻoihana hana lima. He kuleana nui ko nā kumu no nā poʻe a ke pilikia mau nei. ʻO nā kānaka e hana nei i nāʻoihana koʻikoʻi o ka monotonous, ka mea maʻalahiʻole i nā maʻiʻeleʻele: ua loaʻa ka makana, ua hanaʻia ka hana ...
He aha kāu e hana ai, iʻole ai ka maʻi o ka'ōpū?
Alohaʻoe iāʻoe iho. A laila,ʻaʻole e hiki iāʻoe ke hānai iāʻoe iho a hana i nā mea e hiki ai ke pilikia. Makemakeʻoe eʻoluʻolu iāʻoe iho - a me kaʻai, a me ka hana, a hoʻomaha. ʻO ka mea nuiʻo kēia makemakeʻole e loli i ka maka. E hui pūʻia me ka waiwai. ʻO ka hua'ōlelo o ko mākou manawa: "E pono ke ola." ʻAʻole wale nā mea. ʻO ka mea mua no ka olakino. Hiki ke hana i ka noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo e pili ana i ka meaʻai, ka wai - ka mea āu e hoʻouna ai i loko oʻoe iho.