Inā paʻakikī kou maʻi scalp a hikiʻoe i nā mea pāʻokoʻa, a laila, e haʻaleleʻoe i ka lepo'oro a me nā kumu me ia. I nā kumu'ē aʻe, e kōkua kēiaʻano o ka ho'ōla lāʻau i ka lauoho a hoʻonui i kaʻili. Ponoʻoe e noʻonoʻo i ka'ōlelo aʻo hoʻokahi: mai hoʻohuhu i ka mīmū me ka wai e paila ai, a laila e hoʻomaka ka hoʻoukaʻana o ka nahuʻawaʻawa, pono eʻoki wale wale i ka wai mehana.
Nui nā kaikamāhine iʻike i ka pono o nā masks mōneka. Hoʻomaikaʻiʻia lākou no ka poʻe i loaʻa ka lauoho a me ka poʻo kila. ʻO ka mea wale nō e hāʻawi ka maka mele i ka lauoho a hoʻonui i ko lākou ulu. Inā he lauoho lauoho, a laila koho wale i nā'ōlelo paipai a me nā makaleo lauoho, e komo pū me nā mea momona: mayonnaise, kefir,ʻaila. Hiki iāʻoe ke hoʻokomo pinepine iā lākou i nā hopena ināʻaʻoleʻoe e haʻi.
ʻO nā maka manoma no ka uluʻana o ka lauoho.
He mea laulā kēlā mau masks, a he mau kumu no ia. ʻO ka mua, e hoʻonui a hoʻonui i ka uluʻana o ka lauoho. ʻO ka lua, ua loaʻa nā mea a pau no ko lākou kumu liʻiliʻi. ʻO ka kolu, hiki iāʻoe ke hoʻololi i ka pale maka i kāu mau mea pono, ma ka hoʻohaʻahaʻaʻana paha iʻole ka hoʻonuiʻana i ka nui o ka'alapona pua nani. No ka lauoho maloʻo ke emi iho nei mākou, akā, no ka lauoho momona - heʻuʻuku iki aʻe.
ʻO keʻano no ka lauoho "Mākilo hanahana".
E lawe iʻelua mau puna o ka pua'okama a hoʻokaho meʻelua punetēpu o ka wai (mahana). Hoʻokomo mākou i kahi'ōmole mai ka huahua, he lua puna o ka waiū (olive a iʻole kekahi mea'ē aʻe), 2 puna o ke kōla nui. ʻO ka ikaika o ka sinapi ka mea i ka nui o ke kō:ʻo kaʻoi aku,ʻo ka nui o ka "ʻino". Hoʻohanaʻia ka mea kanu ma kaʻokiʻana ma ke poʻo,ʻaʻole e hoʻopā i ka pale o ka lauoho. Hoʻokomo mākou i ke poʻo i loko o kahiʻeke a iʻole he kiʻiʻoniʻoni, kau i ka pāpale a uhi paha me kahi lole maʻemaʻe. A laila kali mākou no ka pane. Inā e wela, ponoʻoe e holoi, inā hiki ke kūpono - e kali i 15 mau minuke aiʻole hoʻokahi hola. Hiki paha iāʻoe ke hoʻomanaʻo i kaʻiliʻana o kaʻili, akā, e like me nā kauka lapaʻau,ʻaʻohe meaʻino ma kēia, ua maikaʻi nā mea a pau,ʻaʻoleʻoe i hoʻohana waleʻia. Holo mākou i ka huna a me ka wai a laila. Ma hope o ka palepule, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka balm a i ka mea hana makaukau no ka uluʻana o ka lauoho.
Pono e hana i kēia mask i hoʻokahi hebedoma a iʻelua manawa. Ke hoʻopau nei ia i nā keu o ke kaha o ka sebum, no lailaʻaʻole ia e'ōleloʻia no ka lauoho maloʻo. Inā hoʻonohoʻoe i kahi pahuhopu e ulu lauoho, a laila e hana ia no hoʻokahi mahina. Kohu me ka mīmī palakaʻaʻole hiki ke hoʻonui i ka ulu o ka lauoho, akā hoʻoikaika hoʻi, hana ka lauoho i ka ulu, hoʻonai i ka pilikia o ka momona momona. E hoʻomaka ana ka lauoho e emi mai ka lepo. Ināʻoe i lauoho lauoho a maloʻo paha, e hoʻopiha i ka pākuʻi me ka waiūpaʻa a iʻole kahi mask mai ka hale kūʻai.
Me ka mīmū no ka hoʻoikaikaʻana i ka lauoho.
E hoʻohui pono i ka lepo me ka wai, e hoʻopili i kaʻala a hiki i ka hoʻomakaʻana o ka wela. Ināʻaʻole hiki iāʻoe ke kū, e holoi koke iā ia. Ke hanaʻia nā makika i kēlā lā i kēia lā. E mālama: inā i ulu iki ka lauoho i loko o ka malama, mai hana hou i kēia hōʻailona hou:ʻaʻohe pono iāʻoe.
Mekani me ka mūmū "Mālohi".
E hoʻomau i kahi kīʻaha o mayonnaise, kahi spoonful o kaʻaila (olive), ka pata, kahi teaspoon o ka sinapi. Hoʻomoʻa mākou i nā mea a pau ma luna o ka maʻi kila, hoʻomehana iā ia, holoiʻia ma hope o 35-40 shamoa.
Palepo me ka mīmū "Hoʻopiʻi".
E lawe i nā puna puna wai mai nā'ōpala, kahi puna wai mai keleka, nā papa. he puna puna wai mai ka pua o aloe, hoʻokahi kalo, 1 pākaukau. he kapi o ka meli beli a me ka spoonful o ka mīpulu peleka i hoʻopiliʻia i loko o ka wai. Nā haʻalulu a pau. Hoʻonoho mākou i ke mele ma nā aʻa o ka lauoho, e mahana ai. Hoʻopaʻa mākou i kahi pale ma ke poʻo no hoʻokahi hola a me ka hapalua a hoʻomaʻemaʻe maikaʻi.
Me ka mīmū no ka lauohoʻulu.
E hoʻopili iʻelua mau puna o ka lepo, kū i ka polū a me ka spoonful o ka pauma sinapi. Hoʻohui mākou me nā punaʻelua o ka vīneka (apple) a me kahi spoon of arnica tincture. Ke hoʻohana nei mākou i mau minuke no ka 20, a laila holoiʻia me kahi shamoa.
ʻO ia me ka mīkī no kaʻano lauoho lauoho "Ka hoʻokūʻana".
Ka popo i ka mīnī me kefir, e hana ai i ke kūlike, e hoʻomaʻamaʻa i ka kirīpi'ilia. E hoʻomoʻi i ka'ōmole, ka meli (spoon) a me kaʻaila almond (spoon), kaomi i kaʻaila nui (hiki iāʻoe ke rosemary). Hoʻokomo mākou i ka hui ma ka lauoho, hoʻonāhana a kū i 40 mau minuke.
ʻO kahi pale no nā lauoho maʻamau a me ka momona.
E hoʻoulu i kahi spoonful o ka sinapi a me kahi spoonful o yogurt. E hoʻomoʻi i ka nui o ka meli a me kahi kī liʻiliʻi o ka wai mai ka lemon, a me ka spoonful o oatmeal. E hoʻohui a pili i ka lauoho i hoʻokaheʻoleʻia, me ka holoiʻoleʻana iā lākou, no ka hola 20 paha.
Kahi me ka mīmona a me ka waiʻalani.
ʻO kekahi mau yolks i hui pūʻia me kahi spoonful o kaʻailaʻalani a me ka spoonful o ka viliane (apple), e like me ka mīmona a me ka wai mai ka huaʻikuʻu. E noi i ka pale maka no 15 mau minuke.
Nāʻano no ka pale umauma me ka sinapi a me ka aloe.
Lawe mākou iʻelua mau yolks. E hoʻokuʻi iā lākou me kahi puna puna o ka wai mai aloe. Hoʻonui mākou iʻelua mau koko nui o ke kokoʻano,ʻoiaiʻo kahi inu waipiʻona (akā heʻaila) ka hana. No kēia mea mākou e hōʻiliʻili i nā puna liʻiliʻiʻelua o kaʻaila maʻamau, kūpono,ʻoiaʻiʻo, kūlohelohe, a me ka spoonful o ka pua nani. E noi i kahi mea hana no ka lauoho lauoho. Ma mua o ka noi,ʻaʻole ponoʻoe e holoi iā lākou. Ma ka lauoho, e waiho i ka hui no 20 mau minuke.
Kohu me ka mea'ūpena a me ka sinapi "e hoʻokūkū".
No ka hoʻomākaukauʻana i kahi mask, lawe i kahi pīpī o ka mea hū (maloʻo), paʻiʻia me ka waiū i mahanaʻia aiʻole kefir. E hoʻonui i kahi spoonful o ke kō. A laila, waiho mākou i nā mea a pau i kahi mahana, kali mākou,ʻoiai e maloʻo. E hoʻomohui i ka paila i hoʻokahi momona nui o ka meli a me ka pauma mea pua. Pono e waihoʻia kēia mask no hoʻokahi hola a me ka hapalua.
Nāʻano no ka pale umauma me ka mīmū a me ka hoʻohuiʻana o ka henna.
Hiki i kēia makuka no ka hoʻoponopono a me ka hoʻoikaikaʻana i nā lauoho lauoho a me ka lauoho i ka lōʻihi. Lawe kākou i ke kala he 50 henna (ʻole), like ka nui o ka mīpulu mīpulu,ʻelua spoons o ka meli, e hoʻokuʻu ai i kaʻaila nui a hoʻohui i ka'ōmole. Hīpiliʻiaʻo Henna me ka mīmū me ka wai wela (no 15 mau minuke). A laila hoʻohui i ke koena a me ka hui. Hoʻohanaʻia ka huiʻana i ka wai, ma kahi o ka lauoho maikaʻi a holoiʻia i loko o kaʻili. A laila, hoʻomaʻamaʻaʻia ke poʻo, e waiho i ka pale maka no hoʻokahi hola.